स्वादिष्ट वियतनामी नाश्ते के व्यंजनों का मेनू जो समय बचाता है और दोहराव नहीं करता

नाश्ता दिन का सबसे ज़रूरी भोजन होता है क्योंकि 24 घंटे काम करने के लिए इसे पर्याप्त पौष्टिक होना ज़रूरी है। अगर आप एक व्यस्त ऑफिस कर्मचारी हैं और सुबह क्या खाएँ, यह सोचने में आलस आ रहा है, तो नीचे दिए गए आसानी से बनने वाले वियतनामी नाश्ते के व्यंजनों के मेनू पर एक नज़र डालें। उम्मीद है कि नीचे दिए गए नाश्ते के मेनू के साथ, पाठकों को आज सुबह क्या खाएँ, यह सोचने में समय बर्बाद नहीं करना पड़ेगा।

पूरे सप्ताह के लिए स्वादिष्ट, पौष्टिक नाश्ते के व्यंजन

चावल से बने नाश्ते के व्यंजन

टूटा चावल

पोर्क चॉप और त्वचा के साथ टूटे हुए चावल का व्यंजन

टूटे हुए चावल वियतनामी लोगों के सबसे पसंदीदा नाश्ते में से एक हैं। यह व्यंजन वियतनामी चावल सभ्यता से ओतप्रोत है। सॉसेज के साथ पसलियों के भरपूर स्वाद और त्वचा की कठोरता के साथ, मछली की चटनी में थोड़ा सा कुरकुरा सूअर का मांस और चर्बी मिलाकर, यह वाकई स्वादिष्ट बनता है। याद रखें कि इन व्यंजनों को अचार या खीरे के साथ भी खाया जा सकता है।

यंग्ज़हौ फ्राइड राइस

यंग्ज़हौ फ्राइड राइस

अगर आपको गार्लिक फ्राइड राइस, चीज़ फ्राइड राइस, एग फ्राइड राइस बहुत ज़्यादा पसंद हैं, तो एक बार खुशबूदार और फैटी वेजिटेबल टॉपिंग वाले यंग्ज़हौ फ्राइड राइस ज़रूर ट्राई करें। वेजिटेबल मिक्सचर का स्वादिष्ट और मीठा स्वाद, चबाने वाले तले हुए चाइनीज़ सॉसेज के साथ चिली सॉस के साथ मिलकर एक लाजवाब और लज़ीज़ नाश्ता तैयार करता है। यह वाकई एक ऐसा व्यंजन है जिसके आप एक बार खाने के बाद ही दीवाने हो जाएँगे।

समुद्री भोजन तला हुआ चावल

समुद्री भोजन फ्राइड राइस को हरी प्याज या कटी हुई सब्जियों के साथ मिलाया जा सकता है, दोनों ही स्वादिष्ट होते हैं।

सीफूड फ्राइड राइस एक ऐसा व्यंजन है जिसमें चावल को चीनी सॉसेज, झींगा और ताज़ा स्क्विड के साथ मिलाया जाता है। इन खाद्य पदार्थों का यह सामंजस्यपूर्ण संयोजन एक ऐसा स्वादिष्ट स्वाद देता है जिसका विरोध करना मुश्किल है। इस व्यंजन को चिली सॉस के साथ खाकर नाश्ते के स्वाद को और भी बेहतर बनाया जा सकता है।

नूडल्स से बने नाश्ते के व्यंजन

मिश्रित तले हुए नूडल्स

मिश्रित तले हुए नूडल्स.

मिक्स्ड फ्राइड नूडल्स हर किसी के लिए एक जाना-पहचाना नाश्ता है । सब्ज़ियों की मिठास, गाढ़ी चटनी, बीफ़ और झींगा की स्वादिष्ट कोमलता और कुरकुरे, सुनहरे नूडल्स के सामंजस्यपूर्ण मेल ने एक स्वादिष्ट फ्राइड नूडल डिश तैयार की है जो खाने वालों को पूरी तरह से संतुष्ट कर देती है। रंगों से भरपूर गरमागरम, कुरकुरे तले हुए नूडल्स की एक प्लेट को थोड़ी सी मिर्च की चटनी के साथ खाने पर इस डिश का स्वाद और भी ज़्यादा मसालेदार हो जाता है।

अंडे तले हुए नूडल्स

अंडा तले नूडल्स.

अंडा फ्राइड नूडल्स सभी के लिए, खासकर छात्रों और ऑफिस कर्मचारियों के लिए, एक 'राष्ट्रीय' नाश्ता है। कुछ ही मिनटों में, आपके पास चबाने योग्य, कुरकुरे, स्वादिष्ट और भरपूर अंडे के स्वाद वाले अंडा फ्राइड नूडल्स की एक प्लेट तैयार हो जाएगी। इस व्यंजन को और भी स्वादिष्ट बनाने के लिए सोया सॉस या चिली सॉस के साथ परोसा जाता है।

बीफ़ स्टर-फ्राइड नूडल्स

सब्जियों के साथ तले हुए गोमांस नूडल्स।

अगर आप अभी भी नाश्ते के लिए कोई साधारण लेकिन पौष्टिक व्यंजन नहीं सोच पा रहे हैं, तो स्टर-फ्राइड बीफ़ नूडल्स आपके लिए एक बेहतरीन सुझाव होगा। कुरकुरे नूडल्स, सब्ज़ियों की मिठास और बीफ़ की कोमलता से भरपूर इस व्यंजन में एक अनोखा स्वाद है, साथ ही मिर्च की चटनी के साथ खाने पर यह थोड़ा तीखा भी लगता है, जो आपके स्वाद को और भी बढ़ा देता है।

चिपचिपे चावल से बने नाश्ते के व्यंजन

चिकन चिपचिपा चावल

नाश्ते में चिकन स्टिकी राइस पूरे दिन के लिए पूर्ण पोषण और स्वास्थ्य प्रदान करेगा।

वियतनामी चावल सभ्यता की झलक दिखाने वाले नाश्ते के शीर्ष व्यंजनों में सिर्फ़ टूटे हुए चावल ही नहीं, बल्कि चिपचिपे चावल भी शामिल हैं। सुगंधित, मुलायम और तीखे चिपचिपे चावल के दानों को चिकन के साथ, थोड़े से सोया सॉस के साथ खाने पर एक अनूठा स्वाद पैदा होता है।

गाक फल के साथ चिपचिपा चावल

गाक फल के साथ चिपचिपा चावल नमकीन या मीठा खाया जा सकता है।

गाक फल के साथ चिपचिपे और सुगंधित चावल कई लोगों के लिए एक जाना-पहचाना व्यंजन है । गाक फल के आकर्षक लाल रंग, सुगंधित चिपचिपे चावल के दानों और मूंग की मिठास के साथ, खाते समय थोड़े से तिल छिड़कने से एक ऐसा व्यंजन तैयार होगा जो आपको तृप्त कर देगा।

स्वादिष्ट चिपचिपा चावल

स्वादिष्ट चिपचिपा चावल का व्यंजन

स्वादिष्ट चिपचिपा चावल एक परिचित नाश्ता व्यंजन है जिसमें कई स्वादों का संयोजन होता है जैसे कि चिपचिपे चावल की कोमलता और चिपचिपाहट, चीनी सॉसेज और पोर्क फ्लॉस का नमकीन स्वाद, बटेर अंडे का भरपूर स्वाद, जिसे बेहतरीन अनुभव के लिए सोया सॉस के साथ परोसा जाता है।

पेय

ह्यू बीफ़ नूडल सूप

ह्यू बीफ़ नूडल सूप

बन बो, ह्यू व्यंजन का एक प्रसिद्ध व्यंजन है। अपने समृद्ध और विशिष्ट स्वाद के कारण, यह व्यंजन देश भर के लोगों, यहाँ तक कि विदेशी पर्यटकों के दिलों में हमेशा एक विशेष स्थान रखता है। इसके अलावा, इस व्यंजन को दुनिया के 50 सबसे स्वादिष्ट व्यंजनों में से एक माना जाता है।

केकड़ा नूडल सूप

बन रियू को ग्रिल्ड पोर्क रोल या बीफ के साथ खाया जा सकता है, दोनों ही स्वादिष्ट होते हैं।

क्रैब वर्मीसेली सूप - हर जगह एक लोकप्रिय व्यंजन । सामग्री की कम कीमत के साथ, क्रैब वर्मीसेली सूप हर सुबह के लिए सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है। शोरबे का मीठा स्वाद, नरम और वसायुक्त उबले हुए क्रैब रोल, पोर्क रोल की नरम और चबाने वाली बनावट, पानी के पालक और केले के फूल का कुरकुरापन और ताज़गी, जब थोड़े से झींगा पेस्ट के साथ खाया जाता है, तो आप इसे देखकर दंग रह जाएँगे क्योंकि यह बहुत स्वादिष्ट है।

सुअर के पैरों का नूडल सूप

पोर्क लेग केक

शोरबे की मिठास, सूअर के पैर की कठोरता और समृद्धि, अंकुरित फलियों की मिठास और कुरकुरापन, साथ ही तले हुए प्याज की सुगंध और कुरकुरापन, जब नींबू के एक टुकड़े और थोड़ी मिर्च मछली सॉस के साथ खाया जाता है, तो सूअर के पैर नूडल सूप का एक कटोरा बनता है, जो जंगली सब्जियों के मसालेदार स्वाद के साथ मिश्रित होता है जिसे भूलना मुश्किल होगा।

चिकन पास्ता

चिकन पास्ता

चिकन पास्ता एक स्वादिष्ट, पौष्टिक और आसानी से खाने वाला व्यंजन है, खासकर सुबह के समय। चिकन के साथ पकाए गए पास्ता के एक कटोरे का आनंद लेने से बेहतर और क्या हो सकता है? यह व्यंजन साधारण रूप से तैयार किया जाता है, लेकिन पौष्टिकता से भरपूर है । सब्ज़ियों के मिश्रण के साथ पकाए गए शोरबे का मीठा स्वाद, चिकन की कोमलता और स्वादिष्टता, और थोड़ी सी मिर्ची मछली की चटनी के साथ परोसे गए पास्ता की चबाने वाली बनावट इस व्यंजन को और भी स्वादिष्ट बना देती है।

ब्रेड से बने नाश्ते के व्यंजन

मीटबॉल सैंडविच

अगर आप एक अनोखे स्वाद वाला नाश्ता चाहते हैं, तो नमकीन अंडे वाला मीटबॉल सैंडविच आपके लिए एकदम सही विकल्प होगा। ब्रेड का कुरकुरापन और कोमलता, टमाटर सॉस का हल्का खट्टापन, अंडे की जर्दी की भरपूरता, थोड़ा सा हरा धनिया और अचार, मीटबॉल के साथ मिलकर एक बेहतरीन व्यंजन बनेंगे, जो एक नए दिन के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन होगा।

मीटबॉल सैंडविच

ग्रील्ड बीफ़ सैंडविच

एक ऐसा व्यंजन जिसमें गोमांस के साथ सोया सॉस के साथ भरपूर गोमांस का स्वाद, नमकीन स्वाद को संतुलित करने के लिए खीरे और अचार का कुरकुरापन, तथा अंत में थोड़ी सी मिर्च की चटनी के साथ धनिया मिलाया जाता है, एक स्वादिष्ट, सुगंधित ग्रिल्ड मीट सैंडविच तैयार करता है।

ग्रील्ड बीफ़ सैंडविच

मछली केक सैंडविच

फिश केक ब्रेड नाश्ते के लिए एक बेहद आसान व्यंजन है। ब्रेड के कुरकुरेपन, फिश केक के सख्तपन और भरपूर स्वाद का यह मेल, वियतनामी धनिया फिश केक के साथ खाने के लिए एक ख़ास सामग्री साबित होगा। थोड़ा सा सोया सॉस और चिली सॉस डालकर नाश्ते के लिए एक स्वादिष्ट व्यंजन तैयार है।

मछली केक सैंडविच

दलिया व्यंजन

दलिया

दलिया एक ऐसा दलिया व्यंजन है जो लंबे समय से चला आ रहा है और कई लोगों का पसंदीदा भी है। ठंड के दिनों में, यह एक ऐसा व्यंजन होगा जो सभी को पसंद आएगा। चावल की मीठी सुगंध और हड्डी के शोरबे की गाढ़ीता के साथ, इसे हृदय, आँतों और पके हुए सूअर के मांस के साथ खाया जाता है, और इसमें हरे प्याज की थोड़ी सी सुगंध डालकर, आपको भरपूर पोषण से भरपूर एक स्वादिष्ट नाश्ता मिलता है।

नाश्ते में खाने के लिए स्वादिष्ट दलिया व्यंजन।

लाल सेम दलिया

दलिया व्यंजनों में, लाल दाल का दलिया नाश्ते के लिए एक साधारण लेकिन बेहद आकर्षक और पौष्टिक व्यंजन है। पानदान के पत्तों के साथ पकाए गए लाल दाल के दलिया की मिठास एक स्वादिष्ट स्वाद और पूरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करती है। बेहतर स्वाद के लिए आप इसे नारियल के दूध के साथ भी खा सकते हैं।

नाश्ते के केक

चावल के रोल

बान कुओन डिश

बान कुओन एक स्वादिष्ट नाश्ता है जिसे बहुत से लोग पसंद करते हैं। गरमागरम बान कुओन को कीमा बनाया हुआ मांस, कुरकुरे और चबाने वाले पोर्क रोल के साथ, और मीठी-खट्टी मछली की चटनी में डुबोकर परोसने से बेहतर और क्या हो सकता है?

गीले चावल का केक

स्वादिष्ट, त्वरित और सुविधाजनक चावल केक पकवान।

बान्ह ऊट चावल के कागज़ से बना एक साधारण नाश्ता है, जिसे आइसक्रीम और चबाने वाले पोर्क सॉसेज के साथ, सब्ज़ियों और अंकुरित दालों की ताज़गी और कुरकुरेपन के साथ खाया जाता है। इसके अलावा, इस व्यंजन को कुरकुरे तले हुए प्याज़ की खुशबू के साथ, मीठी और खट्टी मिर्च वाली मछली की चटनी के साथ मिलाकर एक स्वादिष्ट व्यंजन बनाया जाता है।

Banh bot loc

Banh bot loc

बान बोट लोक की विशेषता इसका स्पष्ट और चबाने योग्य बाहरी आवरण है, झींगा और मांस अभी भी अपने ताजा और हल्के स्वाद को बरकरार रखते हैं, इसे खाने पर, थोड़ी नमकीन मछली सॉस में डुबोकर खाने से भोजन करने वालों को संतुष्टि मिलेगी।

उबले हुए चावल का केक

उबले हुए चावल का केक

बान इट ट्रान एक विशिष्ट व्यंजन है जिसका स्वाद देहाती और भरपूर होता है। बान इट ट्रान की बाहरी परत चबाने लायक होती है और भरावन ताज़ा और मीठा होता है। नमकीन मछली की चटनी में डुबोने पर यह व्यंजन और भी सुगंधित और आकर्षक हो जाता है।

सूअर की खाल के साथ चावल सेंवई

Banh tam bi dish

बन्ह ताम बी दक्षिण-पश्चिम क्षेत्र का एक व्यंजन है। बन्ह ताम बी के कई अनोखे स्वाद हैं जो सभी को हमेशा याद रहेंगे। बन्ह ताम बी का स्वाद चबाने में आसान होता है, सूअर की खाल गाढ़ी और कुरकुरी होती है, कच्ची सब्ज़ियों की खुशबू और खीरे का कुरकुरापन। खाते समय, ऊपर से नारियल का दूध डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ताकि एक ऐसा व्यंजन तैयार हो जो खाने वालों को तृप्त कर दे।

स्रोत: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/thuc-don-cac-mon-an-sang-kieu-viet-vua-ngon-vua-tiet-kiem-thoi-gian-khong-lo-trung-lap-172240527093643426.htm