A túlzott alkoholfogyasztás, a szívbetegség, a cukorbetegség, a stroke vagy a D-vitamin-hiány mind növeli a korai memóriavesztés kockázatát.
A memóriavesztés az öregedési folyamat része, ahogy öregszünk. Bizonyos kockázati tényezők azonban korábban, 65 éves kor előtt, vagy akár 40 éves korban is okozhatják a memóriavesztés kezdetét.
2023-ban az Oxfordi Egyetem az Egyesült Királyságban és számos más szervezet publikálta 356 000, 55 éves átlagéletkorú és demencia kórtörténettel nem rendelkező ember genetikai és orvosi vizsgálatának eredményeit. Egy körülbelül 8 éves követési időszak alatt 485 embernél diagnosztizáltak korai demenciát.
A kutatók szerint több mint 10 kockázati tényező vezet a 65 éves kor előtti memóriavesztéshez, amelyek a következő csoportokba sorolhatók:
Oktatás és társadalmi háttér : Alacsony iskolai végzettség, alacsony társadalmi-gazdasági státusz , korlátozott részvétel a társadalmi tevékenységekben.
Genetika : Az APOE4 gént hordozó egyéneknél fokozott az Alzheimer-kór kialakulásának kockázata.
Szokások : Súlyos alkoholfogyasztás és alkoholproblémák.
Egészségügyi állapotok : D-vitamin-hiány, magas C-reaktív protein szint, halláskárosodás, cukorbetegség, szívbetegség, depresszió, ortosztatikus hipotenzió (a vérnyomás leesik felálláskor ülés vagy fekvés után), szélütés.
Azok az emberek, akik sok alkoholt fogyasztanak, gyakran tapasztalnak memóriavesztést. Fotó: Freepik
A tanulmány szerzői szerint az alkoholproblémák kétszer nagyobb valószínűséggel okoznak demenciát. A stroke (amelyet túlzott alkoholfogyasztás, rosszul szabályozott vércukorszint vagy kezeletlen magas vérnyomás okoz) szintén megduplázza a demencia kockázatát a fiataloknál.
Azok a fiatalok, akik kevés vagy semmilyen társasági tevékenységben nem vesznek részt, és korlátozottan kommunikálnak barátaikkal és családjukkal, 53%-kal nagyobb valószínűséggel alakulnak ki demenciában. Ez a szám 61%-ra emelkedik a szívbetegségben szenvedőknél, és körülbelül 65%-ra a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedőknél. A D-vitamin-hiány 59%-kal növeli a demencia és 56%-kal a halláskárosodás kockázatát.
A mentális egészség kulcsfontosságú, és hatással lehet az agyműködésre. A depresszió háromszorosára növeli a demencia kialakulásának kockázatát fiatal korban.
A demencia 65 éves kor előtti kialakulásának genetikai hajlama, 27-87%-os arányban, megváltoztathatatlan kockázati tényező.
Az emberek az alkoholtól való tartózkodással, a depresszió kezelésével és a társasági tevékenységek bővítésével kontrollálhatják ezeket a kockázati tényezőket. A stroke megelőzése, a szívbetegség, a cukorbetegség és a vérnyomás szabályozása, a fizikai aktivitás fenntartása, a stimulánsok kerülése és az egészséges szabadidős tevékenységekben való részvétel segíthet megelőzni a korai demenciát. A halláskárosodás és a D-vitamin-hiány kezelése és gyógyítása szintén javíthatja a memóriát.
Mai Cat ( az Everyday Health szerint)
| Az olvasók kérdéseket tesznek fel az idegrendszeri betegségekkel kapcsolatban, hogy az orvosok válaszolhassanak rájuk |
[hirdetés_2]
Forráslink
Hozzászólás (0)