4 जगहों पर बाल सफ़ेद होने के कारण और उन्हें ठीक करने के सुझाव

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कनपटियों के दोनों ओर उगने वाले सफेद बाल लीवर की अधिकता का संकेत हो सकते हैं, इसलिए ठंडक, विषहरण और पर्याप्त नींद लेने पर ध्यान दें।

Nguyên nhân 4 vị trí tóc bạc nhiều và gợi ý cách khắc phục

सफ़ेद बाल भी स्वास्थ्य के लिए एक चेतावनी संकेत हो सकते हैं। (स्रोत: मेडलेटेक)

सिर के ऊपर चांदी के बाल

न्गोई साओ की जानकारी के अनुसार, सिर के ऊपरी हिस्से पर सफेद बाल अक्सर देर तक जागने वाले लोगों और प्रसव पीड़ा से गुज़र रही महिलाओं में दिखाई देते हैं। इसके मुख्य कारण नींद की कमी, गर्भावस्था और काम का अत्यधिक दबाव हैं, जिससे आसानी से रक्त और ऊर्जा की कमी हो सकती है।

यदि आपके सिर के ऊपर बहुत सारे सफेद बाल हैं, तो आपको अपनी दैनिक जीवनशैली की समीक्षा करनी चाहिए, तनाव कम करने के लिए नई आदतें अपनानी चाहिए और रक्त परिसंचरण बढ़ाने के लिए व्यायाम करना चाहिए।

नियमित नींद और उचित आहार भी सफेद बालों को सुधारने में मदद करेगा।

माथे पर भूरे बाल

ऐसा माना जाता है कि यह स्थिति तिल्ली और पेट में असंतुलन को दर्शाती है। प्राच्य चिकित्सा के अनुसार, माथे का मध्याह्न रेखा तिल्ली और पेट से संबंधित कई अंगों को नियंत्रित करता है।

अगर आप अपने माथे के सफ़ेद बालों को कम करना चाहते हैं, तो आपको अपने आहार पर पुनर्विचार करना होगा। आपको ऐसे खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए जो आपके शरीर को गर्माहट दे सकें और ज़्यादा ठंडे खाद्य पदार्थों से बचें।

मंदिरों पर भूरे बाल

माना जाता है कि कनपटी का जिगर से गहरा संबंध होता है। इस क्षेत्र में सफेद बाल जिगर की अधिकता का संकेत हो सकते हैं।

सुधार के लिए, आपको गर्म, चिकना खाद्य पदार्थों को कम करना चाहिए और उन खाद्य पदार्थों को बढ़ाना चाहिए जो ठंडक देते हैं, विषहरण प्रभाव डालते हैं जैसे तरबूज, काली सेम का पानी...

सिर के पीछे भूरे बाल

सिर के पिछले हिस्से में सफ़ेद बाल गुर्दे की कमज़ोरी के कारण हो सकते हैं। इस अंग के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के लिए, आपको तिल, मशरूम, काली फलियाँ, वुड ईयर मशरूम जैसे काले खाद्य पदार्थों को ज़्यादा शामिल करना चाहिए...

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