Keringat berlebih yang disertai bau tidak sedap menyebabkan rasa malu, hilangnya kepercayaan diri, penurunan kualitas hidup, dan banyak konsekuensi negatif lainnya bagi penderitanya.
Artikel ini telah ditinjau secara profesional oleh Dr. Ta Quoc Hung (MSc) dan Dr. Le Vi Anh, Departemen Dermatologi - Dermatologi Kosmetik, Pusat Medis Universitas Ho Chi Minh City.
Mendefinisikan
Menurut situs web Mayo Clinic Foundation for Medical Education & Research (MCO), keringat berlebihan (atau hiperhidrosis) adalah kondisi di mana Anda berkeringat lebih banyak dari yang diharapkan meskipun suhu lingkungan atau tingkat aktivitas fisik normal, dan Anda tidak sedang stres.
Keringat berlebih memengaruhi area tertentu, seperti telapak tangan, telapak kaki, ketiak, atau wajah... Peningkatan keringat dikaitkan dengan bau yang tidak biasa (bau badan).
Siapa yang berisiko mengalami keringat berlebih?
- Penyakit ini dapat terjadi pada usia berapa pun dan pada kedua jenis kelamin.
Namun, penyakit ini lebih umum terjadi selama masa pubertas.
Alasan
- Peningkatan keringat adalah mekanisme pendinginan alami tubuh. Sistem saraf otonom mengaktifkan kelenjar keringat ketika suhu tubuh meningkat.
- Keringat berlebih juga terjadi saat stres atau kecemasan, terutama di telapak tangan. Dalam kondisi ini, saraf yang bertanggung jawab untuk mengendalikan kelenjar keringat menjadi terlalu aktif, sehingga menyebabkan keringat berlebih.
Penyebab lain yang mungkin termasuk faktor genetik atau kondisi seperti radang sendi, ketegangan saraf, cedera sumsum tulang belakang, dan gangguan darah.
- Karena penggunaan obat-obatan tertentu, seperti obat untuk diabetes.
Gejala
- Gejala umum meliputi keringat berlebih di kaki, tangan, dan ketiak, atau ketiganya.
Terkadang bagian tubuh lain juga ikut terpengaruh.
- Kemeja, kaus kaki, dan sepatu mungkin akan berubah warna.
Diagnosis
Diagnosis didasarkan pada riwayat medis dan pemeriksaan fisik.
Tes darah dapat dilakukan untuk menyingkirkan kondisi dengan gejala yang mirip dengan hipertiroidisme.
Perlakuan
Tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan kebutuhan pasien, dokter akan meresepkan pengobatan yang sesuai, seperti:
- Gunakan antiperspiran topikal.
- Suntikan Botox.
- Gunakan obat dalam, obat herbal, atau penghambat saraf untuk memblokir saraf yang mengaktifkan kelenjar keringat.
- Antidepresan juga dapat mengurangi keringat, yang dapat membantu meredakan kecemasan.
- Jika tindakan di atas tidak efektif, dokter akan melakukan operasi simpatektomi endoskopi pada pasien. Namun, metode ini meninggalkan banyak efek samping seperti jaringan parut, infeksi, keringat berlebih permanen di area tubuh lain, pendarahan, dan kerusakan saraf, sehingga perlu dipertimbangkan dengan cermat.
Pencegahan
Hindari penggunaan deodoran dan antiperspiran.
- Minumlah banyak air dan kenakan pakaian katun untuk menyerap keringat.
- Seringlah mengganti pakaian dan kaus kaki Anda, dan hindari mengenakan pakaian yang terbuat dari nilon atau serat sintetis.
- Mandi setiap hari.
- Untuk mengelola stres, penting untuk menjaga kondisi pikiran yang rileks, meningkatkan komunikasi, dan mengatasi rasa tidak aman pribadi.
- Batasi makanan pedas (bawang bombai, cabai, bawang putih, alkohol...).
- Hindari makanan yang tinggi minyak dan lemak, serta makanan yang mengandung kafein dalam kadar tinggi.
Menjaga pola makan sehat yang kaya serat dan vitamin dapat membantu mengendalikan keringat.
Amerika Italia
Tautan sumber







Komentar (0)