Hari baru dengan berita kesehatan: Vitamin membantu menggandakan efektivitas kemoterapi

Memulai hari dengan berita kesehatan , pembaca juga dapat membaca lebih banyak artikel: Apa yang harus dilakukan kaum muda untuk mendeteksi pradiabetes sejak dini?; Tanda-tanda yang harus diperhatikan oleh orang yang mengangkat beban berat; Melakukan hal ini dapat mengimbangi efek buruk dari kurang tidur...

Efektivitas kemoterapi hampir dua kali lipat dengan vitamin yang sudah dikenal

Penelitian baru yang baru-baru ini diterbitkan dalam jurnal medis Nutrition and Cancer , telah menemukan cara untuk hampir menggandakan efektivitas kemoterapi dengan melengkapi dengan dosis rendah vitamin yang sudah dikenal.

Para ilmuwan di Sekolah Kedokteran Botucatu, Universitas Negeri São Paulo (Brasil) melakukan penelitian terhadap 80 pasien kanker payudara, berusia di atas 45 tahun, yang memulai perawatan kanker di rumah sakit Sekolah Kedokteran Botucatu, Universitas Negeri São Paulo.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Loại vitamin giúp tăng gấp đôi hiệu quả hóa trị - Ảnh 1. — Efektivitas kemoterapi meningkat hanya dengan suplementasi vitamin D dosis rendah

Peserta dibagi menjadi dua kelompok: Satu kelompok yang terdiri dari 40 orang mengonsumsi 2.000 IU (unit internasional) vitamin D setiap hari, sementara 40 orang lainnya mengonsumsi plasebo.

Mereka semua menjalani kemoterapi untuk mengecilkan tumor sebelum operasi.

Sebagian besar peserta memiliki kadar vitamin D dalam darah rendah, artinya di bawah 20 ng/mL, dibandingkan dengan kisaran yang direkomendasikan yaitu 40–70 ng/mL.

Pada mereka yang menerima suplemen, kadar vitamin D meningkat selama kemoterapi, yang berkontribusi pada pemulihan pasien, kata Profesor Carvalho-Pessoa.

Hasilnya mengejutkan, suplementasi vitamin D dosis rendah hampir menggandakan efektivitas kemoterapi. Konten selanjutnya dari artikel ini akan dimuat di halaman kesehatan pada 29 Juni .

Apa yang harus dilakukan kaum muda untuk mendeteksi pradiabetes sejak dini?

Pradiabetes dianggap sebagai tahap peringatan diabetes. Jika tidak terdeteksi dan ditangani sejak dini, sekitar 70% penderita pradiabetes akan berkembang menjadi diabetes hanya dalam beberapa tahun.

Pada penderita pradiabetes, kadar gula darahnya sangat tinggi, tetapi tidak cukup tinggi untuk mendiagnosis diabetes tipe 2. Yang mengkhawatirkan tentang pradiabetes adalah kondisi ini seringkali tidak menimbulkan gejala yang jelas. Anak muda, terutama mereka yang tidak memiliki kondisi medis yang mendasarinya, seringkali bersikap subjektif dan tidak melakukan pemeriksaan rutin, sehingga penyakit ini tidak terdeteksi.

- Ảnh 2. — Lemak perut sangat terkait dengan resistensi insulin pada orang dengan pradiabetes.

Untuk mendeteksi pradiabetes sejak dini jika sayangnya terinfeksi, kaum muda perlu mengambil langkah-langkah spesifik berikut:

Ketahui risiko Anda. Pertama, kaum muda perlu menyadari bahwa pradiabetes tidak hanya terjadi pada lansia atau orang yang mengalami obesitas. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), faktor risiko meliputi riwayat diabetes dalam keluarga, kurang olahraga, tekanan darah tinggi, kolesterol abnormal, sindrom ovarium polikistik pada wanita, atau riwayat diabetes gestasional. Jika Anda berisiko, bersikaplah proaktif dan konsultasikan dengan dokter secara teratur, alih-alih menunggu gejala muncul.

Kenali tanda-tanda halus. Pradiabetes seringkali tidak menunjukkan gejala yang khas, tetapi tetap ada beberapa tanda kecil yang perlu diwaspadai oleh remaja. Tanda-tanda ini meliputi rasa haus yang tidak biasa, sering buang air kecil, kelelahan berkepanjangan, penglihatan kabur, dan penyembuhan luka yang lambat. Konten selanjutnya dari artikel ini akan dimuat di halaman kesehatan pada 29 Juni .

Melakukan hal ini dapat mengimbangi efek buruk kurang tidur.

Kurang tidur kronis merupakan masalah kesehatan masyarakat yang terus berkembang, terutama di kalangan lansia. Studi menunjukkan bahwa kurang tidur jangka panjang dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, dan fibrilasi atrium.

Yang mengkhawatirkan, penelitian baru yang diterbitkan dalam jurnal biomedis Biomarker Research menemukan bahwa hanya beberapa malam kurang tidur dapat meningkatkan risiko masalah jantung.

Penelitian yang dipimpin oleh Universitas Uppsala, bekerja sama dengan Rumah Sakit Universitas Akershus dan Rumah Sakit Universitas Sahlgrenska (Swedia), bertujuan untuk mengetahui apakah kurang tidur jangka pendek memengaruhi risiko penyakit kardiovaskular dan menemukan cara untuk mengatasi masalah ini .

- Ảnh 3. — Penelitian telah menunjukkan bahwa kurang tidur jangka panjang menyebabkan peningkatan risiko serangan jantung, stroke, dan fibrilasi atrium.

Para penulis menguji 16 orang dewasa muda yang sehat dan berat badan normal. Semuanya memiliki kebiasaan tidur yang sehat dan dipantau di laboratorium tidur, dengan asupan makanan dan tingkat aktivitas yang dikontrol secara ketat selama uji coba:

3 malam pertama: Tidur yang cukup seperti biasa.
3 malam berikutnya: Tidur hanya 4 jam per malam.

Pada saat yang sama, peserta menjalani tes darah di pagi dan sore hari setiap hari dan kemudian melakukan latihan intensitas tinggi selama 30 menit.

Para peneliti mengukur kadar sekitar 90 protein dalam darah dan menemukan bahwa kadar banyak protein inflamasi meningkat seiring dengan kurang tidur. Menariknya, banyak dari protein ini meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti gagal jantung dan penyakit arteri koroner.

Hasilnya juga menunjukkan bahwa olahraga memberikan respons yang sedikit berbeda setelah kurang tidur. Namun, beberapa protein kunci meningkat secara merata terlepas dari kondisi kurang tidur. Oleh karena itu, protein yang berkaitan dengan manfaat olahraga meningkat bahkan dengan waktu tidur yang sangat sedikit.

Yang penting, penelitian juga menunjukkan bahwa olahraga dapat mengimbangi efek buruk kurang tidur. Awali hari Anda dengan berita kesehatan untuk membaca lebih lanjut artikel ini!

Sumber: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-loai-vitamin-giup-tang-gap-doi-hieu-qua-hoa-tri-18525062822401121.htm