„Wolf My” Thu Quynh magabiztosan mutatja meg alakját, miután 12 kg-ot fogyott

Ha Duy tervező nemrég mutatta be Hanoiban a The Peotic - Poetic kollekciót. Ebben a bemutatóban Ha Duy Thu Quynh-t választotta a nyitóművész szerepére. Ez az első alkalom, hogy a 8X színésznő fél évvel ezelőtti kislánya születése után visszatér a kifutóra.

Thu Quynh szűk ruhában lép színpadra.

Első arcként a színésznő egy élénk sárga, pántnélküli, yếm stílusú ruhát viselt, melyet egy feltűnő, tollakkal díszített, váll nélküli ruha díszített. A hosszú estélyi ruha kiemelte Thu Quynh karcsú alakját és érett szépségét.

Thu Quynh ebben a megjelenésben magabiztosnak érezte magát, mivel 12 kg-ot fogyott lánya születése után. Ráadásul a "Gyere haza, gyermekem" című film színésznője azt is elmondta, hogy teljes mértékben szoptatta gyermekét, így a fogyás nem volt könnyű. A szülés ideje alatt egészséges étrendet választott, biztosítva az anyatejhez szükséges tápanyagokat, de nem okozva súlygyarapodást. Ugyanakkor Thu Quynh ebben az időszakban csak enyhe intenzitású edzést végzett .

Volt idő, amikor 2 hét alatt 6 kg-ot fogyott.

Miután elválasztotta a gyermekét, fokozta a testmozgás intenzitását, különösen a pickleball-t játszotta a hatékony zsírégetés érdekében, miközben alacsony szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú étrendet is alkalmazott.

Thu Quynh Thanh Niennek elmondta, hogy mindössze 13 kg-ot hízott a terhessége alatt, ami mostanra majdnem elérte a terhesség előtti súlyát. Jelenleg Thu Quynh aktívan részt vesz művészeti tevékenységekben, például filmekben, színdarabokban szerepel, modellkedik és divatbemutatókat fogad el közeli tervezőktől. Északon népszerű arc rendezvényeken és reklámokban is.

A második helyezett Nguyen Thi Loan éles szépsége

Thu Quynh mellett a Ha Duy tervező által szervezett műsorban részt vett a második helyezett Nguyen Thi Loan (vedette), Luong Thanh színésznő, Hong Que modell és sok más szépség. Míg Luong Thanh és Hong Que ismerős arcok, akik már évek óta a Ha Duy oldalán állnak, a második helyezett Nguyen Thi Loan most tért vissza a kifutóra, miután évekig nem dolgozott a show-bizniszben.

Köztudott, hogy Nguyen Thi Loan egy ritka szépség, aki 3 nemzetközi szépségversenyen is „megküzdött”, köztük a 2014-es Miss Worldön, a 2016-os Miss Grand Internationalon és a 2017-es Miss Universe-en. A 10 évvel ezelőtti állapotokhoz képest a Thai Binh-i szépség a kemény munkának és a tudományosan megalapozott étkezésnek köszönhetően továbbra is tartja három fordulóban elért 89-64-94-es méreteit.

Jelenleg a hajápolási termékek üzletágának fejlesztése mellett Nguyen Thi Loan kifutós képzéseket is indít a fiatalabb generáció számára. 34 évesen még mindig esze ágában sincs férjhez menni, mert még nem találta meg a megfelelő embert.

Forrás: https://thanhnien.vn/my-soi-thu-quynh-tu-tin-khoe-voc-dang-sau-khi-giam-12-kg-185250109145628517.htm