मौसम बदलने पर वेस्टिबुलर विकार, जल्दी ठीक होने के लिए क्या करें?

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मौसम बदलने पर वेस्टिबुलर डिसऑर्डर एक आम बीमारी है। इस समय, प्रतिरोधक क्षमता अक्सर कम हो जाती है, और साथ ही रक्तचाप, हृदय संबंधी सामान्य पुरानी बीमारियाँ भी हो जाती हैं... जिससे कई लोगों को अक्सर चक्कर आना, सिर चकराना, चक्कर आना, टिनिटस, मतली जैसी समस्याएँ होती हैं... ये वेस्टिबुलर डिसऑर्डर के लक्षण और संकेत हैं।

Rối loạn tiền đình khi thời tiết thay đổi, cần làm gì để nhanh khỏi? - Ảnh 2. — मौसम बदलने पर वेस्टिबुलर विकार आम बीमारियाँ हैं। चित्रांकन

वेस्टिबुलर विकार क्या है?

वेस्टिब्यूल तंत्रिका तंत्र का एक भाग है जो कोक्लीअ के दोनों ओर स्थित होता है। वेस्टिब्यूल शरीर को संतुलित करने, आसन और गतिविधियों में संतुलन बनाए रखने, आँखों, हाथों, पैरों और शरीर जैसे गतिशील अंगों के समन्वय में भूमिका निभाता है...

वेस्टिबुलर विकार एक ऐसी स्थिति है जिसमें आठवीं कपाल तंत्रिका या मस्तिष्क को पोषण देने वाली धमनी को नुकसान पहुँचने या आंतरिक कान और मस्तिष्क में अन्य क्षति के कारण वेस्टिबुलर तंत्र द्वारा सूचना का संचरण और ग्रहण बाधित या अवरुद्ध हो जाता है। इसके कारण वेस्टिबुलर तंत्र संतुलन बनाए रखने की अपनी क्षमता खो देता है, शरीर लड़खड़ाने लगता है, चक्कर आने लगते हैं, सिर चकराने लगता है, चक्कर आने लगते हैं, टिनिटस (कान बजना) होता है, मतली आती है...

ये लक्षण कई बार दोहराए जाते हैं, अचानक प्रकट होते हैं, रोगी को बहुत असहज कर देते हैं, रोगी के जीवन और काम करने की क्षमता को बहुत प्रभावित करते हैं।

परिधीय वेस्टिबुलर विकारों और केंद्रीय वेस्टिबुलर विकारों के बीच अंतर करना

चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, वेस्टिबुलर विकार दो प्रकार के होते हैं:

परिधीय वेस्टिबुलर विकार

यह स्थिति आंतरिक कान, वेस्टिबुलर तंत्रिका, या गर्दन के पिछले हिस्से में रक्त वाहिकाओं में रुकावट के कारण होती है। रोगी को अक्सर करवट बदलते समय चक्कर आते हैं, लेकिन फिर भी वह हिलते-डुलते समय काफी सतर्क रहता है।

केंद्रीय वेस्टिबुलर विकार

इस सिंड्रोम का कारण वेस्टिबुलर न्यूक्लियस (अनुमस्तिष्क के वेस्टिबुलर न्यूक्लियस और मस्तिष्क स्तंभ के बीच की संपर्क रेखा) को क्षति पहुँचना है। रोगी को अक्सर चेहरा लटकता हुआ, चलने में कठिनाई या मुद्रा बदलते समय चक्कर आने जैसा महसूस होता है...

वेस्टिबुलर विकार कितना खतरनाक है?

वेस्टिबुलर विकार केवल कुछ दिनों के लिए दिखाई दे सकते हैं और फिर गायब हो सकते हैं, लेकिन ये लंबे समय तक भी रह सकते हैं और कई बार फिर से हो सकते हैं। यह स्थिति न केवल रोगी के दैनिक जीवन और कार्य को गंभीर रूप से प्रभावित करती है, बल्कि कई खतरनाक जटिलताएँ भी पैदा कर सकती है।

हमले के दौरान, यदि रोगी चलने की कोशिश करता है, तो वह गिर सकता है, जिससे त्वचा पर चोट लग सकती है या हाथ, पैर टूट सकते हैं, या मस्तिष्क में चोट लग सकती है (किसी कठोर वस्तु/कठोर जमीन पर सिर टकराने के कारण),...

वेस्टिबुलर विकारों की सबसे खतरनाक जटिलता मस्तिष्क में खराब रक्त प्रवाह के कारण होने वाला स्ट्रोक है। इसलिए, जब इस बीमारी का पता चले, तो मरीजों को डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार वेस्टिबुलर विकारों का सक्रिय रूप से इलाज करवाना चाहिए।

वेस्टिबुलर विकारों के 4 विशिष्ट लक्षण

Rối loạn tiền đình khi thời tiết thay đổi, cần làm gì để nhanh khỏi? - Ảnh 3. — चित्रण फोटो

वेस्टिबुलर विकारों के कारण चक्कर आते हैं

वेस्टिबुलर विकारों से पीड़ित मरीज़ों को ऐसा महसूस होता है जैसे वे हिल रहे हैं, घूम रहे हैं, खड़े होने या बैठने में कठिनाई हो रही है, और कुछ लोग तो खड़े भी नहीं हो पाते। इसका कारण परिधीय तंत्रिकाओं का क्षतिग्रस्त होना या मस्तिष्क के तंत्रिका तंत्र का संकुचित होना है। ज़्यादातर मामलों में, आराम करने के बाद, उपरोक्त लक्षण बंद हो जाते हैं।

वेस्टिबुलर विकार संतुलन की हानि का कारण बनते हैं

रोगी को चक्कर आएगा और संतुलन बिगड़ जाएगा, चलने में कठिनाई होगी, और हमेशा चक्कर सा महसूस होगा। कई बार, हिलने-डुलने के लिए उन्हें दूसरे लोगों या वस्तुओं को पकड़ना पड़ता है। इस स्थिति का कारण अनुमस्तिष्क और पूरे वेस्टिबुलर तंत्र में रुकावट है।

वेस्टिबुलर विकार अनिद्रा का कारण बनते हैं

अनिद्रा मनोवैज्ञानिक या संज्ञानात्मक समस्याओं से जुड़ी होती है। वेस्टिबुलर विकार वाले लोगों को ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई, अत्यधिक चिंता और कम ध्यान अवधि का अनुभव होता है: उनका मन अक्सर असमंजस, उलझन और एकाग्रता में कमी की स्थिति में रहता है, और उन्हें गिरने का डर रहता है।

वेस्टिबुलर विकारों के कारण चक्कर आना और दृष्टि में कमी होती है

वेस्टिबुलर विकारों के कारण चक्कर आना, दृष्टि में कमी, प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता, टिनिटस, तेज़ दिल की धड़कन, चिंता, घबराहट, मतली, उल्टी, उच्च या निम्न रक्तचाप भी हो सकता है। कुछ मामलों में, रोगी को कंपन, अंगों में सुन्नता, सिरदर्द आदि का भी अनुभव होता है।

क्या वेस्टिबुलर विकारों को ठीक किया जा सकता है?

यदि रोगी सही और सक्रिय उपचार करे, तो वेस्टिबुलर विकारों को ठीक किया जा सकता है, जिससे पुनरावृत्ति और जटिलताओं से बचा जा सकता है। रोगियों को डॉक्टर की सलाह लेनी चाहिए और स्वयं उपचार के लिए दवा नहीं खरीदनी चाहिए क्योंकि कई प्रकार की दवाओं के दुष्प्रभाव हो सकते हैं जो स्वास्थ्य के लिए अच्छे नहीं होते।

दवा लेने के अलावा, रोगियों को रक्त परिसंचरण में मदद करने और मस्तिष्क संबंधी इस्केमिया को कम करने के लिए ग्रीवा रीढ़ के लिए नियमित, हल्के व्यायाम करने चाहिए।

यदि बुजुर्गों को चक्कर आना, अचानक सिरदर्द, धुंधली दृष्टि, तेज़ बुखार, दृष्टि हानि, सुनने में कमी आदि लक्षण दिखाई दें, तो उन्हें अस्पताल जाकर जाँच करवानी चाहिए। यदि उन्हें निम्न रक्तचाप, उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त वसा आदि जैसी पुरानी बीमारियाँ हैं, तो उन्हें डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार उपचार करवाना चाहिए।

वेस्टिबुलर विकारों के लिए वर्तमान उपचार

वेस्टिबुलर विकारों के इलाज के लिए दवाओं का उपयोग

वेस्टिबुलर विकारों से पीड़ित लोगों के लिए अलग-अलग प्रकार की दवाएँ और खुराकें होंगी, जो रोग के कारण और क्षति की सीमा निर्धारित करने के लिए की जाने वाली जाँच और नैदानिक परीक्षण प्रक्रिया पर निर्भर करती हैं। इसलिए, रोगियों को डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना चाहिए, डॉक्टर द्वारा बताई गई सही दवा और सही खुराक का उपयोग करना चाहिए।

Rối loạn tiền đình khi thời tiết thay đổi, cần làm gì để nhanh khỏi? - Ảnh 4. — चित्रण फोटो

वेस्टिबुलर पुनर्वास अभ्यास का अभ्यास करें

वेस्टिबुलर पुनर्वास व्यायाम शरीर के अंगों के समन्वय को बढ़ाने में मदद करेगा, जिससे मस्तिष्क को वेस्टिबुलर प्रणाली से संकेतों को अधिक सुचारू और लयबद्ध रूप से पहचानने और संसाधित करने में मदद मिलेगी।

नियमित रूप से व्यायाम करें

स्वास्थ्य में सुधार, रक्त संचार बढ़ाने और मस्तिष्कीय रक्त संचार को स्थिर करने के लिए नियमित व्यायाम आवश्यक है। साथ ही, यह रोगी के दबाव और तनाव को भी कम करता है।

उचित आहार बनाएं

शरीर को पर्याप्त ऊर्जा प्रदान करने के लिए पोषक तत्वों की पूरी श्रृंखला का सेवन करें। खूब सारी सब्ज़ियाँ, कंदमूल और फल खाएँ; तले हुए और चिकने खाद्य पदार्थों का सेवन कम करें...