3 हर्बल चाय जिनसे मधुमेह रोगियों को बचना चाहिए

हर्बल चाय सूजन कम करने, मतली से राहत दिलाने, आंत के स्वास्थ्य में सुधार लाने और भी बहुत कुछ करने में कारगर साबित हुई है। सभी हर्बल चाय मधुमेह रोगियों के लिए सुरक्षित नहीं होतीं।

मधुमेह एक दीर्घकालिक बीमारी है जो तब होती है जब रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से अधिक हो जाता है। स्वास्थ्य वेबसाइट वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, ऐसा इसलिए होता है क्योंकि अग्न्याशय पर्याप्त इंसुलिन का उत्पादन नहीं कर पाता या कोशिकाएँ इंसुलिन का प्रभावी ढंग से उपयोग नहीं कर पातीं।

एलोवेरा चाय और रक्त शर्करा नियंत्रण दवाएं एक साथ लेने से रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो सकता है।

मधुमेह से पीड़ित लोगों को निम्नलिखित हर्बल चाय से बचना चाहिए:

एलो टी

एलोवेरा, जिसे एलोवेरा भी कहा जाता है, के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इस पौधे में एमाइलेज और लाइपेज जैसे एंजाइम होते हैं जो पाचन क्रिया को बेहतर बनाते हैं। एलोवेरा में मौजूद पॉलीसैकेराइड और विटामिन सी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर ढंग से काम करने के लिए प्रेरित करते हैं।

हालाँकि, एलोवेरा का एक और प्रभाव रक्त शर्करा को कम करने में मदद करना है। जो लोग रक्त शर्करा को नियंत्रित करना चाहते हैं, उनके लिए एलोवेरा का यह प्रभाव स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। हालाँकि, एक समस्या यह है कि मधुमेह रोगियों को अक्सर रक्त शर्करा को नियंत्रित करने के लिए दवा लेनी पड़ती है। अगर एलोवेरा का गलत तरीके से इस्तेमाल किया जाए, तो यह रक्त शर्करा को खतरनाक रूप से कम कर सकता है। इसलिए, रोगियों को एलोवेरा चाय का उपयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

बबूने के फूल की चाय

कैमोमाइल चाय कैफीन-मुक्त होती है और इसका उपयोग पाचन, मानसिक स्वास्थ्य, नींद और अन्य कई चीजों को बेहतर बनाने के लिए किया जाता है। मधुमेह रोगी अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए कैमोमाइल चाय ज़रूर पी सकते हैं।

हालाँकि, मधुमेह से ग्रस्त कुछ लोगों को रक्त के थक्कों की समस्या भी होती है, जैसे कि डीप वेन थ्रोम्बोसिस, एट्रियल फ़िब्रिलेशन, या उन्हें दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा होता है। उन्हें नियमित रूप से कुछ रक्त पतला करने वाली दवाएँ लेनी चाहिए। इन दवाओं में ऐसे तत्व हो सकते हैं जो कैमोमाइल चाय के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे नाक, मसूड़ों, त्वचा के नीचे, आंतरिक अंगों या पाचन तंत्र में रक्तस्राव का खतरा बढ़ जाता है।

मेथी की चाय

मेथी को कड़वी दाल भी कहा जाता है। कई शोध प्रमाण बताते हैं कि मेथी रक्त शर्करा को कम करने, कोलेस्ट्रॉल और रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स को बेहतर बनाने में कारगर है।

हालाँकि, मेथी हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं है। मेथी की चाय का ज़्यादा सेवन हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बन सकता है। इसके अलावा, मेथी में ऐसे तत्व भी होते हैं जो कुछ रक्त पतला करने वाली दवाओं के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। वहीं, मधुमेह और हृदय रोग से पीड़ित कई लोगों को अक्सर रक्त पतला करने वाली दवाएँ लेनी पड़ती हैं। वेरीवेल हेल्थ के अनुसार, स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए, लोगों को इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

स्रोत: https://thanhnien.vn/3-loai-tra-thao-moc-nguoi-bi-tieu-duong-nen-tranh-185250124161406325.htm