Apakah olahraga berlebihan mempengaruhi kemampuan untuk memiliki anak?

Mulailah hari Anda dengan berita kesehatan, pembaca juga dapat membaca lebih banyak artikel: Tanda-tanda di kaki memperingatkan penyakit hati; Kapan Anda perlu mencabut gigi bungsu?; 4 cara untuk membantu membakar lemak berlebih di seluruh tubuh...

Hati-hati! Pria yang berolahraga seperti ini mungkin sulit hamil.

Tak dapat disangkal bahwa olahraga memiliki banyak manfaat kesehatan. Banyak orang sering berusaha keras berolahraga agar lebih sehat. Namun, penelitian menunjukkan bahwa pria yang berolahraga terlalu banyak dapat memengaruhi kesuburan mereka .

Mengingat tingginya stres oksidatif, peradangan kronis, dan fungsi sumbu hipotalamus-hipofisis-gonad, latihan berlebihan dapat menimbulkan efek yang merugikan.

Mengangkat beban terlalu banyak dan berolahraga terlalu lama dapat menurunkan kadar hormon testosteron pria.

Berikut ini efek buruk olahraga berlebihan terhadap kesuburan pria.

Menurunkan kadar testosteron. Mengangkat beban terlalu berat dan berolahraga terlalu lama dapat menurunkan kadar testosteron. American Journal of Men's Health menekankan bahwa program olahraga yang ketat dapat menurunkan jumlah sperma.

Oleh karena itu, perlu dicapai keseimbangan antara durasi dan intensitas latihan untuk menjamin keseimbangan hormonal dan kesehatan reproduksi pria.

Peningkatan suhu skrotum. Suhu skrotum dapat meningkat akibat suhu tinggi yang berkepanjangan selama olahraga berat dengan pakaian ketat atau sesi bersepeda yang panjang. Peningkatan suhu ini dapat mengganggu motilitas dan produksi sperma. Untuk mencegah ancaman ini, perlu dilakukan tindakan pencegahan seperti mengenakan pakaian longgar dan memastikan area gym berventilasi baik. Pembaca dapat membaca lebih lanjut tentang artikel ini di halaman kesehatan pada 16 Januari .

Tanda-tanda di kaki memperingatkan penyakit hati

Ada banyak alasan mengapa hati dapat rusak dan tidak berfungsi dengan baik. Beberapa tanda yang tidak biasa pada kaki dapat menjadi tanda peringatan adanya masalah hati. Jika tidak segera didiagnosis dan diobati, kerusakan yang lebih serius dapat menyebabkan sirosis.

Hati menjalankan lebih dari 500 fungsi dalam tubuh, terbagi menjadi 4 kelompok, meliputi pencernaan, penyaringan darah, dukungan kekebalan tubuh, dan pembekuan darah. Namun, kerusakan hati akan mencegah organ ini menjalankan fungsi biologis yang memadai bagi tubuh.

Selain kaki bengkak, kerusakan hati juga menyebabkan penyakit kuning, muntah-muntah dan banyak gejala lainnya.

Tanda-tanda peringatan penyakit hati dapat muncul di kaki. Ketika hati rusak dan tidak berfungsi, kelebihan cairan dan racun menumpuk di kaki, menyebabkan kondisi yang disebut edema perifer. Kondisi ini disertai rasa sakit dan peradangan di kaki. Tanpa diagnosis dan intervensi yang tepat waktu, kerusakan hati lebih lanjut dan jaringan parut dapat terjadi, yang dapat menyebabkan sirosis.

Edema perifer biasanya terjadi pada lansia dan wanita hamil, terjadi pada salah satu atau kedua kaki. Namun, siapa pun dan pada usia berapa pun dapat mengalami kondisi ini. Oleh karena itu, jika Anda mengalami pembengkakan dan nyeri mendadak di kaki, segera periksakan ke dokter. Artikel selanjutnya akan terbit di halaman kesehatan pada 16 Januari.

Kapan gigi bungsu perlu dicabut?

Gigi bungsu, juga dikenal sebagai molar ketiga, adalah gigi terakhir yang tumbuh. Gigi ini biasanya muncul antara usia 17 dan 25 tahun.

Gigi bungsu yang tumbuh miring dapat menyebabkan radang gusi, nyeri rahang, sakit kepala, dan beberapa masalah sinus, telinga, dan hidung. Oleh karena itu, pengenalan dini tanda-tanda gigi bungsu yang miring dan intervensi akan membantu mengurangi gejalanya.

Bila gigi bungsu tumbuh tidak normal sehingga menimbulkan peradangan dan infeksi, gigi tersebut perlu dicabut dan diobati dengan antibiotik.

Orang perlu menemui dokter gigi ketika tanda-tanda berikut muncul:

Gigi bungsu tumbuh dari gusi. Jika gigi bungsu tidak tumbuh lurus, melainkan bengkok dan ujungnya muncul dari gusi, gigi tersebut perlu dicabut. Namun, jika gigi bungsu tumbuh lurus dan tidak menimbulkan rasa sakit atau peradangan, gigi tersebut mungkin tidak perlu dicabut.

Rasa sakit saat mengunyah. Meskipun gigi bungsu belum tumbuh sempurna, rasa sakit saat mengunyah tetap dapat terjadi. Kondisi ini akan membuat kita tidak dapat menikmati makanan, sehingga mudah menyebabkan malnutrisi.

Kerusakan pada gigi lain. Gigi bungsu terkadang menyebabkan kerusakan pada gigi lain atau sendi rahang. Kerusakan ini seringkali disebabkan oleh pertumbuhannya yang tidak simetris dan menekan gigi di sebelahnya. Awali hari Anda dengan berita kesehatan untuk membaca lebih lanjut artikel ini!

Tautan sumber: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-tap-the-duc-qua-suc-co-sao-185240115180455362.htm