'Seks karena marah' - dari menghilangkan stres hingga kekerasan

VnExpress•20/08/2023

Hanoi – Ibu Tien, 25 tahun, datang ke Rumah Sakit Obstetri dan Ginekologi Pusat untuk pemeriksaan karena stres dan kecemasan yang timbul akibat setiap kali ia berkonflik dengan pacarnya, ia harus melakukan hubungan seksual untuk melampiaskan amarahnya.

Selama percakapan dengan dokter, dia menjelaskan bahwa mereka sering bertengkar, yang menyebabkan frustrasi dan kebencian. Pada saat-saat seperti itu, dia hanya ingin berhubungan seks untuk menyelesaikan masalah, daripada berbicara. Hal ini membuatnya merasa nyaman dengan suasana hatinya, meskipun mereka bisa terus bertengkar. Seiring waktu, dia mengalami stres, obsesi, dan perasaan ketergantungan pada seks.

Pada tanggal 12 Agustus, Dr. Phan Chi Thanh, dari Departemen Rawat Jalan Rumah Sakit Kebidanan dan Ginekologi Pusat, menyatakan bahwa banyak orang, seperti Tien, melakukan hubungan seks untuk meredakan frustrasi fisik mereka. Manfaat langsungnya adalah setelah berhubungan seks, kedua pasangan merasa lega, tenang, dan tidak mudah tersinggung.

"Ini bukan penyakit," kata Dr. Thanh, menambahkan bahwa kemarahan dapat merangsang keintiman tetapi tidak boleh disalahgunakan. Secara medis, ini disebut "seks karena marah," dan sering terjadi ketika pasangan sedang stres atau marah.

Kemarahan dan emosi intens lainnya dapat menyebabkan perubahan seperti peningkatan detak jantung atau tekanan darah, sirkulasi darah yang lebih cepat, dan peningkatan kadar testosteron. Secara khusus, ketika kita takut, marah, atau cemas, tubuh menghasilkan lonjakan adrenalin – hormon yang memicu emosi kuat. "Pada saat ini, orang cenderung beralih ke seks untuk melepaskan energi berlebih yang dihasilkan oleh kemarahan," kata dokter tersebut.

Selain itu, seks meningkatkan hormon kebahagiaan di otak seperti oksitosin dan dopamin, membuat kita merasa bahagia dan rileks setelah berhubungan intim. Oksitosin, khususnya, dapat meningkatkan stabilitas emosional, membantu Anda merasa lebih terhubung dan mengatasi kemarahan. Pada titik ini, seks menjadi cara untuk mengkomunikasikan emosi yang tak terucapkan. Oleh karena itu, banyak pasangan memilih seks untuk memperbaiki hubungan mereka atau menyelesaikan konflik sebelumnya.

Namun, pelecehan seksual dapat menyebabkan gangguan, obsesi, dan bahkan ketergantungan. Hal ini juga bukan cara untuk menyelesaikan perselisihan sepenuhnya, terutama ketika orang lain hanya melihatnya sebagai kebutuhan fisiologis. Oleh karena itu, bagi Ibu Tien, dokter menyarankan agar ia berbicara dengan pasangannya terlebih dahulu untuk meredakan masalah psikologis, menghindari stres berkepanjangan yang dapat memengaruhi kesehatannya.

Senada dengan pendapat tersebut, Dr. Le Duy Thao, dari Departemen Andrologi di Rumah Sakit Hong Ngoc, menyatakan bahwa berhubungan seks saat marah dapat memperburuk kecemasan dan stres. Ketika suasana hati tidak nyaman, hal itu dapat menyebabkan kekecewaan, kesulitan mencapai orgasme, dan bahkan perselisihan di kamar tidur.

"Jika diulang berkali-kali, hal itu dapat menyebabkan depresi, stres, dan rasa takut akan keintiman pada wanita, sementara pada pria dapat menyebabkan ejakulasi dini dan disfungsi ereksi," kata Dr. Thao. Berhubungan seks saat lelah juga berbahaya bagi kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan. Sering berhubungan seks karena marah juga menciptakan kebiasaan tidak sehat, yang memengaruhi kualitas hidup dan kebahagiaan di masa depan.

Selain itu, aktivitas seksual saat mabuk dapat dengan mudah menyebabkan perilaku kekerasan, bahkan pelecehan, karena kurangnya kewaspadaan. Pasangan juga mungkin mengabaikan praktik seks aman seperti penggunaan kondom, yang menyebabkan kehamilan yang tidak diinginkan atau penyakit menular seksual.

Berhubungan seks saat marah dapat memperburuk kecemasan, ketegangan, dan bahkan fobia serta stres. (Gambar: Times Live) — Berhubungan seks saat marah dapat memperburuk kecemasan, ketegangan, dan bahkan fobia serta stres. (Gambar: *Times Live)*

Para dokter menyarankan bahwa faktor terpenting saat melakukan aktivitas seksual adalah kesukarelaan dan persetujuan. Jika hubungan seksual terjadi saat marah, kedua pasangan harus mengendalikan perilaku mereka untuk menghindari saling menyakiti. "Perlu dicatat bahwa ini bukanlah metode untuk menyelesaikan konflik, melainkan bentuk dukungan emosional untuk membantu pasangan menenangkan amarah mereka," kata dokter tersebut. Pendekatan terbaik adalah kedua pasangan membicarakan masalah tersebut dan menyelesaikannya.

Selain itu, orang yang sedang menjalani perawatan medis atau yang tubuhnya lemah sebaiknya menghindari hubungan seksual. Aktivitas seksual juga sebaiknya dihindari selama menstruasi, karena dapat dengan mudah menyebabkan penyumbatan yang mengakibatkan ketidakteraturan menstruasi, kram menstruasi, amenore, dan masalah ginekologis lainnya. Jika Anda mengalami kecemasan atau ketakutan yang terus-menerus terhadap seks, Anda harus mencari konseling psikologis untuk menghindari stres berkepanjangan yang berdampak negatif pada kualitas hidup Anda.

Thuy An

*Nama-nama karakter telah diubah

Tautan sumber