rutinitas harian

Untuk menghilangkan lemak perut dengan cepat, Anda perlu segera menghentikan 7 kebiasaan buruk ini.

Báo Quốc Tế

14/11/2025

Empat minuman pagi yang baik untuk penderita masalah tiroid.

Báo Quốc Tế

10/11/2025

Menaiki sekitar 50 anak tangga setiap hari memiliki dampak signifikan pada kesehatan kardiovaskular, meningkatkan daya tahan, dan memperbaiki metabolisme.

Báo Quốc Tế

17/09/2025

Empat langkah sederhana untuk menurunkan kolesterol darah dalam 30 menit setiap hari.

Báo Quốc Tế

04/09/2025

Pelatih membagikan 5 tips rutinitas pagi untuk penurunan lemak yang lebih efektif.

Báo Quốc Tế

10/08/2025

5 kebiasaan yang membantu mencegah kehilangan massa otot setelah usia 50 tahun

Báo Thanh niên

20/07/2025

Tampil lebih muda dengan 5 kebiasaan pagi yang sederhana dan murah.

Báo Quốc Tế

11/07/2025

Empat kebiasaan malam hari yang harus dihindari untuk mengurangi risiko stroke.

Báo Quốc Tế

08/07/2025

Tiga hal yang harus dilakukan wanita di atas 50 tahun setiap pagi untuk mengontrol berat badan dan mengurangi lemak visceral.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

Enam kebiasaan tak terduga yang menyebabkan gula darah tinggi.

Báo Quốc Tế

20/06/2025

8 manfaat kesehatan dari minum teh matcha setiap hari

Báo Quốc Tế

01/11/2024

Hal-hal yang harus Anda lakukan untuk menjaga kesehatan otak.

Báo Quốc Tế

04/08/2024

Kebiasaan gaya hidup yang baik dapat meningkatkan kesehatan dan berpotensi memperpanjang umur.

Báo Quốc Tế

25/12/2023

Mempertahankan 8 kebiasaan harian yang mudah diikuti dapat membantu mengurangi penuaan kulit pada wanita paruh baya.

Báo Quốc Tế

17/11/2023

Para ahli memberikan panduan tentang kebiasaan makan yang membantu mengurangi keinginan makan selama musim dingin.

Báo Quốc Tế

13/11/2023

Seorang dokter Jepang menyarankan dua kebiasaan makan untuk sarapan dan makan malam yang membantu membakar lemak berlebih.

Báo Quốc Tế

06/11/2023

Kebiasaan malam hari ini baik untuk tubuh Anda dan membantu Anda menurunkan berat badan secara efektif, mencegah penumpukan lemak berlebih.

Báo Quốc Tế

02/10/2023

Kebiasaan yang perlu dijaga untuk umur panjang

Báo Quốc Tế

26/09/2023

Berikut 6 kebiasaan pagi yang sebaiknya Anda terapkan untuk tulang yang lebih kuat.

Báo Quốc Tế

18/06/2023

Menghemat listrik seharusnya menjadi kebiasaan sehari-hari | Surat Kabar Online Gia Lai

Báo Gia Lai

09/06/2023