Ikan mint membantu mempercantik kulit dan mencegah wasir

Ikan mint sangat populer, mudah ditemukan dan memiliki banyak manfaat kesehatan - Foto: THU HIEN

Dokter Huynh Tan Vu, dosen Fakultas Kedokteran Tradisional, Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh, mengatakan bahwa tanaman mint ikan juga disebut: mint ikan, mint ikan, mint ikan, dan mint ikan. Komposisi kimia seluruh tanaman mint ikan mengandung minyak esensial yang memiliki efek antibakteri.

Dalam pengobatan Timur, daun mint ikan memiliki efek diuretik, pendinginan, detoksifikasi, antiperadangan, dan antiseptik.

Oleh karena itu, ikan mint digunakan untuk mengobati wasir, jerawat, campak pada anak-anak, pneumonia atau paru-paru bernanah, mata merah atau nyeri mata yang disebabkan oleh Pseudomonas aeruginosa, enteritis, retensi urin, menstruasi tidak teratur...

Beberapa pengobatan dari ikan mint dapat digunakan untuk mendukung dan mengobati penyakit.

Pengobatan wasir: Anda sebaiknya mengonsumsi ikan mint mentah setiap hari. Anda juga bisa menggunakan daun ikan mint untuk merebus air, mengukus, merendam, dan mencuci selagi masih hangat.

Mengobati sembelit: Sangrai 10 gram daun mint ikan, seduh dalam air mendidih selama sekitar 10 menit, minum sebagai pengganti teh setiap hari selama 10 hari.

Mengobati demam pada anak: 30 gram daun mint ikan segar, cuci, tumbuk, tambahkan setengah mangkuk air dingin, rebus, dinginkan, minum sekaligus; sekaligus ambil daging buahnya dan tempelkan pada pelipis.

Pengobatan untuk menstruasi tidak teratur: 40 gram daun mint ikan, 30 gram daun mugwort (keduanya digunakan segar). Cuci daun mint ikan dan daun mugwort, haluskan, saring dengan air matang dingin, minum semangkuk obat, minum dua kali sehari, minum selama 5 hari berturut-turut, minum 10 hari sebelum menstruasi.

Menyembuhkan vaginitis: 20 gram daun mint ikan, 10 gram daun binahong, 1 siung bawang putih ukuran sedang, masukkan semuanya ke dalam panci berisi 5 mangkuk air, rebus hingga mendidih, lalu gunakan air dingin untuk merendam dan mencuci. Lakukan ini sekali sehari selama 7 hari berturut-turut dan penyakit akan mereda sepenuhnya.

Mengobati jerawat merah dan bengkak: Makan ikan mentah, daun mint atau hancurkan dan tempelkan pada jerawat.

Pengobatan otitis media: 20 gram daun mint ikan kering, 10 gram apel merah, 60ml air, didihkan hingga tinggal 200ml, dibagi menjadi 3 dosis per hari.

Pengobatan bronkitis: 20 gram daun mint dan akar licorice. Rebus hingga pekat dan minum sedikit demi sedikit sepanjang hari.

Mengatasi jerawat merah dan bengkak (belum bernanah) : Cuci bersih 12 gram daun mint, haluskan, lalu tempelkan pada jerawat, lalu perban. Lakukan dua kali sehari. Lakukan selama 3 hari, bengkak dan nyeri pada jerawat akan berkurang dengan cepat.

Perawatan kulit

Perawatan kulit: Ambil 10 lembar daun mint ikan, cuci bersih, haluskan, lalu gunakan kapas lembut untuk menyerap sarinya, lalu usapkan dengan lembut ke wajah dan leher. Kemudian, tepuk-tepuk wajah dengan ujung jari selama kurang lebih 1 menit agar sari mint ikan meresap ke dalam kulit, lalu cuci muka setelah 15 menit.

Dengan masker ini, Anda bisa membiarkannya semalaman, karena saat dioleskan, sari krokot akan menyerap dengan sangat cepat, membuat wajah tampak seperti memiliki lapisan tipis alami. Saat bangun keesokan harinya, cukup basuh wajah Anda dengan lembut dan rasakan kelembutan serta kesejukannya.

Membantu mengencangkan kulit, mengurangi minyak: Hancurkan daun mint dengan sedikit garam hingga menjadi campuran kental, lalu oleskan pada wajah. Garam membantu mengencangkan kulit, mengatur produksi minyak, terutama di area T-zone. Selain itu, garam juga memiliki sifat antibakteri yang tinggi, membantu detoksifikasi kulit, mencegah dan melawan jerawat.

Memutihkan kulit: Campurkan 1 sendok madu murni dengan 1 sendok sari ikan mint. Madu membantu melembapkan kulit, antibakteri, anti-penuaan, mengurangi pembengkakan jerawat, dan membuat kulit lebih cerah dan halus. Saat digunakan bersama ikan mint, Anda akan merasakan kesegaran dan kehalusannya.

Untuk mendapatkan hasil terbaik dari masker daun mint ikan, gunakan sebelum tidur karena pada waktu tersebut kulit telah beristirahat dan dapat menyerap nutrisi secara maksimal. Gunakan 2-3 kali seminggu, selama kurang lebih 15-20 menit. Saat mengaplikasikan masker, hindari area kulit sensitif seperti mata, alis, dan sudut mulut.

Mendukung pengobatan wasir ringan

Menurut pengobatan tradisional, daun mint ikan memiliki rasa dingin, pedas, serta memiliki efek detoksifikasi dan pendinginan. Dalam pengobatan modern, daun mint ikan juga telah terbukti memiliki banyak aktivitas: antikanker, antialergi, antioksidan, antiinflamasi (jerawat, wasir, dll.), dan memperkuat pembuluh darah (wasir)... Daun mint ikan dapat digunakan dalam berbagai cara, seperti: dimakan utuh, digiling untuk diambil sarinya.

Dalam bentuk daun utuh, selain bahan aktif yang tersedia, juga mengandung serat. Serat baik untuk sistem pencernaan, membantu melancarkan pergerakan usus, serat berperan dalam pembentukan feses, membantu feses tetap lunak, dan mencegah wasir. Selain itu, berkat sifat anti-inflamasinya, fish mint membantu mengurangi pembengkakan dan nyeri pada wasir.

Dalam bentuk jus, bahan aktif mungkin tetap utuh tetapi kandungan seratnya telah dihilangkan, sehingga kemampuan pencaharnya juga berkurang.

Wasir memiliki banyak jenis dan tingkat keparahan, sehingga penggunaan daun mint ikan lebih efektif dalam mencegah dan mendukung pengobatan wasir pada tingkat ringan. Jika penyakitnya lebih parah, terkadang memerlukan intervensi intensif.

Sumber: https://tuoitre.vn/rau-diep-ca-giup-lam-dep-da-ngua-benh-tri-20240411155237495.htm