वयस्कों को साल में 2-3 बार ज़ुकाम हो सकता है, जबकि बच्चों को ज़्यादा। ज़ुकाम आमतौर पर 7-10 दिनों में ठीक हो जाता है। अगर ज़ुकाम इससे ज़्यादा समय तक रहता है, तो हो सकता है कि यह किसी और स्वास्थ्य समस्या के कारण हो।
सर्दी-ज़ुकाम के लंबे समय तक बने रहने के कारणों में से एक है नई सर्दी लगना। सर्दी-ज़ुकाम वायरस के कारण होता है। जब आप बीमार पड़ते हैं, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली रोगाणुओं को मारने के लिए सक्रिय हो जाती है। लेकिन स्वास्थ्य वेबसाइट मेडिकल न्यूज़ टुडे (यूके) के अनुसार, इसके तुरंत बाद, आपको फिर से सर्दी लग सकती है, लेकिन यह एक नए सर्दी-ज़ुकाम के वायरस के कारण होगा।
सर्दी के बाद लगातार खांसी अस्थमा या क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज के कारण हो सकती है।
इसके अलावा, लंबे समय तक सर्दी के लक्षण निम्नलिखित स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं:
दवा के दुष्प्रभाव
खांसी अक्सर सर्दी-ज़ुकाम का आखिरी लक्षण होती है। हालाँकि, अगर खांसी बनी रहती है, तो हो सकता है कि इसकी वजह सर्दी न हो, बल्कि दवा का दुष्प्रभाव हो। दरअसल, लगातार सूखी खांसी अक्सर एसीई इनहिबिटर्स, जैसे लिसिनोप्रिल, बेनाज़ेप्रिल और रैमिप्रिल, का दुष्प्रभाव होती है।
इस स्थिति को पहचानने का संकेत यह है कि खांसी के अलावा, रोगी को कोई अन्य लक्षण जैसे कि नाक बंद होना, गले में खराश या साइनस में तनाव नहीं होगा।
एलर्जी
अगर आपको सर्दी-ज़ुकाम होने के 7-10 दिन बाद भी नाक बहना और खांसी बनी रहती है, तो इसका कारण एलर्जी हो सकती है। मौसम के हिसाब से, एलर्जी के लक्षण लंबे समय तक रह सकते हैं और आँखों में खुजली और पानी आने की समस्या भी हो सकती है।
साइनसाइटिस
कभी-कभी, जब सर्दी के लक्षण कम होने लगते हैं, तो साइनस में दबाव, नाक बंद होना, सिरदर्द और बुखार जैसे लक्षण फिर से उभर आते हैं। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि सर्दी-जुकाम के कारण नाक बहने लगती है और नाक बंद हो जाती है, और यह बैक्टीरिया के पनपने के लिए एक अनुकूल स्थिति बन जाती है, जिससे साइनसाइटिस हो जाता है। यह स्थिति आमतौर पर सर्दी-जुकाम शुरू होने के 10 से 14 दिन बाद होती है। ऐसे में व्यक्ति को दवा से इलाज की ज़रूरत होती है।
अस्थमा या सीओपीडी
अगर आपको 10 दिनों से ज़्यादा समय से सर्दी-ज़ुकाम है और फिर भी खांसी और घरघराहट ठीक नहीं हो रही है, तो यह अस्थमा या क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिज़ीज़ (COPD) के कारण हो सकता है। अस्थमा का पता अक्सर बचपन में ही लग जाता है, जबकि कुछ मामलों का पता वयस्कता में भी चलता है। मेडिकल न्यूज़ टुडे के अनुसार, COPD अक्सर वृद्ध लोगों, खासकर धूम्रपान करने वालों में देखा जाता है।
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स्रोत: https://thanhnien.vn/4-van-de-suc-khoe-de-tuong-nham-la-cam-lanh-keo-dai-185250107153653227.htm
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