날씨가 추워지면 안면신경마비, 뇌졸중 조심하세요

최근 찬 공기가 유입되면서 급격한 날씨 변화로 인해 많은 사람들이 말초성 안면 마비(제7 뇌신경 마비)를 경험했습니다. 또한, 추운 날씨는 뇌졸중 위험도 증가시킵니다.

날씨가 추워짐에 따라 전문가들은 외출 시 따뜻하게 옷을 입을 것을 권고합니다. - 삽화 사진: 남 트란

추운 날씨에 발생하는 안면 신경 마비(제7뇌신경).

푸토성 깜케 지역 보건소 의 정보에 따르면, 날씨가 추워지기 시작한 지 이틀 만에 안면마비 환자가 6명 발생했습니다. 환자들은 입꼬리가 비뚤어지거나, 눈을 완전히 감지 못하거나, 말하기 어렵거나, 물을 마시기 어려운 등의 증상을 보이며 병원에 입원했습니다.

팜 부 리 씨(67세, 흥비엣 면 거주)는 어느 날 아침 잠에서 깨어보니 얼굴이 비뚤어져 있고, 말하기가 어렵고, 왼쪽 눈이 완전히 감기지 않는 것을 발견했다고 합니다. 걱정이 되어 병원에 가서 진찰을 받았고, 안면 신경 마비(제7뇌신경) 진단을 받았습니다.

센터의 전통 의학 및 재활 부서 책임자인 팜 안 훙 박사에 따르면, 이 증상은 특히 기온이 급격하게 변하고 습도가 높으며 찬 바람이 강하게 부는 환절기에 급격히 악화되는 경향이 있습니다. 주된 원인은 얼굴 부위가 추위에 노출되어 제7뇌신경에 염증과 부종이 발생하고, 이로 인해 안면 근육 조절 능력이 상실되는 것입니다.

"면역력이 약한 사람, 늦게까지 깨어 있는 사람, 술을 마시는 사람, 야외에서 일하는 사람, 또는 추운 날씨에 늦은 밤에 샤워하는 사람은 이 질병에 걸릴 위험이 높습니다."라고 헝 박사는 말했다.

이 센터에서는 침술, 마사지, 물리치료를 통해 안면 근육 운동 기능을 회복하도록 환자를 치료합니다. 그러나 치료 효과는 진단 시기에 크게 좌우됩니다. 치료가 지연되거나 의학적 감독 없이 부적절한 민간요법을 사용할 경우 신경 퇴행을 유발하여 회복이 매우 어려워질 수 있습니다.

홍 박사는 추운 날씨에 외출할 때는 몸, 특히 머리, 목, 얼굴을 따뜻하게 유지하라고 조언합니다. 마스크, 스카프, 모자를 착용하여 얼굴에 직접 바람이 닿지 않도록 하고, 특히 잠을 잘 때는 더욱 신경 써야 합니다. 늦은 밤에는 목욕을 피하고, 음주 후에는 몸이 차가워지지 않도록 주의해야 합니다.

건강한 식단을 유지하고 규칙적으로 운동하여 면역력을 강화하세요. 안면 비대칭, 눈을 완전히 감지 못하는 증상, 물을 마실 때 쏟는 증상 등이 나타나면 즉시 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으세요.

뇌졸중 위험에 유의하십시오.

추운 날씨는 안면마비뿐만 아니라 심혈관계에도 악영향을 미칩니다. 최근 베트남 혈관질환협회 회원인 도안 두 만 박사는 하노이 에서 고혈압으로 인한 뇌출혈을 겪은 74세 환자를 진료한 사례를 보고했습니다. 다행히 환자는 신속한 응급 치료를 받아 심각한 후유증은 남지 않았습니다.

만 박사에 따르면, 환자는 10월 26일 아침 평소처럼 일찍 일어나 시장에 갔습니다. 채소를 고르던 중 지인이 환자의 얼굴이 일그러지고 비대칭적인 것을 알아채고 즉시 병원에 가보라고 권했습니다. CT 촬영 결과, 혈압이 200mmHg 가까이 급격히 상승하여 뇌출혈과 뇌부종이 발생한 것으로 나타났습니다.

"환자들이 부주의하게 병원에 가기 전에 집에 가서 쉬면 매우 심각한 결과를 초래할 수 있습니다."라고 만 박사는 강조했습니다.

전문가들에 따르면, 추운 날씨는 말초 혈관 수축과 혈관 수축 호르몬 분비 증가로 인해 혈압을 상승시킵니다. 갑작스러운 온도 변화, 특히 이른 아침이나 밤에는 뇌혈관 파열이나 혈전으로 인한 막힘이 발생하기 쉬워 뇌졸중이나 심근경색으로 이어질 수 있습니다.

고위험군은 고혈압, 당뇨병, 심혈관 질환, 이상지질혈증 환자를 포함합니다. 그 외 위험 요인으로는 노인, 늦게까지 깨어 있는 사람, 추운 날씨에 너무 일찍 운동하는 사람 등이 있습니다.

추운 날씨에 뇌졸중을 예방하기 위해 만 박사는 노인들에게 특히 기온이 낮을 때는 너무 이른 아침에 외출하지 말 것을 권고합니다. 목, 가슴, 팔, 다리 등을 따뜻하게 입고 외출 전에 따뜻한 물 한 잔을 마셔 혈액 순환을 개선하십시오. 혈당을 안정시키기 위해 가벼운 아침 식사를 하고 추운 날씨에 공복으로 외출하는 것을 피하십시오.

특히 혈압을 정기적으로 측정하고 의사의 지시에 따라 약을 복용하는 데 주의를 기울이십시오. 심혈관 질환 및 뇌졸중 위험을 조기에 발견하기 위해 정기적인 건강 검진을 받으십시오.

말초 안면마비와 뇌졸중은 모두 갑작스러운 발병과 신속한 치료가 이루어지지 않을 경우 심각한 후유증을 초래할 수 있다는 공통점을 가지고 있습니다. 따라서 질병 예방에 대한 인식을 높이고, 체온 유지를 철저히 하며, 균형 잡힌 생활 습관을 유지하고, 신체의 이상 징후를 주의 깊게 관찰해야 합니다.

솜틀

출처: https://tuoitre.vn/thoi-tiet-chuyen-lanh-can-trong-liet-day-than-kinh-so-7-dot-quy-20251027210314272.htm