पेरिला पत्ती के पानी के प्रभाव
लाओ डोंग समाचार पत्र ने वीएफए वेबसाइट के हवाले से कहा कि ताजा पेरिला जूस पीने में आसान, ताजगीदायक है और इसमें कई स्वास्थ्य लाभ हैं।
सर्दी से राहत सहायता
पारंपरिक चिकित्सा में पेरिला को बाहरी लक्षणों से राहत दिलाने वाली औषधि के रूप में वर्गीकृत किया गया है, जिसे रोग के प्रारंभिक चरण में बाहरी लक्षणों के उपचार के लिए इस्तेमाल की जाने वाली सर्दी की दवा के रूप में समझा जाता है। रोगियों के लिए इसका उपयोग कई तरीकों से किया जा सकता है, जैसे कि पेरिला के साथ प्याज का दलिया पकाना, जो गैस्ट्रिक रस के स्राव को उत्तेजित करता है और सर्दी से राहत दिलाने के लिए पसीना लाने का प्रभाव डालता है; पेरिला के पत्तों का पानी उबालकर पूरे शरीर पर भाप लेना। हालाँकि, बच्चों और बुजुर्गों दोनों के लिए उपयुक्त तरीका यह है कि पेरिला के पत्तों का पानी उबालकर गर्म ही पी लिया जाए।
अंदर से त्वचा की देखभाल
सूजन से लड़ने में कारगर जीवाणुरोधी तत्वों के साथ, पेरिला में सूजन कम करने के गुण भी होते हैं। कई महिलाएं मुँहासों, फुंसियों आदि को कम करने के लिए पेरिला की पत्तियों का ताज़ा रस पीती हैं। पेरिला की पत्तियों का रस पीने से पसीने की ग्रंथियों से स्राव उत्तेजित होता है, जिससे शरीर और विशेष रूप से त्वचा के लिए हानिकारक विषाक्त पदार्थों का उत्सर्जन बढ़ जाता है।
पेरिल्ला पत्ती का पानी स्वास्थ्य के लिए अच्छा है लेकिन कुछ लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
गठिया से पीड़ित लोगों के लिए सहायता
पेरीला के पत्तों में सक्रिय तत्व होते हैं जो रक्त में यूरिक एसिड की सांद्रता को कम करते हैं। इससे गठिया से पीड़ित लोगों की स्थिति में सुधार होता है। हालाँकि, रोगियों को निर्धारित दवा के उपयोग को संतुलित करने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।
किन बीमारियों में पेरीला पत्ती का पानी नहीं पीना चाहिए?
हालाँकि पेरिल्ला के पत्तों का रस स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता है, लेकिन हर कोई इसे नहीं पी सकता। हेल्थ एंड लाइफ़ अख़बार ने थाई होआ शहर - नघे आन के ओरिएंटल मेडिसिन एसोसिएशन के उपाध्यक्ष, पारंपरिक चिकित्सा विशेषज्ञ ट्रान डांग ताई के हवाले से बताया कि पेरिल्ला की प्रकृति तीखी और गर्म होती है, इसलिए वात-सर्दी (तेज़ बुखार, ठंड लगना, पसीना आना, प्यास लगना... जैसे लक्षणों वाले) वाले लोगों को, खासकर जो चिड़चिड़े, कमज़ोर, थके हुए हों और जिन्हें अक्सर सर्दी-ज़ुकाम रहता हो, उन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए। बुखार और पसीने से तर लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
पेरिल्ला का रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाने में भी एक निश्चित प्रभाव होता है, इसलिए मधुमेह रोगियों को इसका उपयोग करते समय सावधानी बरतनी चाहिए।
इसके अलावा, चिकित्सक ताई भी सलाह देते हैं कि पेरिला के पत्तों का ज़्यादा सेवन न करें, क्योंकि पेरिला में ऑक्सालिक एसिड की मात्रा ज़्यादा होती है। जब ऑक्सालिक एसिड मानव शरीर में कैल्शियम और ज़िंक से मिलता है, तो यह कैल्शियम ऑक्सालेट और ज़िंक ऑक्सालेट बनाता है। यह मानव शरीर के तंत्रिका तंत्र, पाचन तंत्र और रक्त निर्माण संबंधी कार्यों को नुकसान पहुँचाएगा।
पेरीला पत्तियों के साथ पकाई गई क्रूसियन कार्प मछली बिल्कुल न खाएं, क्योंकि इससे विषाक्तता और अल्सर हो सकता है।
यदि पेरिल्ला का प्रयोग लम्बे समय तक किया जाए, तो प्लीहा और आमाशय की कमी वाले लोगों को दस्त हो सकते हैं। क्यूई और यिन की कमी वाले लोगों को पेरिल्ला नहीं खाना चाहिए।
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स्रोत: https://vtcnews.vn/nhung-benh-nao-khong-nen-uong-nuoc-la-tia-to-ar902781.html






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