Apa manfaat kesehatan dari air daun jambu biji?

Air daun jambu biji memiliki banyak manfaat kesehatan seperti mengurangi aterosklerosis, kolesterol, gula darah dan mencegah stroke dan digunakan dalam pengobatan oriental.

Nước lá ổi có tác dụng gì đối với sức khoẻ?

Menurut Dokter Bui Dac Sang dari Asosiasi Pengobatan Oriental Hanoi , masyarakat menggunakan daun jambu biji muda, kulit kayu, akar, terutama kuncup daunnya sebagai obat. Semua bagian ini dicuci dan digunakan segar atau dikeringkan untuk penggunaan selanjutnya. Khasiat daun jambu biji yang paling umum adalah antiinflamasi dan antidiare.

Menurut pengobatan modern, daun jambu biji mengandung banyak nutrisi dan mineral yang baik untuk tubuh.

Daun jambu biji segar mengandung 82% air; 0,62% lemak; 18,53% protein; 12,74% karbohidrat; 103 mg vitamin C, 1.717 mg asam galat.

Daun jambu biji mengandung banyak bahan aktif "emas" yang bermanfaat bagi kesehatan, seperti flavonoid dengan efek antibakteri yang kuat, dan quercetin yang membantu merelaksasi mukosa usus, mencegah kejang usus, serta melawan diare. Polisakarida dalam daun jambu biji mengandung antioksidan yang baik untuk penderita diabetes. Asam polifenol, ferulat, kafeat, dan galat merupakan metabolit sekunder dengan aktivitas antioksidan dan imunostimulasi yang kuat.

Dengan adanya banyak kandungan bahan aktif di atas, daun jambu biji digunakan dalam obat-obatan untuk mengontrol dan menstabilkan tekanan darah, mencegah radikal bebas penyebab hilangnya daya ingat, penyakit Alzheimer, mengurangi aterosklerosis, mencegah stroke, mengurangi kolesterol, dan mengurangi gula darah.

Daun jambu biji digunakan oleh banyak orang untuk membuat teh dan efektif dalam menurunkan berat badan. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kandungan dalam daun jambu biji dapat mengurangi proses penyerapan pati dan metabolisme gula dalam tubuh. Orang yang ingin menurunkan berat badan dapat menggunakan daun jambu biji untuk membuat teh guna membantu meningkatkan bentuk tubuh mereka. Meremas daun jambu biji atau menghaluskannya, keduanya memiliki efek yang sama.

Daun jambu biji juga mengandung zat astringen yang melindungi kesehatan mulut dan mengurangi nyeri gusi.

Bagi wanita, daun jambu biji memiliki efek anti-penuaan, membantu penggunanya merasakan kulit bersih, cerah, dan rambut lembut. Banyak orang menggunakan daun jambu biji untuk dioleskan pada kulit atau keramas guna mencegah kerontokan rambut.

Daun jambu biji memiliki kemampuan untuk mencegah pelepasan histamin, membantu mengobati alergi dan gatal-gatal.

Anda dapat mengonsumsi daun jambu biji setiap hari untuk mendapatkan manfaat dari kandungan aktifnya yang berharga. Namun, penderita sembelit atau diare, disentri, dan gangguan pencernaan sebaiknya membatasi penggunaan daun jambu biji. Penggunaan daun jambu biji secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping atau alergi. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi daun jambu biji jika menderita penyakit kronis yang berkaitan dengan jantung, ginjal, dan osteoporosis.

Tabib Bui Dac Sang mengemukakan beberapa pengobatan dari daun jambu biji, misalnya bagi penderita gejala maag akut, gunakan 30 gram daun jambu biji yang dicincang, tumis dengan sedikit nasi, tambahkan air mendidih, dan minum, 2 kali/hari.

Untuk radang usus dan disentri, rebus daun jambu biji segar (30-60 g) dan minum. Untuk luka akibat jatuh, pendarahan akibat kecelakaan rumah tangga, Anda dapat menggunakan beberapa lembar daun jambu biji yang telah dicuci, dihaluskan, dan dioleskan untuk membantu menghentikan pendarahan dan mengurangi peradangan.

Apabila penggunaan air daun jambu biji tidak memperbaiki kondisi radang usus atau disentri, sebaiknya pengguna memeriksakan diri ke fasilitas medis untuk mencari penyebab pastinya.

Air daun jambu biji memiliki banyak manfaat kesehatan seperti mengurangi aterosklerosis, kolesterol, gula darah dan mencegah stroke dan digunakan dalam pengobatan oriental.

Komentar (0)