「内なる子供」からベトナム人としてのアイデンティティへ
（ 経済学者のレ・ヴィエット・クイ博士とベトナム人材開発研究所によって開始された）「スウィンギング・プロジェクト」は、急速に変化する社会環境と、若者や労働者から妊婦に至るまで、さまざまなグループにかかる心理的プレッシャーの増大という状況の中で開始された。
このプロジェクトは、人々が「内なる子供」と再び繋がり、慰め合い、ベトナム人としてのアイデンティティを再認識し、心の平安を見つける手助けをすることを目的としています。
ドン・ドゥアは、純粋に西洋的な治療法を採用するのではなく、子守唄、民謡、絵画、伝統的な文化的シンボルを通して、地域に根ざした心理療法を選択している。
「西洋の文化的・芸術的要素を取り入れた現代的な治療法は、 科学的には効果的であるものの、ベトナム人の感情豊かで、共同体意識が強く、家族中心の生活様式には必ずしも適しているとは言えない」と、このプロジェクトのアドバイザーであるヴォー・ティ・ハ博士（ファム・ゴック・タック医科大学）は述べた。
したがって、現代心理学とベトナム文化の調和は、「ベトナム人に特化した」治療アプローチを創り出すための鍵と考えられている。
ドン・ドゥアは、最初の練習セッションから徐々に活動範囲を広げ、現代生活におけるストレス、不安、感情的な危機に直面している様々な人々に働きかけてきた。
どの地域プロジェクトにも課題はつきものだが、ドン・ドゥアにとって最初の難題は、ベトナム文化を深く研究し、それを治療活動にさりげなく自然な形で取り入れることだった。
このプロジェクトは子守唄や民謡といった枠を超え、ベトナム人の精神的価値観の体系全体、感情表現の方法、そして家族や地域社会における行動様式を探求するものです。これは長期にわたるプロセスであり、忍耐と継続的な学習が求められます。
次の課題は、地域社会への働きかけです。心理療法では、参加者が真に心を開き、内なる感情と向き合う意思を持つことが求められます。しかし、多くの人々は依然としてメンタルヘルスの問題を「デリケートな」領域と捉え、話し合うことをためらっています。そのため、信頼関係を築き、人々が安心して参加できる環境を作るには、かなりの時間を要します。
資金面も大きな障害となっている。メンタルヘルスケア活動は、直接的な経済的利益がないため、十分な資金を集めるのに苦労している。
現在、ドン・ドゥアは主に、地域活動を楽しむ個人や小グループからの寄付や支援によって運営されており、それに加えて、心理学分野における資金援助や研究・イノベーション賞からの支援も受けています。
現在、ドン・ドゥア・プロジェクトでは、主に3つの活動を実施しています。「ハート・ソング」は、リラクゼーション療法とベトナムの子守唄を組み合わせたものです。「身体に耳を傾ける」は、伝統的な楽器の音に合わせてゆっくりとした身体の動きを通して、身体と感情に耳を傾けるものです。「即興ドローイング」は、イメージ、シンボル、ベトナムの美術素材を通して、内なる自己と繋がるものです。
文化的な伝統に根ざした精神的な癒し。
プロジェクトの専門アドバイザーであるホアン・キム・オアン博士（ホーチミン市外国語大学東洋言語文化学部情報技術学科）によると、文化的な観点から言えば、癒しのプロセスは、その人を育んだ価値観と密接に結びついている必要があるとのことだ。
大人にとって、幼少期の音や馴染みのある文化的シンボルは、潜在意識の中にある大切な記憶領域を活性化させ、ストレスを軽減し、幸福感を高める効果がある。
ドン・ドゥアの意義深い活動の一つに、妊婦のための子守唄プログラムがあります。ベトナムの子守唄は、優しいメロディーと豊かな人間味あふれる内容で、母親のリラックスや不安の軽減に役立つだけでなく、お腹の中の赤ちゃんとの感情的なつながりを育む効果もあります。
産後うつ病への懸念が高まる中で、伝統音楽は精神的な支えを提供する重要な手段として捉えられている。
目まぐるしく変化する現代社会において、ドン・ドゥアのような人々が「立ち止まって耳を傾ける」ことができる空間は、地域社会のメンタルヘルスに貢献するだけでなく、穏やかでありながらも永続的なメッセージを広めている。それは、人々が成功するためには、自らの文化的ルーツに立ち返る方法を知る必要がある、というメッセージだ。
出典: https://www.sggp.org.vn/chua-lanh-bang-am-nhac-va-van-hoa-truyen-thong-post828445.html
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