Ez az ital mindennapi italnak számít, de kinek ne kellene fogyasztania?

GĐXH - A méz, citrom és gyömbér egy sokak által kedvelt ital kellemes íze és egészségjavító képessége miatt. Azonban nem mindenki fogyaszthatja biztonságosan.

Cukorbetegek

Cukorbetegeknél a méz, citrom és gyömbér rendszeres fogyasztása vércukorszint-ingadozást okozhat. Ha mégis használni akarják, konzultáljanak táplálkozási szakemberrel, és csak nagyon kis mennyiséget igyanak, kerülve az éhségérzetet.

Gyomorbetegségben szenvedők

A mézes-citromos-gyömbéres ital savanykás ízű és erős savasságú a citrom miatt, ami könnyen serkentheti a gyomrot, hogy a normálisnál több gyomornedvet termeljen.

A mézes-citromos-gyömbéres ital savanykás ízű és erős savasságú a citrom miatt, ami könnyen serkentheti a gyomrot, hogy a normálisnál több gyomornedvet termeljen.

A fekélyben, refluxban vagy gyomorhurutban szenvedők égő fájdalmat, gyomorégést vagy puffadást tapasztalhatnak fogyasztása után. Ezenkívül a gyömbér melegítő hatású, érzékennyé teszi a gyulladt nyálkahártyát, és rendszeres fogyasztás esetén súlyosbítja a tüneteket.

1 év alatti gyermekek

12 hónaposnál fiatalabb gyermekek soha nem fogyaszthatnak mézet, sem hígítva, sem főzve. A méz tartalmazhatja a Clostridium botulinum baktérium spóráit, amelyek súlyos neurotoxicitást okozhatnak a csecsemőknél.

A gyermek emésztőrendszere ebben a szakaszban még nem képes ellenállni a méreganyagoknak, így már kis mennyiség is súlyos, akár életveszélyes állapotokhoz vezethet.

Várandós és szoptató nők

Sok várandós nő szokása a méz, a citrom és a gyömbér használata a hányinger, a reggeli rosszullétek csökkentésére vagy az ellenállás fokozására, de ez nem mindig helyénvaló. A gyömbér, ha rendszeresen vagy nagy dózisban használják, serkentheti a méhösszehúzódásokat, különösen a terhesség korai szakaszában, ami a várandós nőknél fáradtságot, fájdalmat, sőt akár vetélésveszélyt is okozhat, ha helytelenül használják.

Sok várandós nőnek szokása méz, citrom és gyömbér használata a hányinger, a reggeli rosszullét csökkentésére vagy az ellenállás fokozására, de ez nem mindig helyénvaló.

Ezenkívül a citrom erősen savas, ami könnyen gyomorégést vagy gyomorirritációt okozhat érzékeny emésztőrendszerű terhes nőknél. A szoptató nőknek is óvatosnak kell lenniük, és orvoshoz kell fordulniuk.

Azok az emberek, akik allergiásak bármelyik összetevőre, például citromra, gyömbérre, mézre vagy pollenre

Ez egy alapvető szabály minden ételre vonatkozóan. Ha allergiás vagy citromra (pl. citrusallergia), gyömbérre, vagy ha érzékeny testalkatú embereknél előfordult már mézallergia, különösen akkor, ha a termékben pollenmaradványok vagy természetes enzimek találhatók.

Szedése során olyan tüneteket tapasztalhatnak, mint a torokfájás, kiütés, arcduzzanat vagy légzési nehézség. Ezt nem szabad félvállról venni, mert folyamatos használat esetén az allergiás reakció súlyossá válhat, és anafilaxiás sokkhoz vezethet, ha nem kezelik azonnal.

Magas testhőmérsékletű emberek

A méz és a gyömbér egyaránt melegítő hatású, és együttesen a szervezet fokozott hőtermelését okozhatják. Azok az emberek, akiknek meleg a szervezetük, vagy akiknek gyakran van szájfekélyük, pattanásaik vagy székrekedésük, kellemetlen érzést érezhetnek, és kiszáradhat a torkuk a rendszeres fogyasztás után.

Óvatosan kell eljárni a citrom használatakor vesekőproblémákkal (különösen kalcium-oxalát kövekkel) vagy károsodott vesefunkcióval küzdőknél, mivel a citrom bizonyos mennyiségű citromsavat és káliumot tartalmaz, így a túlzott fogyasztása nyomást gyakorolhat a vesékre.

Ebben az esetben a használatát meleg időben vagy akkor kell korlátozni, amikor a test hőmérséklete felborult, hogy elkerüljük a hőség fokozódását.

Olyan emberek, akik bizonyos gyógyszereket szednek, vagy más egészségügyi problémáik vannak

A méz, a citrom és a gyömbér számos biológiailag aktív anyagot tartalmaz, amelyek kölcsönhatásba léphetnek a krónikus betegségek, például a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek vagy az antibiotikumok kezelésére használt gyógyszerekkel. Ezek az összetevők néha befolyásolják a használt gyógyszer felszívódását vagy csökkentik annak hatékonyságát.

A hosszú távú gyógyszeres kezelésben részesülőknek a nemkívánatos mellékhatások elkerülése érdekében konzultálniuk kell orvosukkal vagy egészségügyi szakemberrel, mielőtt elkezdenék szedni a gyógyszert.

Óvatosan kell eljárni a citrom használatakor vesekőproblémákkal (különösen kalcium-oxalát kövekkel) vagy károsodott vesefunkcióval küzdőknél, mivel a citrom bizonyos mennyiségű citromsavat és káliumot tartalmaz, így a túlzott fogyasztása nyomást gyakorolhat a vesékre.

OLVASS TÖBBET:

Forrás: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-thuc-uong-duoc-coi-trong-uong-hang-ngay-nay-ai-khong-nen-dung-172251119201355659.htm