脂肪肝の兆候はしばしば無症状で、発見が難しい - イラスト：HA QUAN
ハノイのタムアン総合病院のヴー・チュオン・カーン医師は、脂肪肝は肝細胞に脂肪が蓄積した状態であると述べています。肝臓に炎症を引き起こす脂肪肝は、脂肪肝疾患と呼ばれます。
脂肪肝は、初期段階では肝機能にそれほど影響を与えないことが多いですが、時間が経つにつれて病気がますます重篤化し、多くの危険な合併症を引き起こします。
重要な警告サイン
ハノイ国立大学医学薬科大学講師のグエン・スアン・トゥアン博士によると、脂肪肝の原因は様々ですが、最も一般的なのはアルコールです。アルコールを日常的に摂取する人は、脂肪肝になりやすいと言われています。
これらの飲み物を摂取すると、肝機能が低下し、リポタンパク質の合成能力が制限され、肝臓に脂肪が蓄積するリスクが高まり、脂肪肝につながります。
または、太りすぎ、肥満、何らかの病気、薬の副作用、薬の誤った使用など、他の理由による場合もあります。
以下の警告サインがある場合は、早めに医師の診察を受ける必要があります。
-脂肪肝は肥満の原因となります：肥満は脂肪肝の最大のリスク要因であり、研究によると、肥満は脂肪肝のリスクを最大75%増加させることが示されています。健康的な食事と定期的な運動は、余分な体重や肥満を減らし、脂肪肝のリスクを軽減する良い方法です。
-尿の色の変化: 通常、尿は薄い黄色ですが、肝臓に問題のある人は、毎日十分な水を飲んでいるにもかかわらず、尿の色が異常に濃くなります。
-糖尿病の原因：糖尿病は脂肪肝のリスクを高めます。糖尿病患者は肝疾患に伴う症状を認識するのが難しい場合があるため、適切な診断を下すには肝臓超音波検査が不可欠です。
-疲労：疲労は様々な病状に関連する一般的な症状です。脂肪肝を早期に発見するには、疲労に伴う他の症状にも注意を払うことが重要です。
-血中コレステロール値が高い：高コレステロール値は心臓病のリスクが高いことを示すだけでなく、脂肪肝の兆候でもあります。毎日の食事からコレステロールを多く含む食品を減らすことが重要です。
健康的な食生活は脂肪肝を含む多くの病気を予防します - イラスト：LAM THIEN
危険な合併症
カーン医師によると、脂肪肝は慢性疾患であり、進行が重篤で、症状がはっきりしない。倦怠感や腹痛などの症状がある患者もいるが、主観的な判断のため積極的な治療を求めない。また、脂肪肝であることに気付いても、多くの患者は主観的な判断にとどまり、検査や治療を軽視してしまう。
実は、脂肪肝は初期段階であれば治癒可能です。しかし、適切な治療を怠ると、脂肪肝は進行し、肝機能に深刻なダメージを与え、一連の合併症を引き起こします。
脂肪肝は多くの合併症を引き起こしたり、糖尿病、肥満、高血中脂肪、血圧など他の病気の結果として起こることもあり、体の多くの機能に影響を及ぼします。
時間の経過とともに、肝炎などの脂肪肝の合併症により肝細胞が破壊され、最終的には肝硬変に至り、さらに深刻な場合は肝臓がんを発症するリスクが高まります。
肝がんの治療は、病気の重症度と患者の健康状態によって異なります。脂肪肝に起因する肝がんは早期に発見されれば、治療効果は非常に高くなります。
カーン医師は、定期的な健康診断は疾患のスクリーニング、管理、そして予防のための解決策であり、医師はそれを通じて各患者の状態に応じた適切な治療計画を提供できると指摘しました。より健康的で科学的なライフスタイルへの転換は、脂肪肝疾患のほとんどの段階を改善するのに役立ちます。
ホーチミン市医科薬科大学のディン・ミン・トリ博士は、脂肪肝疾患を予防するために、いくつかの点に注意すべきだとアドバイスしています。
- アルコールを飲まないでください。飲む場合は、適度に飲みましょう。アルコールを飲みすぎると、肝臓に悪影響を与えるだけでなく、他の多くの病気も引き起こします。
- 薬を服用する際は、医師の指示に従ってください。肝臓で代謝される特定の薬を服用している間は、肝障害のリスクを軽減するため、アルコールの摂取を避けてください。
- 肝炎ウイルスに感染しないように、体を守り、ワクチン接種を受けましょう。
- 野菜、穀物、果物、健康的な脂肪を含む食品など、健康的な食品を選びましょう。
- 適正体重を維持する。太りすぎの場合は、健康を害さないよう、健康的な食事と定期的な運動を実践する科学的な減量計画を立てましょう。
- 健康を改善し、脂肪肝疾患のリスクを防ぐための定期的な身体活動と運動。
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出典: https://tuoitre.vn/dau-hieu-canh-bao-gan-nhiem-mo-can-di-kham-ngay-2024052221245513.htm
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