ゼーラ・ギュネスは世界で最も美しいバレーボール選手だと考えられている - 写真: VWR
世界で最も美しいバレーボール選手の秘密
バレーボール界のトップスターの一人であるゼーラ・ギュネスは、その魅力的な容姿から、フィールドに立つたびに常に注目を集めています。タイで開催される2025年世界選手権も例外ではありません。
ファンは、ギュネシュが非常に優れたアスリートであることを忘れがちです。トルコ代表に所属する26歳のミドルブロッカーは、身長197cmで、優れたブロック能力を誇ります。
26歳のミドルブロッカーである彼女は、長年にわたり「世界で最も美しい女性バレーボール選手」の投票で常に上位にランクされています。彼女の美しさは、ミンカ・ケリーやアンバー・ハードといった有名女優と比較されてきました。
ギュネスは素晴らしい才能と美貌の持ち主 - 写真: FIVB
ギュネスは、キャリアのピーク時と並行して体型を維持するために、常に健康的なライフスタイルを厳守し、栄養や運動などに関するいくつかのルールを守っています...
ギュネス氏は数々のインタビューで、卵、パイナップル、グラノーラなどを定期的に食べていると語っている。これらはたんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維を多く含み、体がエネルギーと持久力を維持するのに役立つ食品だ。
ギュネスさんはまた、体が常にエネルギーに満ち溢れるように、夜間に9～10時間という非常に長い時間眠る単相性睡眠法に従っているとも語った。
バレーボール以外にも、ギュネスはジムに通い、ジョギングも習慣にしており、毎日少なくとも30分は身体トレーニングに費やし、あらゆる筋肉を引き締めている。
彼女はいつもファンをときめかせる - 写真: INSTAGRAM
ゼーラのライフスタイルの特徴の一つは、スキンケアに対するミニマリスト的なアプローチです。激しいトレーニングと汗をかくため、外出時にメイクをすることはほとんどありません。
代わりに、ゼーラさんは十分な水を飲み、保湿剤と日焼け止めを使って肌を守ることに重点を置いています。
ギュネスの美しい写真を鑑賞しましょう。
ギュネスが世界選手権に出場 - 写真：FIVB
クラブの試合に出場するギュネス - 写真：ロイター
彼女の美しさはすべてのパパラッチにとってインスピレーションの源だ - 写真：VP
ギュネスの愛らしい表情 - 写真: FB
ギュネスはどの瞬間も美しい - 写真: INSTAGRAM
20代のギュネス - 写真: TKT
ギュネスはファンにとても愛されている - 写真: INSTAGRAM
出典: https://tuoitre.vn/nguoi-ham-mo-bong-chuyen-sung-so-truoc-ve-dep-cua-gunes-20250822105018089.htm
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