क्या हर दिन पेरीला के पत्तों से अपना चेहरा धोना अच्छा है?

[विज्ञापन_1]

सौंदर्य में पेरिला पत्तियों के प्रभाव

हेल्थ एंड लाइफ न्यूजपेपर ने पारंपरिक चिकित्सा चिकित्सक ट्रान डांग ताई के हवाले से कहा कि शोध के अनुसार, पेरिला पत्तियों के मुख्य घटक हैं: α-लिनोलेनिक एसिड, पामिटिक एसिड, लिनोलिक एसिड, ओलिक एसिड, स्टीयरिक एसिड, विटामिन ई, अठारह प्रकार के अमीनो एसिड और विभिन्न ट्रेस तत्व।

इनमें से, आवश्यक फैटी एसिड विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में होते हैं। पेरिला तेल में 56 से 65% α-लिनोलेनिक एसिड होता है। α-लिनोलेनिक एसिड मानव शरीर के लिए एक आवश्यक फैटी एसिड है। इसे DHA और EPA (फाइटोब्रेन गोल्ड) में परिवर्तित किया जा सकता है, जो मानव शरीर में चयापचय के लिए आवश्यक महत्वपूर्ण सक्रिय तत्व हैं।

इसके अलावा, पेरिला पत्तियों का उपयोग एंटी-एजिंग है, त्वचा को मॉइस्चराइजिंग करता है, क्षतिग्रस्त त्वचा की वसूली का समर्थन करता है, इसमें मुँहासे को साफ़ करने का प्रभाव भी होता है, जिससे त्वचा चमकदार और अधिक सुंदर हो जाती है।

पेरीला की पत्तियां त्वचा के लिए अच्छी होती हैं लेकिन इनका अधिक उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

क्या हर दिन पेरीला के पत्तों से अपना चेहरा धोना अच्छा है?

मेडलाटेक जनरल हॉस्पिटल की वेबसाइट पर डॉ. डुओंग नोक वैन का चिकित्सीय परामर्श लेख उपलब्ध है। उन्होंने बताया कि पेरीला के पत्ते चेहरे की त्वचा के लिए बहुत अच्छे होते हैं, लेकिन इनका रोज़ाना ज़्यादा इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। पेरीला के पत्तों से मुँहासों का इलाज हफ़्ते में लगभग 2-3 बार करें, लेकिन रोज़ाना इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे त्वचा में जलन हो सकती है।

इसके अलावा, सौंदर्य में पेरिला पत्तियों का उपयोग करते समय, आपको निम्नलिखित बातों पर ध्यान देने की आवश्यकता है:

- पत्तियों का उपयोग करने से पहले, आपको मुरझाए हुए हिस्सों को हटाने की जरूरत है, क्योंकि पत्तियों के ये हिस्से पोषक तत्वों में खराब होते हैं और त्वचा को प्रभावित करने वाले पदार्थों का उत्पादन कर सकते हैं।

- जलन के जोखिम से बचने के लिए, आपको अपने चेहरे पर लगाने से पहले त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र पर पेरीला के पत्तों को लगाने की कोशिश करनी चाहिए।

- ताजा पेरीला पत्तियों का उपयोग करें, बहुत लंबे समय से रखी गई पत्तियों का उपयोग न करें।

ऊपर इस सवाल का जवाब दिया गया है कि "क्या रोज़ाना पेरिल्ला के पत्तों से चेहरा धोना अच्छा है?"। सर्वोत्तम परिणाम पाने के लिए पेरिल्ला के पत्तों का सही तरीके से इस्तेमाल करें।

थान थान (संश्लेषण)

[विज्ञापन_2]
स्रोत: https://vtcnews.vn/rua-mat-bang-la-tia-to-hang-ngay-co-tot-ar912033.html