保健省は長期にわたる大気汚染を避けるよう緊急勧告

12月4日、ハノイと北部の多くの省で大気汚染が長期化していることを受けて、保健省は緊急警告を発した。

保健省は、長期にわたる大気汚染による健康を守るための対策を推奨しています。

したがって、 保健省は、人々が健康を守るための対策を積極的に講じるために、公式の情報チャネルを通じて定期的に空気の質を監視することを推奨しています。

外出時には品質の良いマスクを着用し、部屋を清潔に保ち、生活空間を換気し、埃っぽい環境にさらされる際にはマスクと保護メガネを使用する必要があります。

石炭ストーブ、薪、藁などの汚染物質を排出する燃料源を電気やガス器具に置き換えることも推奨されます。喫煙者は禁煙するか、喫煙量を制限するとともに、共用スペースでのタバコの煙を避けるべきです。

大気汚染物質に敏感な方は、交通量の多い場所、建設現場、石炭や木材を燃やす場所など、汚染源への曝露を避ける必要があります。大気汚染がひどい場合、咳、呼吸困難、胸痛などの症状が現れた場合は、直ちに医療機関を受診し、診察と治療を受けてください。

ここ数日、 ハノイの天気は微粒子と大気汚染のせいで曇り空が続いています。

保健省は、大気質指数（AQI）に基づいて適用される推奨事項も明確にしました。具体的には、AQIが平均51～100の場合、通常の人は屋外活動に参加できますが、敏感な人は屋外での活動時間を減らし、異常な症状がある場合は健康状態を観察する必要があります。

AQIが101から150に低下しているため、特に道路や建設現場など、汚染リスクの高い地域では、屋外活動の時間を短縮する必要があります。学生は屋外活動に参加できますが、長時間の運動や激しい運動は控えてください。

大気質指数（AQI）は151から200と非常に悪い水準にあります。屋外での活動を控え、汚染の少ない時間帯に仕事をし、休息を取るようにしてください。汚染された空気への曝露を減らすため、自転車や公共交通機関の利用を推奨します。敏感な方は屋内での活動に努め、生理食塩水で鼻、喉、目を清潔にしてください。

大気質指数（AQI）は201から300と非常に悪い水準にあります。屋外での活動は可能な限り控えてください。汚染地域の近くに住んでいる方は、汚染された空気への曝露を減らすため、窓やドアを閉めてください。微粒子を遮断できるマスクの着用をお勧めします。

大気質指数（AQI）は301～500の危険レベルです。屋外での活動は避け、窓やドアを閉めてください。3日連続で大気質が危険レベルにある場合は、お子様は学校を休むことをご検討ください。どうしても学校に通う必要がある場合は、授業時間を調整し、屋外での活動を制限してください。

大気汚染は人々の健康に大きな影響を与えます。

農業環境省の大気質に関する報告書によると、ハノイの大気汚染は最近増加傾向にあり、一部の地点では大気質指数（AQI）が危険なレベルに達している。

世界保健機関によると、大気汚染物質にさらされると、急性呼吸器感染症、慢性閉塞性肺疾患、喘息、心血管疾患、脳卒中、皮膚損傷、眼疾患のリスクが高まり、神経系、免疫系、精神的健康にも影響を及ぼします。

ミン・カン

出典: https://www.sggp.org.vn/bo-y-te-khuyen-cao-khan-truoc-tinh-trang-o-nhiem-khong-khi-keo-dai-post826848.html