מדוע הפרעת קשב וריכוז (ADHD) מאובחנת לעיתים קרובות באופן שגוי אצל נשים?

לא רק בנים, גם בנות רבות ונשים בוגרות סובלות מהפרעת קשב וריכוז (ADHD), אך לעתים קרובות היא מתעלמים ממנה או מאובחנת מאוחר.

הפרעת קשב וריכוז (ADHD) היא הפרעה נוירו-התפתחותית המאופיינת בדפוס מתמשך של חוסר קשב או היפראקטיביות, אימפולסיביות שמתחיל בילדות, נמשך לאורך זמן ופוגעת באופן משמעותי בלמידה, בעבודה ובקשרים חברתיים בשני הקשרים או יותר. תסמינים מרכזיים כוללים קושי בשמירה על ריכוז, חוסר הסחת דעת, חוסר ארגון, שכחה והיפראקטיביות, דברנות, אימפולסיביות וקושי בשליטה בהתנהגות.

לדברי ד"ר נגו טי קים אואן, מבית החולים האוניברסיטאי לרפואה ורוקחות, הו צ'י מין סיטי, קמפוס 3, מחקרים קודמים רבים הראו ששיעור הבנים עם הפרעת קשב וריכוז גבוה כמעט פי שניים מזה של בנות, מה שגורם, שלא במתכוון, לאנשים רבים להאמין בטעות שמדובר בהפרעה שמופיעה רק אצל בנים. למעשה, שיעור גילוי הפרעת קשב וריכוז בשני המינים בבגרות שווה, אך נשים מאובחנות לעיתים קרובות מאוחר או בטעות מסיבות רבות.

אצל נשים, הפרעת קשב וריכוז מלווה לעיתים קרובות בחרדה, דיכאון, הפרעות שינה או הפרעות אכילה.

תמונה: בינה מלאכותית

גורמים לאבחון שגוי של הפרעת קשב וריכוז אצל נשים

ד"ר נגו טי קים אואן, MD, PhD, אמרה שהסיבה העיקרית לאבחון שגוי של הפרעת קשב וריכוז אצל נשים היא שהתסמינים אצל נשים שונים לעתים קרובות מהדימוי המוכרת של החברה. במקום להיות היפראקטיביות ואימפולסיביות, נערות רבות הן לעתים קרובות פזורות דעת, איטיות בביצוע עבודה ומתקשות לשמור על ריכוז בעת ביצוע משימות משעממות. מכיוון שהן לא עושות הרבה רעש, סימנים אלה נחשבים בקלות כתכונות אישיות או עצלנות.

"גם הציפיות החברתיות המוטלות על נשים תורמות להסתרת הבעיה. נשים רבות מנסות לפצות על כך באמצעות תכנון יתר, עבודה שעות ארוכות, בקשת תזכורת מבני משפחה, שימוש באפליקציות רישום הערות ויומנים. מאמצים אלה גורמים לאנשים סביבן לחשוב שהכל בסדר, ובכך דוחים את ההמלצה לפנות לרופא", הסבירה ד"ר קים אואן.

אצל נשים, הפרעת קשב וריכוז מלווה לעיתים קרובות בחרדה, דיכאון, הפרעות שינה או הפרעות אכילה. כאשר מטופלות מגיעות עקב עייפות, נדודי שינה או עצבות, הן עשויות לקבל טיפול בבעיות אלו ללא הערכה מלאה של ריכוזן, שליטה רגשית וארגון. על ידי התמקדות רק במחלות הנלוות, ייתכן שה-ADHD הבסיסי יתעלם.

הורמונים הם גם גורם שיש לקחת בחשבון. נשים רבות מדווחות שהתסמינים שלהן מחמירים בזמנים מסוימים של המחזור החודשי שלהן, לאחר הלידה או במהלך גיל המעבר. "הבנת התנודות הללו תעזור למטופלות לנטר טוב יותר את מצבן ותעזור לרופאים לבחור את תוכנית ההתערבות המתאימה לכל שלב", אומרת ד"ר קים אואן.

שיפור משמעותי עם טיפול נכון

לדברי ד"ר קים אואן, אבחון מאוחר לא רק מפחית את הביצועים הלימודיים ואת ביצועי העבודה, אלא גם שוחק את ההערכה העצמית של נשים. נשים רבות מבינות שיש להן הפרעת קשב וריכוז רק כשהן בוגרות, לאחר שנים של האשמת עצמן על כך שלא ניסו מספיק. למעשה, הפרעת קשב וריכוז היא הפרעה נוירו-התפתחותית בעלת מנגנון ביולוגי. יש להעריך את המטופלות ביסודיות ויכולות להשתפר משמעותית בעזרת טיפול מתאים.

"אם אתם חושדים שאתם או ילדכם סובלים מהפרעת קשב וריכוז (ADHD), התחילו בתיעוד מצבים נפוצים כמו שכחת פגישות, השארת עבודה לא גמורה, לקיחת זמן רב מדי למשימות פשוטות, והיעדר עומס קל כשצריך לעשות הרבה דברים בו זמנית. עליכם לשוחח עם מורים או עמיתים לעבודה כדי לקבל הערות נוספות על סביבת הלמידה והעבודה. לאחר מכן, הביאו את ההערות הללו לפגישה עם הרופא כדי שהוא או היא יוכלו לקבל תמונה מלאה יותר", הציעה ד"ר קים אואן.

אם טופלת בחרדה, דיכאון או הפרעות שינה ועדיין מתקשה להתרכז ולארגן את עבודתך, אל תהסס לדון באפשרות של הפרעת קשב וריכוז עם הרופא שלך לצורך הערכה מקיפה.

טיפול בהפרעת קשב וריכוז מותאם אישית. בנוסף לתרופות מתאימות, התערבויות לא תרופתיות כגון אימון במיומנויות ארגון, ניהול זמן, הרגלי שינה ופעילות גופנית יכולות להיות מועילות.

ד"ר קים אואן שיתפה: "הפרעת קשב וריכוז אינה גזירת דין קבועה לאף אחד. זיהוי מוקדם, הבנה נכונה וחברות נכונה יעזרו לנערות ולנשים בוגרות לפתח את נקודות החוזק שלהן. כאשר הקהילה מבינה של-ADHD אצל נשים יש ביטויים שונים ממה שמקובל לדמיין, נהיה פחות נוטים להאשים אותן על עצלנות או חוסר מאמץ, ונדע כיצד לעודד אותן לפנות לתמיכה מקצועית בזמן."

מקור: https://thanhnien.vn/tai-sao-hoi-chung-adhd-o-nu-gioi-thuong-bi-chan-doan-sai-185251011184517243.htm