Minum jus lemon dicampur madu dapat membuat sadar?

Suami saya sering menjamu tamu dan banyak minum, jadi saya sering mencampurkan jus lemon dengan madu untuknya. Apakah metode ini efektif dan aman untuk menenangkan diri? (Ngan, 30 tahun, Kota Ho Chi Minh)

Membalas:

Ketika mengonsumsi alkohol (umumnya minuman beralkohol) hingga kadar tertentu, Anda akan merasa mabuk. Gejala ringan meliputi pusing, mual, dan gejala yang lebih parah meliputi hilangnya kendali perilaku dan rasa kantuk.

Perbedaan toleransi alkohol disebabkan oleh perbedaan laju metabolisme etanol pada setiap orang. Hal ini bergantung pada enzim seperti ADH dan antioksidan glutathione yang disekresikan oleh hati. Ketika jumlah alkohol yang dikonsumsi melebihi ambang batas metabolisme hati, tubuh akan menjadi mabuk.

Jus lemon dengan madu, serai, dan jahe, serta jus jeruk... mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang mempercepat proses metabolisme alkohol di hati, sehingga membantu mengurangi rasa mabuk. Namun, minuman ini tidak mengurangi efek buruk alkohol pada tubuh, melainkan hanya mengurangi gejala yang tidak menyenangkan.

Oleh karena itu, alkohol harus dikonsumsi secukupnya untuk menghindari efek jangka panjang seperti hepatitis, sirosis, dan bahkan kanker hati.

Dokter Dinh Tran Ngoc Mai
Departemen Nutrisi dan Dietetika, Rumah Sakit Universitas Kedokteran dan Farmasi, Kota Ho Chi Minh

Tautan sumber: https://vnexpress.net/uong-nuoc-chanh-pha-mat-ong-co-giai-ruou-bia-4720934.html