날씨가 추워지면 안면신경마비, 뇌졸중 조심하세요

dây thần kinh số 7 - Ảnh 1. — 날씨가 추워지면서 전문가들은 외출 시 따뜻하게 지낼 것을 권장합니다. - 일러스트: NAM TRAN

추운 날씨에 나타나는 안면신경 마비

깜케 지역 의료 센터(푸토)의 정보에 따르면, 날씨가 추워지기 시작한 지 불과 이틀 만에 말초성 안면 마비 환자 6명이 발생했다고 합니다. 환자들은 입이 비뚤어지고, 눈을 제대로 감지 못하며, 말을 잘 못 하고, 물을 마실 때 물을 흘리는 등의 증상으로 입원했습니다.

팜 부 리 씨(67세, 훙비엣 마을)는 아침에 일어났을 때 얼굴이 한쪽으로 기울어지고, 말을 하는 데 어려움을 겪었으며, 왼쪽 눈을 감을 수 없었다고 말했습니다. 걱정되어 병원에 갔더니 벨 마비라는 진단을 받았습니다.

센터 한방재활과장인 팜 안 훙 박사에 따르면, 이 질환은 계절이 바뀌는 시기에, 특히 기온이 급격하게 변하고 습도가 높으며 찬바람이 강하게 불 때 급격히 증가하는 경향이 있습니다. 주된 원인은 얼굴이 차가워져 제7 뇌신경에 염증이 생기고 부종이 발생하여 안면 근육의 조절 능력을 상실하는 것입니다.

헝 박사는 "면역 체계가 약한 사람들은 늦게까지 깨어 있거나, 술을 마시거나, 야외에서 일하거나, 추운 날씨에 늦은 밤에 목욕을 하는 경우가 많아 이 질병에 걸릴 위험이 높습니다."라고 말했습니다.

센터에서는 침술, 마사지, 물리치료를 병행하여 안면 근육의 움직임을 회복하는 치료를 시행합니다. 하지만 치료 효과는 발견 시점에 따라 크게 달라집니다. 늦게 내원하거나 부적절한 민간요법을 무분별하게 사용하면 신경 퇴화를 유발하여 회복이 매우 어려워질 수 있습니다.

헝 박사는 추운 날씨에 외출할 때는 몸, 특히 머리, 목, 얼굴을 따뜻하게 유지할 것을 권장합니다. 특히 잠잘 때는 얼굴에 바람이 직접 닿지 않도록 마스크, 스카프, 모자를 착용하세요. 밤늦게 목욕을 피하고 음주 후 몸이 차가워지지 않도록 주의하세요.

건강한 식단을 유지하고 규칙적인 운동을 통해 면역 체계를 강화하세요. 입이 비뚤어지거나, 눈을 제대로 감지 못하거나, 음료를 마실 때 액체를 흘리는 등의 증상이 나타나면 조기에 병원을 찾아 적절한 진단과 치료를 받아야 합니다.

뇌졸중 위험에 주의하세요

말초 안면 마비뿐만 아니라, 추운 날씨는 심혈관계의 "적"이기도 합니다. 최근 베트남 혈관 질환 협회 회원인 도안 두 만 박사는 하노이 에서 고혈압으로 인한 뇌출혈을 앓은 74세 환자를 진료했다고 밝혔습니다. 다행히 환자는 신속하게 치료받아 심각한 후유증은 없었습니다.

만 박사에 따르면, 10월 26일 아침, 이 환자는 평소처럼 시장에 가기 위해 일찍 일어났습니다. 채소를 고르던 중, 지인이 그녀의 얼굴이 일그러지고 한쪽으로 기울어진 것을 보고 즉시 병원에 가보라고 권했습니다. CT 촬영 결과, 그녀의 뇌출혈과 부종이 발견되었는데, 이는 혈압이 200mmHg 가까이 급상승한 데 따른 것입니다.

"환자가 주관적이라면 병원에 가기 전에 집에 가서 휴식을 취하면 결과가 매우 심각할 수 있습니다."라고 만 박사는 강조했습니다.

전문가들에 따르면, 추운 날씨는 말초 혈관 수축과 혈관 수축 호르몬 분비 증가로 인해 고혈압을 유발합니다. 특히 이른 아침과 밤에 급격한 기온 변화는 뇌혈관을 쉽게 파열시키거나 혈전으로 인한 막힘을 유발하여 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있습니다.

고위험군에는 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환, 이상지질혈증이 있는 사람들이 포함됩니다. 노인, 늦게까지 깨어 있거나 추운 날씨에 너무 이른 아침에 운동하는 사람들도 포함됩니다.

추운 계절에 뇌졸중을 예방하기 위해 만 박사는 노인들에게 특히 기온이 낮을 때 아침 일찍 외출하지 말 것을 권고합니다. 특히 목, 가슴, 팔, 다리를 따뜻하게 입고, 외출 전 따뜻한 물 한 컵을 마시면 혈액 순환이 원활해집니다. 혈당을 안정시키기 위해 가벼운 아침 식사를 하고, 추운 날씨에는 배고픔을 느끼지 않도록 주의하세요.

특히, 혈압을 정기적으로 측정하고, 의사의 지시에 따라 약물을 정기적으로 복용하는 데 유의하세요. 심혈관 및 뇌졸중 위험을 예방하기 위해 정기적인 건강 검진을 받으세요.

말초성 안면 마비와 뇌졸중은 모두 갑작스럽게 발병한다는 공통점이 있으며, 신속하게 치료하지 않으면 심각한 후유증을 남기기 쉽습니다. 따라서 질병 예방에 대한 인식을 높이고, 체온 유지, 적절한 생활 습관 유지, 그리고 신체의 이상 징후를 주의 깊게 관찰해야 합니다.

솜틀

출처: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-chuyen-lanh-can-trong-liet-day-than-kinh-so-7-dot-quy-20251027210314272.htm