ລ້ອງງາະ ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນໃນຊື່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ngo om, rauom, ngo huong, ngo thom, thach long vi... ຜັກຊະນິດນີ້ ມີລຳຕົ້ນທີ່ມີນ້ຳຫຼາຍ, ອ່ອນນຸ້ມ, ມີກິ່ງງ່ານ້ອຍຫຼາຍ, ໃບກ້ຽງ ແລະ ມັກຈະເລີນເຕີບໂຕເປັນສະໝ່ຳສະເໝີ.
ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ມີລົດຫວານ, ເຜັດ, ສົ້ມ, ມີກິ່ນຫອມ, ຊ່ວຍຕ້ານການອັກເສບ, ຂັບລົມ, ຂັບລົມ, ຂັບໄລ່ສານພິດ, ແກ້ອາການຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຖອກທ້ອງ, ໜິ້ວໃນໄຂ່ຫຼັງ, ຂັບປັດສະວະ, ງູກັດ ແລະ ອື່ນໆໄດ້ຜົນດີຫຼາຍ.
ຜັກຫອມປ້ອມ ຫວຽດນາມ ມີສານອາຫານຫຼາຍຢ່າງເຊັ່ນ: ວິຕາມິນ C, carotene, ທາດໂປຼຕີນ, cellulose, glucid, ວິຕາມິນ B... ດັ່ງນັ້ນ, ຜັກກາດນີ້ມັກໃຊ້ໃນຢາພື້ນເມືອງເພື່ອປິ່ນປົວໄອ ແລະ ໜິ້ວໃນໄຂ່ຫຼັງ.
ຜົນກະທົບຂອງ pennywort
ແກ້ຫວັດ, ໄອ, ນ້ຳມູກໄຫຼ
ສູດທີ 1: ສຳລັບຄົນທີ່ເປັນຫວັດທົ່ວໄປ, ໄອ, ນ້ຳມູກໄຫຼ ໃຫ້ໃຊ້ຜັກຊີສົດປະມານ 20 ກຣາມ ຕົ້ມນ້ຳດື່ມ.
ສູດທີ 2: ໃນກໍລະນີທີ່ມີອາການໄອຍ້ອນພະຍາດຫຼອດລົມອັກເສບຊໍາເຮື້ອ, ໃຫ້ກະກຽມຜັກຫອມປ້ອມສົດ (50g) ແລະຕື່ມເກືອເລັກນ້ອຍ.
ລ້າງຜັກບົ້ງຫວຽດນາມລ້າງອອກໃຫ້ສຸກແລ້ວບີບນ້ຳອອກແລ້ວໃສ່ເກືອໜ້ອຍໜຶ່ງດື່ມທຸກເຊົ້າເມື່ອຕື່ນນອນ. ສືບຕໍ່ນໍາໃຊ້ວິທີແກ້ໄຂສໍາລັບ 10-15 ມື້.
ພະຍາດທາງເດີນປັດສະວະ
ຖ້າທ່ານມີປັດໃຈກ່ຽວກັບລະບົບທາງເດີນປັດສະວະເຊັ່ນ: ຍ່ຽວເລື້ອຍໆ, ເຈັບທ້ອງນ້ອຍ, ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນປັດສະວະ, calcification ຫຼື prostate ຂະຫຍາຍໃຫຍ່ຂື້ນ ... ໃຊ້ pennywort ເພື່ອປັບປຸງສະຖານະການ.
ວິທີໃຊ້: ເອົາຜັກຊີຫວຽດນາມ 40-60 ກຣາມ, ເກືອໄອໂອດີນ (1 ບ່ວງຊາ), ຕົ້ມນ້ຳໃຫ້ເຢັນ. ລ້າງຜັກ, ລ້າງ, ຕຳ ຫຼືໃຊ້ເຄື່ອງປັ່ນເພື່ອປັ່ນ. ຕື່ມນ້ໍາຕົ້ມໃຫ້ເຢັນ, ຕື່ມເກືອເລັກນ້ອຍແລະດື່ມປະຈໍາວັນ.
ການປິ່ນປົວໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງ
ເອົາຜັກກາດຫວຽດສົດ (20-30g) ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຕຳແລ້ວໃສ່ນ້ຳຕົ້ມທີ່ເຢັນແລ້ວບີບນ້ຳດື່ມທຸກມື້. ຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາໃດຫນຶ່ງ, ສະພາບແກນຫມາກໄຂ່ຫຼັງສາມາດປັບປຸງໄດ້ດີ.
ການປິ່ນປົວໄຂມັນຕັບ
ຜູ້ທີ່ມີໄຂມັນຕັບ, ໃຊ້ຜັກຫອມປ້ອມ 100 ກຣາມ, ໝາກເຜັດ 20 ກຣາມ, ລ້າງອອກ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ແລ້ວນຳໄປປີ້ງຈົນສີອອກເຫຼືອງ ແລະ ຝັງດິນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມກັບນ້ໍາ 100ml ດື່ມທຸກໆຄືນຫຼັງຈາກອາຫານເຕັມ. ຮັກສາຢາຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາ 1 ເດືອນເພື່ອໃຫ້ເຫັນປະສິດທິພາບສູງ.
ຄົນເຈັບທີ່ເປັນມະເຮັງກະເພາະອາຫານ ແລະ ຕ່ອມລູກໝາກສາມາດປັບປຸງສະພາບໄດ້ຍ້ອນຜັກຊີຫວຽດນາມ (ແຫຼ່ງຂ່າວ: caythuocdangian)
ລ້າງສານພິດ
ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດໃນການຂັບລ້າງສານພິດຂອງມັນ, ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ຈະປິ່ນປົວອາການທ້ອງອືດ ແລະ ຍ່ອຍອາຫານໄດ້ຢ່າງມະຫັດສະຈັນໂດຍການກິນຜັກຫອມປ້ອມ ແລະ ໝາກເຜັດສົດ 100 ກຣາມ. ລ້າງສ່ວນປະສົມໃຫ້ແຫ້ງແລ້ວນຳໄປປີ້ງຈົນເປັນສີທອງ ແລະຝັງດິນ 3 ເທື່ອ.
ຕົ້ມກັບນ້ໍາສໍາລັບ 10 ນາທີ, ດື່ມກ່ອນອາຫານເຊົ້າ. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 5 ມື້, ພັກ 5 ມື້, ແກ່ຍາວເຖິງ 1 ເດືອນ.
ການປິ່ນປົວອາການໃຄ່ບວມແລະ suppuration ຂອງ lesions ຜິວຫນັງ
ງ່າຍໆ ພຽງແຕ່ທ່ານເອົາຜັກຊີຫວຽດນາມມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຂັດມັນ ແລະ ທາບໍລິເວນຜິວໜັງທີ່ເສຍຫາຍ.
ຮັກສາໂລກຂໍ້ອັກເສບ
ຕາມການແພດພື້ນເມືອງ, ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ມີລົດຊາດເຜັດ, ກິ່ນຫອມ, ມີຄຸນສົມບັດເຢັນ, ແກ້ອາການຄັນເລັກນ້ອຍ, ຕ້ານການອັກເສບ, ແກ້ປວດ, ຕ້ານອາການບວມ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງດີຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນໂລກຂໍ້ອັກເສບ.
ການປະຕິບັດແມ່ນຂ້ອນຂ້າງງ່າຍດາຍ, ພຽງແຕ່ທ່ານເອົາຜັກກາດຫວຽດນາມສົດ 1 ບ່ວງແກງ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຂັດມັນ, ເອົາມາທາບໍລິເວນຂໍ້ອັກເສບ, ໃຊ້ຜ້າສະອາດຫໍ່ໃຫ້ແໜ້ນ. ຫຼັງຈາກ 30-60 ນາທີ, ລ້າງຜິວຫນັງຂອງທ່ານດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເຮັດມັນເປັນປົກກະຕິຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອເບິ່ງສະຖານະການດີຂຶ້ນຫຼັງຈາກໄລຍະເວລາ.
ການປິ່ນປົວຂອງ hematuria
ພືດສະໝຸນໄພທີ່ເປັນຢາປະກອບມີ: ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ, ໝາກຂາມຈີນ, ແລະຮາກຝອຍ 10 ກຣາມ. ທັງໝົດແມ່ນຟັກ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງ, ແຊ່ໃນເຫຼົ້າແວງ, ຈາກນັ້ນຈືນຈົນສີອອກທອງ, ແລະຕົ້ມດື່ມມື້ລະ 2 ເທື່ອ.
ປິ່ນປົວພະຍາດ erythema
ຕ້ອງການຜັກຊີ ແລະ ເຄືອສີມ່ວງ 20 ກຣາມ, ຕື່ມໜໍ່ໄມ້ ແລະ ໜໍ່ໄມ້ Reed 10 ກຣາມ. ລ້າງສ່ວນປະສົມ, ຟັກໃຫ້ລະອຽດ ແລະ ຕົ້ມດື່ມລະຫວ່າງມື້ເພື່ອຫຼຸດຜື່ນຜື່ນ.
ແກ້ອາການທ້ອງອືດ, ທ້ອງອືດ, ບໍ່ຍ່ອຍ
ເກັບກ່ຽວຜັກກາດຫວຽດສົດ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ປະສົມກັບຂີ້ໝິ້ນຈີນ. ຕົ້ມກັບນ້ໍາ 1,000ml, ຫຼຸດລົງເປັນ 250ml, ແບ່ງອອກເປັນ 2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ການປິ່ນປົວງູກັດ
ໃບສັ່ງຢາ 1: 15-20g ຜັກກາດຫວຽດນາມສົດ, ມົດ stork 25g. ຕຳຢາສະໝຸນໄພ, ຕື່ມເຫຼົ້າຂາວ 20-30 ມລ, ຕຳໃຫ້ນ້ຳດື່ມ, ໃຊ້ສານຕົກຄ້າງມາທາບໍລິເວນທີ່ງູກັດ.
ໃບສັ່ງທີ 2: ໃຊ້ຜັກຫອມປ້ອມແຫ້ງ 20 – 40 ກຣາມ, ຈືນຈົນສີອອກເຫຼືອງ, ຕົ້ມນ້ຳແລ້ວດື່ມຕໍ່ເນື່ອງ 4 – 5 ເທື່ອ.
ອາຫານແຊບໆຈາກຜັກຊີຫວຽດນາມ
ຂົ້ວຜັກກາດຫວຽດນາມ ກັບຊີ້ນງົວ
ອາຫານທີ່ມີທາດບໍາລຸງ, ແຊບ, ເຂົ້າກັບເຂົ້າ, ແລະງ່າຍຕໍ່ການກະກຽມ? ຖ້າຫາກວ່ານີ້ແມ່ນອາຫານທີ່ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາ, ຢ່າພາດผัดຜັກກາດຫວຽດນາມກັບຊີ້ນງົວ.
ເວລາກິນຈະຮູ້ສຶກວ່າຊີ້ນງົວແມ່ນອ່ອນ, ບໍ່ແຫ້ງ, ຜັກຫອມປ້ອມມີສີຂຽວ, ໜຽວ, ຂົມເລັກນ້ອຍ.
ບໍ່ມີຫຍັງດີໄປກວ່າການຈຸ່ມດ້ວຍນ້ຳຊີຊີເຜັດ.
ຜັກບົ້ງຫວຽດຂົ້ວກັບຊີ້ນງົວ (ທີ່ມາ: bachhoaxanh)
ແກງສົ້ມແບບພາກໃຕ້ກັບຜັກຊີຫວຽດນາມ
ສ່ວນປະກອບ
ປາແດກ ຫຼື ປາແດກ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດ, ຖູດ້ວຍເກືອເພື່ອເອົາຂີ້ກາກອອກ ແລ້ວຕັດເປັນປ່ຽງ.
ໝາກເຜັດ, ໝາກເລັ່ນ, ໝາກນັດ, okra (ລ້າງອອກ ແລະຟັກ)
ການເຮັດ
ຫຼັງຈາກກະກຽມສ່ວນປະກອບ, ເອົາຫມໍ້ໃສ່ເຕົາ, ຕື່ມນ້ໍາມັນປຸງອາຫານແລະຈືນຜັກບົ່ວ. ຕື່ມ ໝາກເລັ່ນ ແລະ ຂົ້ວຈົນອ່ອນ, ຕື່ມນ້ຳປາໜ້ອຍໜຶ່ງ ເພື່ອສ້າງກິ່ນຫອມ.
ຕໍ່ໄປ, ຖອກນ້ໍາໃສ່ຫມາກເລັ່ນ, ປຸງລົດຊາດ. ກຽມໝາກຂາມບາງໆ, ຕື່ມນ້ຳຮ້ອນເລັກໜ້ອຍລົງໃຫ້ລະອຽດ, ບີບນ້ຳອອກແລ້ວຖອກໃສ່ໝໍ້.
ຕໍ່ໄປ, ຕື່ມຫມາກນັດເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຊຸບມີກິ່ນຫອມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຕື່ມປາ. ເມື່ອປາເລີ່ມສຸກແລ້ວ, ເອົາກະທຽມ ແລະ ໝາກຂີ້ຫູດ ແລະ ຜັກຫອມປ້ອມ ແລະ ຕົ້ມປະມານ 3 ນາທີ, ຈາກນັ້ນໃສ່ຖົ່ວງອກ.
ລໍຖ້າໝໍ້ໜຶ້ງຕົ້ມອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ຕື່ມຜັກຊີຫວຽດນາມ, ປຸງລົດຊາດຕາມໃຈມັກ ແລະ ເຮັດແກງສົ້ມແບບພາກໃຕ້ແຊບໆແບບນີ້.
ແກງສົ້ມຜັກກາດຫວຽດນາມ
ແບ້ຂົ້ວກັບຜັກຊີຫວຽດນາມ
ລ້າງຊີ້ນແບ້ສົດຊອຍບາງໆ, ໝັກດ້ວຍນ້ຳມັນປຸງແຕ່ງໜ້ອຍໜຶ່ງ, ນ້ຳມັນງາ, ນ້ຳປາ. ເອົາໃບເກົ່າຈາກຜັກຊີຫວຽດນາມ, ລ້າງ. ຟັກໝາກນາວ ແລະ ໝາກເຜັດ.
ເອົາກະທະໃສ່ເຕົາໄຟ, ໃສ່ນ້ຳມັນປຸງອາຫານ 2 ບ່ວງແກງ ແລະ ເອົາໄຟໃຫ້ຮ້ອນ, ຈາກນັ້ນໃສ່ໝາກຂາມລົງ ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ, ຈາກນັ້ນໃສ່ຊີ້ນແບ້ ແລະ ຂົ້ວຈົນສຸກ.
ເມື່ອຊີ້ນແບ້ປ່ຽນສີ, ຫຼຸດຄວາມຮ້ອນ, ຕື່ມໝາກເຜັດແລະຜັກກາດຫວຽດນາມ, ຄົນໃຫ້ດີ, ລະດູການໃຫ້ລົດຊາດ ແລະ ປິດເຕົາ.
ຊີ້ນແບ້ຂົ້ວກັບຜັກຊີຫວຽດນາມ
ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ຂົ້ວກັບຜັກທຽມ
ຜັກຫອມປ້ອມ ຫວຽດນາມ ຂົ້ວກະທຽມ ເປັນອາຫານແຊບໆ, ເຮັດງ່າຍ ແລະ ປະຢັດເວລາ. ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ມີສີຂຽວ, ໜຽວ, ມີກິ່ນຫອມ, ຂົ້ວກັບຜັກທຽມຫອມ.
ນີ້ແມ່ນອາຫານເບົາ, ກິນງ່າຍ, ບໍ່ເຄີຍເບື່ອ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະເຮັດອາຫານແຊບໆ ແລະເປັນເອກະລັກນີ້.
ຜັກຫອມປ້ອມຫວຽດນາມ ຂົ້ວກັບຜັກທຽມ
ປາບຶກ ແລະ ແກງຜັກກາດຫວຽດນາມ
ປາງູທີ່ອົບອຸ່ນແລະແກງນ້ໍາແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບມື້ທີ່ເຢັນ.
ປາງາມີຊີ້ນອ່ອນ, ຫວານ, ບໍ່ເຜັດຫຼືເຜັດ, ປຸງແຕ່ງດ້ວຍຜັກຊີຫວຽດທີ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອສ້າງແກງທີ່ດຶງດູດໃຈທີ່ສຸດ, ເຮັດໃຫ້ທ່ານໄດ້ຊີວິດຂອງຊົນນະບົດ.
ປາແດກຫົວຜັກຊີຫວຽດນາມ
ຜົນກະທົບທີ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງ pennywort
ເຖິງແມ່ນວ່າມັນນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງມາສູ່ມະນຸດ, pennywort ຍັງສາມາດສ້າງຄວາມສ່ຽງທີ່ອາດມີຫຼາຍຢ່າງຖ້າບໍ່ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ໂດຍສະເພາະ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະກ່າວເຖິງວ່າແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ຄວນກິນ pennywort ເນື່ອງຈາກວ່າຄຸນສົມບັດການຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນ visceral ຂອງມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຫຼຸລູກໄດ້ງ່າຍ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ຍັງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເປັນພິດ ຖ້າບໍ່ລ້າງໃຫ້ສະອາດ ເພາະຜັກມີລໍາຕົ້ນມີຂົນ ແລະ ມັກຈະເລີນເຕີບໂຕໃນບ່ອນທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ ຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
ໝາກເຜັດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ແຕ່ທ່ານຄວນຮູ້ວິທີໃຊ້ມັນໃຫ້ຖືກຕ້ອງ.
ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກບົ່ວຫວຽດນາມແມ່ນປະຫລາດໃຈທີ່ສຸດ. ຢ່າລືມເພີ່ມຜັກອັນປະເສີດນີ້ໃສ່ເມນູຂອງເຈົ້າເປັນປະຈຳເພື່ອເສີມໂພຊະນາການ, ທັງປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆໃຫ້ກັບຕົນເອງ ແລະ ຄອບຄົວ.
ທີ່ມາ
(0)