שני מתכונים רפואיים מעלי פרילה מבושלים עם ג'ינג'ר שכולם צריכים להכיר

[מודעה_1]

לדברי הרופא בוי דאק סאנג, מאגודת הרפואה המזרחית של האנוי , הפרילה היא צמח רב שנתי, בעל שורשים לבנים, טעם חריף, הגדל פרא או מתורבת במקומות רבים במדינה ובאסיה. הצמח אוהב אור ולחות, מתאים לאדמה חרסיתית וסחף. הפרילה פורחת ונושבת פירות רבים, לאחר שהפירות מבשילים, הצמח נובל, הזרעים מתפשטים מסביב, ונובטים בעונת הגשמים של השנה שלאחר מכן. הצמח גדל מזרעים.

זהו צמח מרפא פופולרי מאוד, המשמש לא רק כתוספת למנות טעימות רבות, אלא גם בעל סגולות רפואיות. ברפואה המסורתית, פרילה הוא צמח מרפא המסווג כגורם להזנה, מרתח ותמצית אלכוהולית מעלי פרילה משפיעים על הרחבת כלי הדם בעור, הורדת חום וטיפול בהצטננות. זרעים משמשים לתה ותרופה להפחתת גזים, ענפים משמשים כתרופה לייצוב הריון.

פרילה מסייעת גם בהפחתת התכווצויות שרירים חלקים של הסימפונות, שמנים אתריים מעלים את רמת הסוכר בדם. אלדהיד פרילה מעכב עיכוב של מערכת העצבים המרכזית. מי עלי פרילה מעכבים חיידקים כמו סטפילוקוקוס, חיידק דיזנטריה וחיידקי קוליפורם.

עלי פרילה בשילוב עם ג'ינג'ר טרי יכולים לשמש לטיפול במחלות רבות. (תמונה להמחשה)

מבחינת הרכב כימי, זרעי פרילה מכילים כמות גדולה של שמנים אתריים ועשירים בחומצות שומן בלתי רוויות, בעיקר חומצה אלפא-לינולאית. עלי פרילה מכילים כ-0.2% שמנים אתריים טהורים ופחמימנים, אלדהידים, קטונים ופוראנים. תמצית עלי פרילה הוכחה כבעלת תכונות נוגדות חמצון, אנטי-אלרגיות, אנטי-דלקתיות ונוגדות דיכאון.

כאשר פצע מדמם, ניתן לקחת עלי פרילה צעירים, לכתוש אותם, לכסות את האזור המדמם, לפזר אותם היטב ולקשור. הפצע יפסיק לדמם, לא יגרום למוגלה ולא ישאיר צלקת לאחר ריפוי.

תרופה מעלי פרילה מבושלים עם ג'ינג'ר

קחו קליפת מנדרינה, גרדו אותה, שימו אותה בסיר עם 3 פרוסות עבות של ג'ינג'ר וחופן עלי פרילה טריים או מיובשים, הוסיפו קערת מים, הרתיחו היטב, שתו מים חמים וכסו בשמיכה חמה כדי לרפא הצטננות.

אפשר גם לקחת חופן עלי פרילה טריים, 2 בצלים ו-3 פרוסות ג'ינג'ר, לקצוץ הכל לקערה, לשבור ביצה ולשים פנימה את הדייסה, לערבב היטב ולאכול חם כדי להקל על הצטננות.

אנשים חולים יכולים לכתוש עלי פרילה כדי להשיג קערת מים, לערבב פנימה מעט מלח ולשתות מיד כדי לרפא כאבי בטן ונפיחות.

בנוסף, ניתן גם לקחת עלי פרילה וקליפת שורש תות לבן קלופה, להרתיח עד לקבלת כוס מים לשתות לטיפול בשיעול וקוצר נשימה.

איך לבשל מים מעלי פרילה לשתייה כל יום

שתיית מים מעלי פרילה במקום מים מסוננים מדי יום היא שיטת ירידה במשקל יעילה ביותר מכיוון שהיא מכילה חלבון צמחי, סיבים וויטמינים ומינרלים חיוניים רבים שיכולים לעורר את הקיבה, להגביר את חילוף החומרים והמטבוליזם. בפרט, כמות הסיבים בסוג זה של עלה גם בונה שרירים כדי לעזור לגוף להיות מוצק ורזה, בדומה לאימון גופני ומשחק ספורט .

משרים את עלי הפרילה במים מדוללים של מלח ולאחר מכן שטפו אותם. מרתיחים 2.5 ליטר מים מסוננים ומוסיפים את עלי הפרילה. מכסים היטב, נותנים לתערובת לרתוח כ-2 דקות, לאחר מכן מכבים את הכיריים ומניחים לה להתקרר. לאחר מכן, מניחים 3 פרוסות לימון טרי בצנצנת, מכסים ומחזיקים במקרר לשתייה לאורך היום. יש לשתות כ-10-30 דקות לפני שלוש ארוחות עיקריות כדי למנוע ספיגת שומן ולהפחית את צריכת המזון.

נו לואן

[מודעה_2]
מקור: https://vtcnews.vn/hai-bai-thuoc-tu-la-tia-to-nau-voi-gung-ai-cung-can-biet-ar906243.html