Cara Anda berjalan dapat mencerminkan kesehatan Anda

Berjalan berjinjit: Masalah otak dan otot

Kondisi ini bisa disebabkan oleh tendon Achilles yang memendek, atau bisa juga merupakan tanda masalah otot seperti palsi serebral atau distrofi otot. Palsi serebral memengaruhi kontrol dan koordinasi otot. Distrofi otot menyebabkan kelemahan bertahap dan hilangnya massa otot. Berjalan jinjit juga umum terjadi pada anak-anak autis.

Postur tubuh dan kecepatan berjalan juga dapat mengungkapkan petunjuk tentang kesehatan

Langkah-langkah tinggi: Gangguan neurologis dan otot

Naik tangga yang tidak terlihat dapat disebabkan oleh kerusakan saraf di kaki atau gangguan saraf, otot, otak, atau tulang belakang seperti distrofi otot atau multiple sclerosis.

Berjalan lebih lambat dari sebelumnya: Penyakit Alzheimer

Para ilmuwan mengatakan perubahan kecepatan berjalan seiring waktu bisa menjadi cara untuk memprediksi penyakit Alzheimer atau masalah memori. Jika seseorang menderita Alzheimer, penyakitnya akan semakin parah jika ia berjalan lebih lambat.

Goyangan: Cedera Otak

Jika alkohol bukan penyebabnya, periksakan kepala Anda ke dokter. Cedera kepala dapat menyebabkan kerusakan otak ringan yang dapat menyebabkan kepala bergoyang untuk sementara waktu. Hal ini terutama umum terjadi pada orang yang berolahraga kontak.

Penelitian terhadap orang berusia di atas 65 tahun menunjukkan bahwa mereka yang berjalan lebih cepat hidup lebih lama.

Kaki Terseret: Penyakit Parkinson

Gaya berjalan yang lambat dan tidak menentu—terutama pada pria di atas 60 tahun—bisa menjadi tanda bahwa otak kesulitan mengirimkan sinyal "bergerak" ke otot-otot kaki. Gaya berjalan membungkuk atau tidak ada gerakan lengan sering disebut "gaya berjalan Parkinson", menurut WebMD.

Gaya berjalan kaku, bengkok, dan tidak stabil: Multiple sclerosis

Orang tersebut mungkin berjalan kaku, sering kali kehilangan keseimbangan. Lutut mungkin menyilang saat berjalan - yang disebut "scissoring". Atau, orang tersebut mungkin kehilangan rasa pada kaki, sehingga sulit untuk mengetahui di mana letak lantai.

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/cach-di-bo-co-the-phan-anh-suc-khoe-cua-ban-18523061820331134.htm