Az „öregtelen istennő”, Song Hye Kyo fiatalságának titka

Nem a drága technológiának vagy a luxustermékeknek köszönhető Song Hye Kyo 43 évesen elért tiszta bőre egyszerű titkoknak és a napi öngondoskodási szokásoknak, beleértve a testmozgást is, köszönhető.

Song Hye Kyo édes szépsége a 2000-es "Ősz a szívemben" című filmben - Fotó: IMDB

Több mint két évtizedes művészi tevékenységével Song Hye Kyo mindig is a koreai mozi „szépségikonjának” számított. A színésznő, aki az 1990-es évek vége óta szerepel a képernyőn, gyorsan közkedvelt arccá vált tiszta szépségének és természetes színészi stílusának köszönhetően.

Az Ősz a szívemben (2000) című film elsöprő sikere Song Hye Kyo nevét egész Ázsiába elvitte, megnyitva az utat ahhoz, hogy az első Hallyu hullám egyik szimbólumává váljon.

43 évesen Song Hye Kyo még mindig csodálja a közönséget fiatalos szépségével, karizmájával és energiájával.

Gyakoroljon különféle sportokat

Song Hye Kyo nem korlátozza magát egyetlen sportágra sem, mindig változatos edzéstervet tart fenn a jógától, pilatestől, kardión át a kick-boxig...

Sűrű programja ellenére a színésznő minden nap időt szakít a kemény testmozgásra, mivel úgy tekint erre, mint egy módra a „teste felébresztésére”.

Egyszer megosztotta: „A legjobban az aerobikot, a futást és a kerékpározást szeretem. A 2000-es „Ősz a szívemben” forgatásán eltöltött időhöz képest a testem most feszesebb. Ahhoz, hogy fitt és egészséges maradjak, sokat kell mozognom.”

Kevesen tudják, hogy Song Hye Kyo gyermekként műkorcsolyázott, és sportolói tulajdonságokkal rendelkezőnek tartották. Meglévő sportolói múltjának és az évek óta tartó kitartó testmozgási szokásainak köszönhetően megőrizte egészséges szépségét és ragyogó megjelenését.

Emellett a színésznő mindig az egészséges táplálkozást helyezi előtérbe, a testápolást inkább élvezeti útnak tekinti, mint kényszernek. „Nem tartok szigorú diétát, csak megpróbálok eleget enni, és boldogan enni” – mondta.

A színésznő étlapja főként zöld zöldségekből, halból és friss gyümölcsökből áll - könnyű, de tápláló ételekből. A mindennapos főzés segít Song Hye Kyónak teljes mértékben megtapasztalni az élet ízét, miközben pozitív energiával töltődik fel a stresszes munkaórák után.

Ami a bőrét illeti, Song Hye Kyo a „minél egyszerűbb, annál jobb” filozófiáját vallja. Bőrápolási rutinja mindössze három lépésből áll: tisztításból, hidratálásból és fényvédelemből. Ezenkívül Song Hye Kyo számára a mély alvás mindig „a legértékesebb ajándék a bőr és a lélek számára”.

Song Hye Kyo kortalan szépsége az egészséges étkezésnek és a rendszeres testmozgásnak köszönhetően - Fotó: Kyo1122

A béke „szépségterápiává” válik

Miután számos változáson ment keresztül a magánéletében és a karrierjében, Song Hye Kyo úgy döntött, hogy nyugodtan és toleránsan néz szembe az incidenssel. Ahelyett, hogy hagyta volna, hogy a múlt visszafogja, megtanulta becsben tartani a jelent, és azokra a dolgokra koncentrálni, amelyek boldoggá teszik.

Egy Vogue Hong Kong-i interjúban a színésznő megosztotta: „Ha hagyom, hogy a múlt irányítson, az semmin sem fog változtatni. Csak a jó pillanatokra emlékszem, és teljes mértékben a jelenben élek.”

A pozitív szellemiség szintén segít megőrizni fiatalos megjelenését. Amikor nyomással szembesül, Song Hye Kyo nem kerüli el, hanem elfogadja és motivációvá alakítja. „Amikor rossz dolgok történnek, megpróbálom gyorsan elfogadni, és hiszem, hogy a jó dolgok később jönnek” – mondta.

Song Hye Kyo hamarosan újra találkozik a közönséggel a Show Business című új Netflix-projektben, amely várhatóan folytatja a "The Glory" sikerét. Ebben a visszatérésben egy összetett belső mélységgel bíró szerepet vállal, érettebb és élesebb képet ígérve.

Egy koreai színésznő egészségesen étkezik, tápláló ételeket választ - Fotó: Kyo1122

Song Hye Kyo színésznő karrierje és magánélete

Song Hye Kyo 1981. november 22-én született a dél-koreai Daeguban. 14 évesen lépett be a szórakoztatóiparba, és tiszta szépségével és kifinomult színészetével gyorsan szépségikonná vált. Tizenéves modellből fokozatosan vívta ki magának a helyét Ázsia legfelsőbb sztárjaként.

Az „Ősz a szívemben”-től a „Nap leszármazottai”-ig és a „Dicsőség”-ig Song Hye Kyo mindig is bizonyította tartós vonzerejét és átalakulási képességét a legkülönfélébb karakterekké. Moon Dong Eun szerepe a „Dicsőség”-ben a 2023-as Baeksang Művészeti Díjátadón a legjobb női főszereplőnek járó díjat hozta neki.

Ami a magánéletét illeti, Song Hye Kyo 2017-ben feleségül ment Song Joong Ki színészhez. Az álomházasság csodálatot váltott ki az ázsiai rajongókból, de 2019-ben hamarosan szakítottak. A válás után a csendes életet választotta, inkább önmagára és a művészetre koncentrálva.

KHANH LINH

Forrás: https://tuoitre.vn/bi-quyet-thanh-xuan-cua-nu-than-khong-tuoi-song-hye-kyo-20251023223939509.htm