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학생으로서 '양질의 삶을 사는' 것과 '빛나는' 것은 어떻게 가능할까?

Báo Thanh niênBáo Thanh niên11/10/2023

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Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 1.

재무마케팅대학 학생이자 뷰티퀸인 Tran Tuyet Nhi는 "양질의 삶을 사는" 여정을 이야기합니다.

10월 10일 탄니엔 신문의 "학생들은 질 좋은 삶을 살고 자신 있게 빛난다"라는 프로그램에 출연하여, 미스 투어리즘 베트남 글로벌 2022의 결선 진출자인 미인 여왕 투엣 니(21세)가 학생들에게 신체와 정신 건강을 돌보는 방법에 대한 많은 팁을 알려주었습니다. 동시에 그녀는 재무마케팅대학 관광학부에서 학사 학위를 취득한 이후의 미래 계획도 밝혔습니다.

학습이 우선이다

고등학교 시절에 자신이 매우 수줍음이 많고 자존감이 낮았다고 인정한 투옛 니는 자신을 안전지대에 "갇히게" 하곤 했습니다. 하지만 선생님, 가족, 친구들의 격려 덕분에 이 여학생은 '고치에서 벗어나' 미인 대회에 참가하여 미스 투어리즘 베트남 글로벌 2022 대회에서 대중에게 많은 인상을 남길 수 있는 더 큰 동기를 얻었습니다.

주목받지 못했던 미인 여왕 투옛 니는 자신의 학교 생활이 "일반 학생"과 똑같았다고 밝혔습니다. 그녀는 많은 외부 직업을 연기하고, 학생 생활을 즐기며, 다가올 인턴십을 준비하기 위해 공부에 집중하기로 했습니다. 게다가 부모님이 그녀의 학업을 미룰까봐 걱정하셨던 탓에 투옛 니는 학사 학위를 취득하기로 하는 데 더욱 자신감을 갖게 되었습니다.

Làm sao để 'sống chất' và 'tỏa sáng' dù chỉ mới ở tuổi sinh viên? - Ảnh 2.

미인 여왕 투옛 니(빨간 셔츠)와 게스트 배우 민 두(오른쪽 표지), "프랑스어를 구사하는 배송업자" - 번역가 후인 후우 푸옥

"저는 또한 모두에게 긍정적인 에너지를 계속 전하기 위해 연예계에 '진출'하는 것도 생각하고 있습니다. 앞으로 1~2년 동안 더 많은 경험과 자질을 쌓고, 연기 수업을 더 많이 수강하여 자신감을 키워 다른 대회에서도 계속 도전할 수 있도록 할 것입니다." 미인 여왕 투옛 니는 앞으로의 계획에 대해 이렇게 밝혔습니다.

Z세대 여성 학생에 따르면, 그녀와 그녀의 동료들은 "열정적인" 시대에 살고 있으며, 열정이 넘치고 모든 에너지와 창의력을 "발산"하고 싶어합니다. "우리에게 '양질의 삶을 산다'는 것은 모든 일에 완벽주의를 기울이고, 일과 삶의 균형을 잘 맞추고, 사회에 기여하기 위해 자원봉사 활동에 참여하는 등 양질의 삶을 사는 것을 의미합니다."라고 투옛 니는 털어놓았습니다.

"미인 여왕처럼 아름다워지는" 비결

현재 투옛 니는 가끔 모델로 활동하고, 공연을 하고, 패션 사진을 촬영하고 있습니다. 항상 균형 잡힌 몸매와 젊은 피부를 유지하기 위해 투옛 니는 엄격한 식사 일정을 가지고 있다고 말했습니다. 첫째, 그녀는 물을 많이 마시고, 과일을 많이 먹고, 기름진 탄산음료는 제한해야 합니다. 두 번째로, 지방이 축적되는 것을 막기 위해 일찍 잠자리에 들고 오후 9시 전에 저녁을 먹는 습관을 들여야 합니다.

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미인 대회에 참가한 미인 여왕 투옛 니

"너무 바쁜 날에는 빨리 먹을 시간을 가지지만, 우유, 시리얼, 녹색 야채와 같은 영양가 있는 음식을 먹습니다. 또는 저녁이라면 과식을 자제하고 과일이나 과일 주스로 배를 채울 수도 있습니다." 미인 여왕 투옛 니가 공유했습니다.

하지만 투옛 니는 아름다움은 외모와 몸매에서만 나오는 것이 아니라 각 개인의 내면적 가치관에서도 나온다고 지적했습니다. 따라서 학생들은 의사소통, 행동, 영어 등의 태도와 기술을 키우는 데에도 주의를 기울여야 합니다. "게다가 우리는 정신 건강에도 주의를 기울여야 합니다. 요가를 연습하거나 명상을 하여 진정하고, 지금까지 경험한 모든 것을 되돌아보고 미래를 계획하는 것이 좋습니다."라고 그녀는 말했습니다.

예상치 못하게 "당신은 '빛나고' 있나요?"라는 질문을 받았습니다. 진행자 투옛 니는 끊임없이 노력하고, 선배와 동료로부터 항상 더 많은 지식과 경험을 얻으려고 최선을 다하고 있다고 답했습니다. 우리가 "빛날지" 아닌지는 우리가 결정하는 것이 아니라 관객, 즉 우리를 지켜보는 사람들의 감정에 달려 있기 때문입니다.

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현재 투옛 니 씨는 학생 생활을 즐기며 다가올 진로를 위해 더 많은 태도와 기술을 연마하고 있습니다.

"마지막으로, 자신감 있고 낙관적으로 살고, 항상 자신답게 살라고 조언하고 싶어요." 미인 여왕 투옛 니가 덧붙였다.

토크쇼 "학생들은 질 좋은 삶을 살고 자신 있게 빛난다"는 프로그램은 Thanh Nien 신문이 Acecook Vietnam Company의 지원을 받아 주최한 "학생들과 함께 삶의 문을 열다" 프로그램의 일부입니다. 미인 여왕 투옛 니 외에도 이 프로그램에는 코미디언 민 두와 "프랑스어를 구사하는 배송업자"이자 번역가인 후인 후우 푸옥도 참여합니다.

이 프로그램의 목표는 학생들이 삶의 기술을 익히고, 영양에 대한 지식을 습득하고, 운동과 건강 훈련을 결합하여 미래를 공부하고 준비하도록 장려하는 것입니다.

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