Peluncuran buku yang direkomendasikan Bill Gates untuk dibaca pada tahun 2024

Menurut banyak statistik, setelah lebih dari satu dekade stabil atau membaik, kesehatan mental remaja merosot di awal tahun 2010-an. Akibatnya, tingkat depresi dan kecemasan meningkat drastis, bahkan dua kali lipat dibandingkan masa-masa sebelumnya. Mengapa demikian? Hal ini akan dijawab dalam buku Generation Anxiety , yang dipilih oleh miliarder Bill Gates sebagai salah satu karya favoritnya.

Dalam buku ini, psikolog sosial Jonathan Haidt berpendapat bahwa penurunan aktivitas bermain bebas di masa kanak-kanak dan meningkatnya penggunaan telepon pintar di kalangan remaja merupakan dua penyebab utama meningkatnya stres psikologis di kalangan anak muda, terutama Generasi Z.

Generasi Cemas meluncurkan versi bahasa Vietnam Generasi Cemas (1980 Buku dan Penerbitan Industri dan Perdagangan diterbitkan, Mokona diterjemahkan)

Menurut Haidt, seiring dengan semakin ditinggalkannya ponsel tombol tekan oleh generasi muda dan munculnya telepon pintar dengan aplikasi jejaring sosial, waktu yang dihabiskan untuk daring meningkat drastis, sementara waktu yang dihabiskan untuk berkomunikasi langsung dengan teman dan keluarga menurun drastis, sehingga menyebabkan kesehatan mental pun menurun.

Berdasarkan penelitian psikologis dan biologis, Generation Anxiety menyatakan bahwa ada “dua kesalahan besar yang telah kita buat: Terlalu melindungi anak-anak di dunia nyata (di mana mereka perlu belajar dari banyak pengalaman langsung) dan kurang melindungi mereka di dunia virtual (di mana mereka sangat rentan selama masa pubertas).

Pada saat yang sama, penulis juga mengusulkan empat reformasi penting, yang menjadi dasar untuk menciptakan masa kanak-kanak yang lebih sehat di era teknologi. Keempatnya adalah: tidak ada ponsel pintar sebelum kelas 9 (sekitar usia 14 tahun), tidak ada media sosial sebelum usia 16 tahun, tidak ada ponsel di sekolah, interaksi langsung, dan bermain tanpa pengawasan untuk mengembangkan keterampilan sosial secara alami.

Buku ini masuk dalam daftar favorit miliarder Bill Gates pada tahun 2024 (ke-2 dari atas)

Sejak dirilis, buku ini telah menciptakan kehebohan besar dan sangat diapresiasi. Bill Gates mengatakan bahwa buku ini harus dibaca oleh siapa pun yang mengasuh anak (termasuk orang tua dan pendidik ) karena ia khawatir kemampuan berpikir kritis dan konsentrasi anak-anak dapat terpengaruh oleh teknologi.

Gates berbagi: "Haidt menjelaskan perubahan cara anak-anak masa kini menjalani masa kanak-kanak, dari bermain ke sana kemari hingga sekadar menggunakan ponsel, yang memengaruhi kemampuan mereka untuk mengembangkan dan memproses emosi. Saya menghargai bahwa penulis tidak hanya mengangkat masalah ini tetapi juga menyajikan solusi yang patut dipertimbangkan."

Sumber: https://thanhnien.vn/ra-mat-cuon-sach-duoc-bill-gates-khuyen-doc-trong-nam-2024-185250107101657058.htm