ຜູ້ຊ່ຽວຊານມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ເປີດເຜີຍ 3 ປະໂຫຍກທີ່ລາວມັກເວົ້າກັບລູກໆຂອງລາວ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າເພີ່ມ EQ ຂອງເຂົາເຈົ້າ

GĐXH - ໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ຂອງລູກສາມຄົນ, Jenny Woo ນັກການສຶກສາ ທີ່ຮຽນຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Harvard ເຂົ້າໃຈວ່າການລ້ຽງດູລູກທີ່ມີຄວາມສະຫຼາດທາງດ້ານອາລົມສູງ (EQ).

Jenny Woo ເປັນນັກການສຶກສາຈາກ Harvard, ນັກຄົ້ນຄວ້າ EQ, ແລະ CEO ຂອງ Mind Brain Emotion.

ນາງໄດ້ສ້າງເກມການສຶກສາແລະເຄື່ອງມືສຸຂະພາບຈິດຫຼາຍຢ່າງເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ພັດທະນາທັກສະທີ່ຈໍາເປັນ.

ໃນຂະນະດຽວກັນ, Jenny Woo ເປັນແມ່ຂອງລູກ 3 ຄົນ, ດັ່ງນັ້ນນາງໄດ້ມີປະສົບການປະຕິບັດຕົວຈິງໃນການລ້ຽງລູກ. ນາງເຂົ້າໃຈຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການລ້ຽງດູລູກທີ່ມີຄວາມສະຫລາດທາງດ້ານຈິດໃຈສູງ.

ສໍາລັບ Jenny Woo, ມັນແມ່ນກ່ຽວກັບການຮຽນຮູ້ວິທີການສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຕ້ອງການຂອງລູກໆຂອງນາງແລະຂອງຕົນເອງທີ່ດີທີ່ສຸດ. ນີ້ແມ່ນສາມປະໂຫຍກທີ່ນາງໃຊ້ເປັນປະຈໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ລູກຂອງລາວພັດທະນາ EQ ສູງ.

Chuyên gia Đại học Harvard tiết lộ 3 cụm từ mình hay nói với con để giúp trẻ tăng EQ- Ảnh 1. — ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການສຶກສາ Jenny Woo.

1. "ເຈົ້າຮູ້ສຶກແນວໃດໃນຕອນນີ້?"

ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍຖິ້ມ tantrums, ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງເຫດຜົນແມ່ນວ່າພວກເຂົາບໍ່ມີຄໍາສັບທີ່ຈະສະແດງອອກ.

ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນວຽກຂອງພໍ່ແມ່ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍເຂົ້າໃຈຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ດີຂຶ້ນໂດຍການສອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຄໍາສັບເພື່ອອະທິບາຍຄວາມຮູ້ສຶກສ່ວນບຸກຄົນ.

ຕົວຢ່າງ, ເດັກນ້ອຍອາດຈະເວົ້າວ່າພວກເຂົາ "ໂສກເສົ້າ" ເມື່ອເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກໂດດດ່ຽວ, ອາຍ, ຫຼືເຂົ້າໃຈຜິດແທ້ໆ. ພໍ່ແມ່ສາມາດຊ່ວຍລູກຂອງເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຮູ້ແລະສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼາຍຂຶ້ນໂດຍສະເພາະໂດຍການສອນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີປະໂຫຍກທີ່ເຊັ່ນ: "ອຸກໃຈ" "ຜິດຫວັງ" ຫຼື "ຄວາມກັງວົນ".

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜູ້ໃຫຍ່ຍັງສາມາດລວມເອົາຄຳສັບທາງດ້ານອາລົມເຂົ້າໃນກິດຈະວັດປະຈຳວັນຂອງເຂົາເຈົ້າເພື່ອເສີມສ້າງການຮັບຮູ້ຕົນເອງຂອງເດັກນ້ອຍ.

ຕົວຢ່າງ, ໃນຂະນະທີ່ຟັງຫຼືຮ້ອງເພງ, ອະທິບາຍເຖິງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມັນກະຕຸ້ນໃນລູກຂອງທ່ານ. ເມື່ອເບິ່ງລາຍການໂທລະທັດຮ່ວມກັນ, ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບອາລົມທີ່ຕົວລະຄອນສະແດງອອກ – ແລະວ່າລູກຂອງທ່ານຈະຮູ້ສຶກແນວໃດໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້, ເວົ້າກ່ຽວກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ລູກຂອງທ່ານປະສົບໃນມື້ນັ້ນ.

ຄວາມຜິດພາດທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດທີ່ Jenny Woo ສັງເກດເຫັນແມ່ນວ່າພໍ່ແມ່ມັກຈະຫມາຍຄວາມຮູ້ສຶກວ່າ "ດີ" ຫຼື "ບໍ່ດີ."

ແທນທີ່ຈະຕັດສິນຄວາມຮູ້ສຶກ ພໍ່ແມ່ຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນການຊ່ວຍລູກໃຫ້ເຂົ້າໃຈວ່າຄວາມຮູ້ສຶກນັ້ນເປີດເຜີຍຫຍັງກ່ຽວກັບຄຸນຄ່າແລະຄວາມຕ້ອງການ.

2. "ແມ່ເຫັນວ່າເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃນມື້ນີ້, ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນຫຍັງ."

ໃນຖານະເປັນພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາມັກຈະມີຄວາມກົດດັນໃຫ້ຢູ່ໃນຄວາມສະຫງົບແລະປິດບັງອາລົມ, ແຕ່ນີ້ສາມາດກໍານົດມາດຕະຖານທີ່ບໍ່ເປັນຈິງສໍາລັບລູກຂອງພວກເຮົາ.

ທີ່ຫນ້າກຽດ, ພໍ່ແມ່ສະກັດກັ້ນອາລົມຫຼາຍ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການຮ້ອງອອກມາ.

ພໍ່ແມ່ຕ້ອງເປັນແບບຢ່າງໃນການສະແດງອອກທາງຈິດໃຈທີ່ມີສຸຂະພາບໂດຍການແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຂົາເຈົ້າໃນວິທີທີ່ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າສາມາດເຂົ້າໃຈ.

ອັນນີ້ບໍ່ໄດ້ໝາຍເຖິງເດັກນ້ອຍທີ່ມີບັນຫາເລື່ອງພໍ່ແມ່, ແຕ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນບໍ່ເປັນຫຍັງທີ່ຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍດ້ານ ແລະສົນທະນາເຂົາເຈົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍ.

ຕົວຢ່າງ, ຖ້າເຈົ້າໃຈຮ້າຍກ່ຽວກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະປິດບັງມັນຫຼືເຮັດທ່າວ່າບໍ່ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນ, ຈົ່ງຊື່ສັດຕໍ່ຄວາມຄຽດແຄ້ນຂອງເຈົ້າກັບລູກຂອງເຈົ້າ.

ເມື່ອພໍ່ແມ່ສະແດງຄວາມຮູ້ສຶກຢ່າງເປີດໃຈ ເຂົາເຈົ້າສະແດງໃຫ້ລູກເຫັນວ່າເປັນການດີທີ່ຈະມີອາລົມຮຸນແຮງ.

Chuyên gia Đại học Harvard tiết lộ 3 cụm từ mình hay nói với con để giúp trẻ tăng EQ- Ảnh 2. — ຖ້າພໍ່ແມ່ເປັນແວ່ນແຍງຂອງລູກ, ກົງກັນຂ້າມ, ລູກຂອງເຂົາເຈົ້າຍັງເປັນບ່ອນສະທ້ອນຂອງຄວາມສາມາດຂອງພໍ່ແມ່. ຮູບປະກອບ

3. "ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າແມ່ນຈິງ, ມັນຖືກຕ້ອງ"

ພໍ່ແມ່ຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ກັບອາລົມຂອງລູກໂດຍການປັບຕົວເຂົ້າກັບເຂົາເຈົ້າ.

ຕາມນັ້ນແລ້ວ, ຢ່າດູຖູກອາລົມນ້ອຍໆຂອງເດັກນ້ອຍດ້ວຍປະໂຫຍກທີ່ບໍ່ສົນໃຈເຊັ່ນ "ພຽງແຕ່ຮັບຜິດຊອບກັບມັນ" ຫຼື "ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໃຫຍ່." ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ອາລົມແມ່ນຈິງຫຼາຍແລະສາມາດຄອບຄອງຈິດໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາບາງຢ່າງທີ່ Jenny Woo ແນະນໍາເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍແລະຜູ້ໃຫຍ່ຮັບມືກັບສະຖານະການທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ:

- ຫາຍໃຈຊ້າໆ, ເລິກໆເຂົ້າທາງດັງຂອງເຈົ້າ. ຈິນຕະນາການວ່າທ່ານກໍາລັງລວບລວມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ພໍໃຈທັງຫມົດ. ຫາຍໃຈອອກແລ້ວຈິນຕະນາການວ່າຕົວເອງເປົ່າອາລົມເຫຼົ່ານັ້ນອອກໄປຄືກັບເມກມືດ. ຄິດວ່າ: "ຫາຍໃຈສະຫງົບ, ຫາຍໃຈອອກລົມ."

- ເມື່ອເຈົ້າຄິດເຖິງສິ່ງທີ່ໜ້າອັບອາຍທີ່ເຈົ້າໄດ້ເຮັດ, ຕື່ມລາຍລະອຽດທີ່ໂງ່ໆ ແລ້ວປ່ຽນມັນໃຫ້ເປັນເລື່ອງຕະຫຼົກ.

- ການຮ້ອງສຽງດັງສາມາດເຮັດໃຫ້ໃຈທີ່ໃຈຮ້າຍສະຫງົບລົງ.

ເດັກທີ່ສາມາດລະບຸອາລົມໄດ້, ໄດ້ຮັບຟັງ, ແລະ ເຫັນອົກເຫັນໃຈສາມາດຮັບຮູ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄົນອື່ນໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

ໃນຈຸດໃດຫນຶ່ງ, ເດັກນ້ອຍຈະຮູ້ວ່າພຶດຕິກໍາຂອງເຂົາເຈົ້າມີຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຄິດຂອງຄົນອ້ອມຂ້າງ.

ເມື່ອເດັກນ້ອຍສາມາດຢືນຢູ່ໃນທັດສະນະຂອງຄົນອື່ນ, ມັນພິສູດວ່າພວກເຂົາມີຄວາມສາມາດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈ, ເຫັນອົກເຫັນໃຈແລະຈັດການກັບຄວາມຂັດແຍ້ງ ໂດຍສັນຕິ .

ນີ້ແມ່ນນິໄສທີ່ດີທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊີວິດໃນອະນາຄົດ.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/chuyen-gia-dai-hoc-harvard-tiet-lo-3-cum-tu-minh-hay-noi-voi-con-de-giup-tre-tang-eq-172241202102032398.htm