हाइपोग्लाइसीमिया कितना खतरनाक है? इस बीमारी से बचाव का सबसे अच्छा तरीका यही है

हाइपोग्लाइसीमिया का यदि तुरंत उपचार न किया जाए तो यह खतरनाक जटिलताएं पैदा कर सकता है, जैसे मस्तिष्क क्षति, गिरने के कारण चोट लगने का खतरा बढ़ना और संज्ञानात्मक हानि।

हाइपोग्लाइसीमिया क्या है?

हाइपोग्लाइसीमिया एक ऐसी स्थिति है जो तब होती है जब रक्त शर्करा का स्तर बहुत कम हो जाता है, 3.9 mmol/l से नीचे ( रक्त शर्करा के कारण)।

हाइपोग्लाइसीमिया कई कारणों से हो सकता है, जैसे बहुत अधिक इंसुलिन या अन्य मधुमेह की दवाइयां लेना, पर्याप्त भोजन न करना या भोजन के बीच बहुत लंबा इंतजार करना, पर्याप्त भोजन किए बिना व्यायाम करना, पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट न खाना, अस्वास्थ्यकर आहार, या बहुत अधिक शराब पीना जिससे हार्मोनल असंतुलन हो जाता है।

Hạ đường huyết nguy hiểm thế nào? Đây là cách phòng bệnh tốt nhất- Ảnh 2. — चित्रण फोटो

हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण

हाइपोग्लाइसीमिया से पीड़ित होने पर, रोगियों में अक्सर निम्नलिखित लक्षण होते हैं: केंद्रीय तंत्रिका तंत्र विकार जिसके कारण लक्षण होते हैं: धुंधली दृष्टि, दोहरी दृष्टि, सिरदर्द, भ्रम, स्मृति हानि, आक्षेप, कोमा...

स्वायत्त तंत्रिका तंत्र विकार के कारण रोगी चिंतित, बेचैन, पसीने से तर, हाथ-पैर कांपना, दिल की धड़कन तेज होना, उल्टी/मतली, भूख लगना आदि लक्षण महसूस करता है...

इस समय, रक्त शर्करा को मापते समय, रक्त ग्लूकोज सांद्रता 70mg/dL (3.9 mmol/l) से कम होगी। - जब रोगी को ग्लूकोज की खुराक दी जाती है तो नैदानिक लक्षणों में सुधार होगा।

हाइपोग्लाइसीमिया का खतरा किसे है?

- हाइपोग्लाइसीमिया के प्रति संवेदनशील लोग बुजुर्ग, वे लोग जो स्वयं की देखभाल करने में असमर्थ हैं, वे लोग जिन्हें अक्सर पाचन संबंधी विकार होते हैं (उल्टी, भूख न लगना), गंभीर बीमारियों से ग्रस्त रोगी जिनके कारण भूख कम लगती है, गंभीर यकृत या गुर्दे की बीमारी वाले रोगी या डायलिसिस कराने वाले लोग हैं।

- गंभीर हाइपोग्लाइसीमिया या हाइपोग्लाइसीमिया अनवेयरनेस, व्यायाम के बाद हाइपोग्लाइसीमिया या नींद के दौरान हाइपोग्लाइसीमिया का इतिहास रखने वाले लोग।

- स्वस्थ लोग भी हाइपोग्लाइसीमिया का अनुभव कर सकते हैं, जब वे व्यायाम से पहले बिना किसी पूरक आहार के बहुत अधिक व्यायाम करते हैं।

- अत्यधिक आक्रामक उपचार (निम्न रक्त शर्करा लक्ष्य या निम्न HbA1c) के कारण हाइपोग्लाइसीमिया। उन बुजुर्गों में जो हमेशा रक्त शर्करा को नियंत्रित रखने की कोशिश करते हैं।

जब रक्त शर्करा अचानक गिर जाए तो क्या करें?

यदि रोगी को हल्का हाइपोग्लाइसीमिया है और वह अभी भी होश में है, तो उसे तुरंत चीनी वाला पानी या अन्य मीठे खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ पीने चाहिए, इसके बाद दलिया, दूध, फल और केक खाना चाहिए।

जब मरीजों को हाइपोग्लाइसीमिया के लक्षण दिखाई दें तो उन्हें तुरंत मौखिक हाइपोग्लाइसीमिक दवाओं या इंसुलिन का उपयोग बंद कर देना चाहिए।

गंभीर मामलों में, जब रोगी कोमा में चला जाता है, बेहोश हो जाता है, और निगलने में असमर्थ हो जाता है, तो उसे पीने के लिए दिया जाने वाला पेय श्वसन पथ में घुटन पैदा कर सकता है। रोगी को तुरंत अस्पताल ले जाकर 20-30% हाइपरटोनिक स्वीट सॉल्यूशन (40-60 मिली) का अंतःशिरा इंजेक्शन देना चाहिए।

इसके बाद, हाइपोग्लाइसीमिया की पुनरावृत्ति के जोखिम से बचने के लिए 5-10% ग्लूकोज घोल की ड्रिप इन्फ्यूजन के साथ संयोजन करें। जब तक रोगी पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाता और खुद खाने-पीने में सक्षम नहीं हो जाता, तब तक ग्लूकोज इन्फ्यूजन जारी रहेगा।

Hạ đường huyết nguy hiểm thế nào? Đây là cách phòng bệnh tốt nhất- Ảnh 3. — चित्रण फोटो

हाइपोग्लाइसीमिया को कैसे रोकें

मरीजों को अपने स्वास्थ्य की रक्षा के लिए कुछ सरल उपायों के साथ सक्रिय रूप से हाइपोग्लाइसीमिया को रोकना चाहिए और अपने दैनिक रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना चाहिए, जैसे:

- वैज्ञानिक आहार बनाएं, व्यायाम करने से पहले आपको पर्याप्त कार्बोहाइड्रेट खाने की जरूरत है और यदि आवश्यक हो तो व्यायाम के दौरान नाश्ता करें।

- जैसे ही आपके रक्त में शर्करा की मात्रा कम होने के संकेत दिखें या बीमारी के नए लक्षण दिखाई दें, आपको तुरंत अतिरिक्त भोजन करना चाहिए।

- नियमित रूप से रक्त शर्करा की जाँच करें और अपने चिकित्सक के निर्देशानुसार उपचार करें। बिना डॉक्टर के पर्चे के दवा न लें या लक्षणों में सुधार होने पर दवा लेना बंद न करें।

- चीनी या चीनी युक्त उत्पाद जैसे कैंडी, केक, चॉकलेट हमेशा अपने बैग या जेब में रखें ताकि हाइपोग्लाइसीमिया की स्थिति में आप उनका तुरंत उपयोग कर सकें।

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स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ha-duong-huyet-nguy-hiem-the-nao-day-la-cach-phong-benh-tot-nhat-172250318152942234.htm