추운 날씨에 혈압과 뇌졸중에 더 주의해야 하는 사람은 누구일까?
인도 뉴델리 BLK-Max 초특급 병원의 신경과 부장 겸 중재 신경혈관 부서장은 사람들에게 추운 날씨에는 혈압과 뇌졸중 위험에 더욱 주의를 기울일 것을 일깨워줍니다.
타임스 오브 인디아에 따르면, 고혈압 환자의 경우 뇌졸중 위험이 증가하는 것이 가장 큰 우려 사항이라고 그는 말했다.
추운 날씨는 고혈압 환자가 겪는 어려움을 악화시키는 조용한 공범자 역할을 할 수 있습니다.
왜 겨울은 고혈압 환자에게 위험을 초래할까요?
겨울철 가장 큰 우려사항은 고혈압 환자의 뇌졸중 위험이 높아진다는 것입니다.
겨울은 혈관을 수축시키는 경향이 있습니다. 고혈압 환자의 경우, 이러한 수축은 혈압 상승으로 이어져 심혈관계에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.
낮은 기온과 높은 혈압이 합쳐지면 뇌졸중이라는 위험한 원인이 되는데, 이는 긴급한 치료가 필요한 의학적 응급 상황입니다.
새로운 건강 뉴스를 통해 추운 계절에 혈압과 뇌졸중에 더 주의해야 할 사람은 누구일까요?라는 기사를 계속해서 읽어보세요. 1월 21일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 확인하세요. 뇌졸중에 대한 다른 기사도 읽어볼 수 있습니다. 예를 들어, FAST와 뇌졸중 위험 징후, 겨울철 이런 식으로 목욕하면 뇌졸중이 쉽게 발생할 수 있습니다...
요추 척추 통증을 완화하려면
요추 통증은 불편함을 유발하고 운동 능력을 제한할 수 있습니다. 이 통증은 허리, 특히 척추의 요추 부위에서 발생합니다. 근본 원인에 따라 통증은 경증에서 중증, 급성에서 만성까지 다양합니다.
요추는 상체를 지탱하여 움직임을 원활하게 하는 역할을 합니다. 척추의 이 부분은 특히 압력과 부상에 취약합니다. 건강 웹사이트 인 프리벤션(Prevention) 에 따르면, 요추 통증의 흔한 원인으로는 근육 긴장, 인대 손상, 추간판 탈출증, 척추관 협착증, 골관절염 등이 있습니다.
허리 통증은 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다.
물리 치료
운동과 물리 치료는 허리 통증을 완화하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 가벼운 운동은 허리, 복부, 엉덩이를 자극하여 척추의 긴장과 통증을 완화합니다. 환자는 혼자 운동하지 말고 전문가의 지도를 받아야 합니다.
약
특정 진통제는 허리 통증으로 인한 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
허리 통증 치료에 가장 먼저 사용되는 치료법은 약물입니다. 통증의 심각도와 근본 원인에 따라 다양한 종류의 약물이 사용됩니다.
통증이 가볍거나 중간 정도라면 아세트아미노펜과 같은 일반 진통제나 이부프로펜, 나프록센과 같은 비스테로이드성 항염제를 사용하세요.
새로운 날의 건강 소식을 전해드리겠습니다. 1월 21일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에서 요추 척추 통증을 줄이는 방법에 대한 기사를 계속해서 읽어보세요. 척추에 대한 다른 뉴스도 읽어볼 수 있습니다. 예를 들어, 성공적인 척추 수술로 노인이 다시 걷게 되었습니다. 수년간 치료를 받지 않아 척추 기형이 된 여학생...
무릎 부상: 언제 병원을 찾아야 할까?
무릎 부상은 통증, 부기, 그리고 운동 제한을 유발합니다. 염좌, 좌상, 인대 파열, 반월판 손상 등 어떤 부상이든 일상생활과 활동에 상당한 제약을 줄 수 있습니다. 신속한 치료는 회복을 촉진하고 추가 손상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
무릎 부상을 입은 사람은 다음과 같은 징후가 나타나면 의료 치료가 필요합니다.
심한 통증과 부기
무릎 통증과 부기 부상에 대한 치료가 필요하다는 강력한 신호입니다. Verywell Health에 따르면, 이러한 통증성 부종은 외상부터 관절염과 같은 만성 질환까지 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
심한 붓기와 통증은 병원에 가야 한다는 분명한 경고 신호입니다.
하지만 통증이 심하고 심한 부기가 동반된다면 무릎에 심각한 손상이 발생했다는 경고 신호입니다. 경우에 따라 부기는 관절 출혈로 인해 발생할 수 있습니다. 신속한 치료는 무릎의 빠른 회복을 돕고 추가 손상을 예방하는 데 도움이 됩니다.
건강 뉴스로 가득한 새로운 날입니다. 1월 21일 Thanh Nien 온라인 건강 뉴스에 실린 무릎 부상: 언제 병원에 가야 할까요?라는 기사를 계속해서 읽어보세요. 또한 다음과 같은 부상에 대한 다른 기사도 읽어볼 수 있습니다. 연말에 집을 청소하다가 날카로운 물체가 날아와 눈에 부상을 입었습니다. 희귀 질환: 부상이 없어도 온몸에 뼈가 부러졌습니다...
이 밖에도 1월 21일 일요일에는 '암 환자에게 권장되는 음식에 놀랐다', '노화를 늦추는 데 도움이 되는 음식' 등 다양한 건강 뉴스 기사가 게재됐습니다.
건강 소식과 함께 새로운 하루를 보내시고, 행복한 일요일을 보내시고 가족과 함께 행복하시길 바랍니다.
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