5 Jenis Sayuran Teratas yang Tumbuh di Mana-mana dan Digunakan sebagai Obat oleh Praktisi Pengobatan Tradisional

Krokot, pegagan, bayam… tidak memerlukan banyak pemupukan namun tetap tumbuh hijau dan subur, baik sebagai makanan maupun obat.

Buku "Tanaman dan Herbal Obat Vietnam" karya Profesor Do Tat Loi memberikan banyak informasi menarik tentang khasiat tanaman di sekitar kita. Berikut adalah 5 jenis sayuran liar atau yang sangat mudah ditanam yang dapat digunakan sebagai obat. Perlu diketahui, Anda harus berkonsultasi dengan dokter pengobatan Oriental sebelum menggunakannya:

Krokot , juga dikenal sebagai krokot, termasuk dalam famili krokot, tumbuh liar di tempat-tempat lembap di Eropa dan Asia, dan jarang ditanam di rumah. Tanaman ini memiliki rasa asam, berkhasiat dingin, tidak beracun, dan memengaruhi tiga meridian: jantung, hati, dan limpa; penderita limpa dan lambung lemah, pilek, dan diare sebaiknya tidak menggunakannya.

Krokot sering tumbuh liar di tempat basah. Ilustrasi: Indiabiodiversity

Krokot mengandung banyak vitamin A, B, C, dan beragam mikronutrien yang baik untuk kesehatan. Sayuran ini berkhasiat menyempitkan pembuluh darah, menghambat pertumbuhan bakteri disentri, bakteri tifoid, dan bakteri E. coli. Orang Vietnam juga menghaluskan krokot untuk dioleskan pada bisul, sebagai diuretik, dan untuk menghilangkan cacing kremi.

Mint ikan juga disebut giếp ​​​​lá, ngư tinh thảo, dan termasuk dalam famili giếp ​​​​. Tanaman ini menyukai tempat yang lembap, memiliki daun berbentuk hati, dan sering dipetik serta dimakan bersama ikan. Tanaman ini dapat digunakan segar atau kering. Mint ikan memiliki efek diuretik karena kandungan quercetin dan zat anorganiknya.

Menurut pengobatan Timur, tanaman ini memiliki rasa pedas, sedikit dingin, dan sedikit beracun; memiliki efek meredakan panas, menghilangkan perforasi, dan digunakan untuk mengobati kanker paru-paru, wasir, dan tukak lambung. Orang-orang menggunakan daun mint ikan untuk mengatasi pembekuan darah (dengan menghancurkan daunnya, menekannya di atas kertas, dan mengoleskannya) atau wasir (dengan merebus air untuk diminum, merebus air untuk diambil uapnya, lalu berkumur). Selain itu, daun mint ikan juga memiliki efek melancarkan buang air kecil, mengobati bisul, dan menstruasi tidak teratur.

Amaranth mengandung banyak nutrisi, seperti vitamin C, B1, B2, vitamin PP, karoten, etilkolesterol, dan senyawa dehidrokolesterol... Daun dan ranting muda amaranth yang dimasak dalam sup memiliki efek antiinflamasi dan detoksifikasi; mengobati jerawat dan disentri. Biji amaranth memiliki rasa manis, sifat dingin, dan berkhasiat mendinginkan hati, membersihkan panas, meningkatkan qi, dan mencerahkan mata. Biji amaranth sering digunakan dalam pengobatan untuk dijadikan minuman.

Kulit kayu bayam digunakan untuk mengatasi menstruasi tidak teratur dan anemia. Daun bayam digunakan untuk mengatasi nyeri dan rematik. Dibubuk atau direndam dalam alkohol, kulit kayunya digunakan sebagai tonik dan untuk mengobati malaria.

Pegagan juga dikenal sebagai tich tuyet thao, lien tien thao, dan termasuk dalam famili Apiaceae. Tanaman ini tumbuh liar di negara-negara tropis, termasuk Vietnam. Saat segar, tanaman ini memiliki rasa pahit yang agak tidak enak, dan dapat dipanen sepanjang tahun. Menurut pengobatan Oriental, pegagan bersifat netral, tidak beracun, menyejukkan, mendetoksifikasi, diuretik, digunakan untuk mengobati hemoptisis, diare, keputihan, dan laktasi, serta dapat dikombinasikan dengan knotweed untuk menghentikan pendarahan. Pengobatan sering menggunakan daun segar yang dihaluskan, lalu diminum sarinya.

Mugwort juga dikenal sebagai moksibusi, salep obat, daun mugwort, dan termasuk dalam famili daisy. Tanaman ini tumbuh liar di banyak tempat.

Mugwort mengandung minyak esensial, tanin, adenin, dan kolin. Menurut pengobatan Timur, mugwort adalah obat hangat dan pedas yang digunakan untuk menghangatkan darah, mengatur menstruasi, menstabilkan kehamilan, mengobati sakit perut karena pilek, menstruasi tidak teratur, janin gelisah, hemoptisis, dan mimisan. Selain itu, mugwort juga digunakan sebagai obat untuk mengatasi gangguan pencernaan, sakit perut, muntah, cacingan, dan malaria. Mugwort dapat direbus dengan air, diseduh dalam air mendidih, atau diminum dalam bentuk bubuk atau konsentrat.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/top-5-loai-rau-moc-dau-cung-tot-duoc-luong-y-dung-lam-thuoc-172241106205837663.htm