ຮ້ານອາຫານຊີ້ນໝູແຊບໆທີ່ມີຊື່ສຽງໃນເມືອງໄຕໂຮ່

GĐXH - ທີ່ຢູ່ຂອງຮ້ານອາຫານ ລຳ ໄສ້ໝູແຊບໆ ຢູ່ເມືອງ ໄຕໂຮ່ ຢູ່ລຸ່ມນີ້ ແມ່ນສົມຄວນທີ່ຈະຖືກເພີ່ມເຂົ້າໃນລາຍການ ທີ່ຢູ່ຮ້ານ ອາຫານ ຮ່າໂນ້ຍ ທີ່ “ຕ້ອງລອງ”. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງເອົາໃຈໃສ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບເວລາກິນລໍາໄສ້ຫມູ.

1. ເຂົ້າປຸ້ນ ຮາໂລ

ຮ້ານອາຫານຫມູນີ້ແມ່ນຕັ້ງຢູ່ທີ່ 39, 445 Lac Long Quan, Tay Ho. ໃນມື້ທີ່ເຢັນສະບາຍຢູ່ນະຄອນຫລວງ ຮ່າໂນ້ຍ , ເຂົ້າຈີ່ຊີ້ນໝູອາຫານຢູ່ຮາໂລແມ່ນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີ. ໃນ google-map, ຮ້ານອາຫານໄດ້ຮັບ 100% ການທົບທວນຄືນ 5 ດາວ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມດຶງດູດຂອງຮ້ານອາຫານນີ້ໃນເມືອງ Tay Ho. ຮ້ານອາຫານແມ່ນໄດ້ຮັບການຕີລາຄາວ່າມີຄຸນນະພາບອາຫານແຊບ, ພໍໃຈຜູ້ຮັບປະທານຫຼາຍ. ແມ້ແຕ່ຜູ້ຮັບປະທານອາຫານທີ່ມັກທີ່ສຸດກໍພໍໃຈກັບຄຸນນະພາບຂອງອາຫານຢູ່ທີ່ນີ້.

Những quán lòng lợn ngon nức tiếng quận Tây Hồ - Ảnh 1. — ໃນ google-map, Ha Lo Porridge ໄດ້ຮັບ 100% ການທົບທວນຄືນ 5 ດາວ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມດຶງດູດຂອງຮ້ານອາຫານນີ້ໃນເມືອງ Tay Ho.

ເຖິງວ່າເຂົ້າໜົມຮາໂລຈະຂາຍເຂົ້າໜົມທີ່ມີຫຼາກຫຼາຍຢ່າງກໍ່ຕາມ, ແຕ່ລູກຄ້າຍັງມັກເຂົ້າປຸ້ນກັບເຂົ້າໜົມ. ລູກຄ້າຫຼາຍຄົນແບ່ງປັນວ່າ: ເຂົ້າປຸ້ນຢູ່ທີ່ນີ້ມີລົດຊາດທີ່ສົມດູນ ແລະ ດຶງດູດໃຈ, ສະນັ້ນ ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງ “ກິນ” 2 ຖ້ວຍເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດຂອງພວກມັນຖືກໃຈ. porridge ແມ່ນອ່ອນ, ຫນາ, ແລະໄຂມັນເນື່ອງຈາກວ່າມັນຖືກປຸງແຕ່ງດ້ວຍນ້ໍາກະດູກ. ໄສ້ກອກເລືອດແມ່ນເຮັດຈາກຖົ່ວຂຽວ ແລະ ວຸ້ນວາຍ, ຊອຍໃຫ້ບາງໆ ແລະ ແຫ້ງເລັກນ້ອຍ. ເວລາກິນເຂົ້າ, ຕຳໝາກພິກໄທເໜືອ ແລ້ວສັ່ງແປ້ງຂົ້ວພິເສດມາກິນກັບມັນ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ໜຶ້ງຂົ້ວຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນອ່ອນ, ບໍ່ໜຽວ. ຮ້ານອາຫານເປີດພຽງແຕ່ເຄິ່ງມື້ ແຕ່ເວລາ 6:30 ໂມງເຊົ້າ ຫາ 1 ໂມງແລງ.

2. ເຂົ້າປຸ້ນແຈ່ວຂີງ

ເມື່ອເວົ້າເຖິງເຂົ້າປຸ້ນ, ພວກເຮົາບໍ່ສາມາດລືມຮ້ານເຂົ້າປຸ້ນທີ່ມີກິ່ນຫອມ, ມີກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວຂຽວ. ສຳລັບໃຜທີ່ເປັນແຟນຂອງເຂົ້າປຸ້ນພວກເຮົາກໍ່ຄົງຈະຮູ້ບໍ່ວ່າຮ້ານເຂົ້າປຸ້ນ ດອນຫວາຍ ຢູ່ 112 ຖະໜົນ 56 ຕູ່ລຽນ. porridge ທີ່ Doan Luyen porridge ແມ່ນຂ້ອນຂ້າງດີ, ທ່ານສາມາດສັ່ງ porridge ແລະລໍາໄສ້ຮ່ວມກັນຫຼືແຍກຕ່າງຫາກ. ເຂົ້າໜົມປັງຕົ້ມພໍດີ, ບໍ່ໜາ ຫຼື ບາງເກີນໄປ, ສະນັ້ນ ກິນງ່າຍຫຼາຍ.

Những quán lòng lợn ngon nức tiếng quận Tây Hồ - Ảnh 2.

ເຂົ້າປຸ້ນຢູ່ຮ້ານ ດອນຫວາຍ ແຈ່ວບອງ ຕະຫຼອດມາ, ມີເຄື່ອງຂ້າງຫຼາຍຢ່າງ, ໄສ້ກອກ ແລະ ລຳໄສ້ ຮັບປະກັນວ່າຖືກສຸຂະອະນາໄມ. ໂດຍສະເພາະ ລຳ ໄສ້ມີຄວາມເຄັ່ງຄັດ, ໜຽວ ແລະບໍ່ມີກິ່ນເໝັນ. ດ້ວຍສູດປຸງແຕ່ງອາຫານພື້ນເມືອງ, ໂຖປັດສະວະຂອງທີ່ນີ້ສະເຫມີມີຄວາມດຶງດູດທີ່ບໍ່ອາດຕ້ານທານ. ມັນຍັງບໍ່ສັບສົນກັບຮ້ານ porridge ອື່ນໆ. ດ້ວຍຄຸນນະພາບເທົ່າທຽມກັນ ພາຍຫຼັງຫຼາຍປີມາ, ຮ້ານເຂົ້າປຸ້ນແຈ່ວເຫງົານັບມື້ນັບໄດ້ຮັບຄວາມຮັກແພງນັບມື້ນັບຫຼາຍຂຶ້ນ.

3. ເຂົ້າປຸ້ນຢູ່ເລນ 188 ທ່າແຂກ

ສຳລັບຄົນທີ່ມັກອາຫານໃນເມືອງ ໄຕໂຮ່, ຖະໜົນ Chao long 188 ຮ້ານອາຫານ ໄຕຂຽວ ເປັນບ່ອນຢຸດທີ່ບໍ່ຄວນພາດທັນທີທີ່ໄດ້ຍິນຊື່. ເຂົ້າຕົ້ມເຕັມໂຖປັດສະວະທີ່ມີທຸກປະເພດຂອງ offal ເຊັ່ນ: ລໍາໄສ້ຂະຫນາດນ້ອຍ, ລໍາໄສ້ stuffed, ກະເພາະອາຫານ, ຕັບແລະແມ້ກະທັ້ງເລືອດຈະດຶງດູດທ່ານໃນຕອນທໍາອິດ. ດົນນານມາແລ້ວ, ບ່ອນນີ້ໄດ້ກາຍເປັນທີ່ຢູ່ທີ່ຄຸ້ນເຄີຍຂອງນັກກິນອາຫານຢູ່ ໄຕໂຮ່ ເວົ້າສະເພາະ ແລະ ຢູ່ໃນຫລາຍເມືອງ. ເຖິງແມ່ນວ່າລູກຄ້າຈາກເມືອງອື່ນໄກຫຼາຍສິບກິໂລແມັດກໍ່ຍັງເລືອກຊອຍຍາວ 188 ທຸລະຄົມສັ່ງໄດ້. ແຕ່ລະຖ້ວຍຂອງ porridge ນີ້ແຊບ, ປາກຂອງປາກແມ່ນແຜ່ຂະຫຍາຍ, ສະນັ້ນຈໍານວນຂອງລູກຄ້າຢູ່ທີ່ນີ້ເພີ່ມຂຶ້ນທຸກໆມື້.

Những quán lòng lợn ngon nức tiếng quận Tây Hồ - Ảnh 3.

ເຂົ້າປຸ້ນຢູ່ຊອຍຍາວ 188 ທຸຸກບໍ່ບາງ ຫຼື ໜາເກີນໄປ, ເຂົ້າໜົມປັງກໍ່ຂະຫຍາຍໄດ້ເທົ່າໆກັນ. ທາງຮ້ານມີເຄື່ອງເທດໃຫ້ເຈົ້າສາມາດປຸງລົດຊາດຕາມໃຈມັກໃນເວລາກິນ. ຮ້ານ porridge ນີ້ສະອາດຫຼາຍຈາກວິທີການນໍາສະເຫນີ, ປຸງແຕ່ງ, ສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ, ຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພ. ເຂົ້າຕົ້ມ 1 ຖ້ວຍຢູ່ທີ່ນີ້ມີສານອາຫານຫຼາຍ. ມັນແນ່ນອນຈະສະຫນອງພະລັງງານບາງຢ່າງສໍາລັບມື້ທີ່ເມື່ອຍແລະຄວາມກົດດັນຂອງການເຮັດວຽກແລະການສຶກສາ.

4. ຫົວໃຈຂອງ Bom

ຍັງຕັ້ງຢູ່ຖະໜົນ Thuy Khue, ຮ້ານອາຫານລອງບອມຢູ່ທີ່ 484 Thuy Khue. ເຂົ້າຕົ້ມຢູ່ທີ່ນີ້ມີລົດຊາດໄຂມັນທີ່ໂດດເດັ່ນ. ໂຖປັດສະວະຂະຫນາດໃຫຍ່, ມີຊີ້ນຫຼາຍ. ເພື່ອໄດ້ອາຫານແຊບໆທີ່ດຶງດູດນັກກິນເຂົ້າມາ, ຮ້ານອາຫານໄດ້ມີຄວາມລະມັດລະວັງ, ພິເສດໃນການຄັດເລືອກ ແລະ ປຸງແຕ່ງສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດ. ດັ່ງນັ້ນ, ເມື່ອມີຄວາມສຸກ, ແທນທີ່ຈະມີຄວາມເຄັ່ງຄັດ, ມີກິ່ນຫຼືຂົມ, ທ່ານຈະພົບເຫັນ offal crispy ແລະມີກິ່ນຫອມ.

5. ເຂົ້າປຸ້ນ 485

ເຂົ້າປຸ້ນແຈ່ວຮ້ອນໃນຕອນບ່າຍ 485 Porridge ຈະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດ ແລະ ຄວາມເມື່ອຍລ້າໄດ້ແນ່ນອນ ຫຼັງຈາກເຮັດວຽກມາດົນໆ. ໂຖປັດສະວະປົກກະຕິຢູ່ທີ່ນີ້ປະກອບມີລໍາໄສ້ນ້ອຍ, ຄໍ, ຊີ້ນບໍ່ຕິດ, ໄສ້ກອກ, ຕັບ, ໃບອ້ອຍ, ໃນຂະນະທີ່ໂຖປັດສະວະພິເສດເພີ່ມຫົວໃຈ, ລີ້ນ, ແລະກະເພາະອາຫານ. ຖ້ວຍ porridge ແມ່ນຮ້ອນແລະເຕັມ. ເຂົ້າປຸ້ນມີກິ່ນຫອມຂອງເຂົ້າຕົ້ມປະສົມກັບກິ່ນຫອມຂອງຜັກບົ່ວແລະຂີງ. ເມັດ porridge ແມ່ນອ່ອນ, porridge ມີລົດຊາດອຸດົມສົມບູນ. ໂດຍສະເພາະ, ລໍາໄສ້ທີ່ມາພ້ອມກັບມີໄສ້ກອກຂົ້ວທີ່ແຊບຊ້ອຍ.

Những quán lòng lợn ngon nức tiếng quận Tây Hồ - Ảnh 4.

ທ່ານສາມາດສັ່ງເປັນຈານພິເສດຂອງ offal, ສະຫມອງຫມູຫນື້ງກັບຂີງແລະຜັກບົ່ວຫຼືໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍຂອງເລືອດ. ຈຸດບວກຂອງ Chao long 485 ກໍ່ຄືລາຄາອາຫານທັງໝົດຢູ່ທີ່ນີ້ແມ່ນສາມາດຊື້ໄດ້ ແລະ ເຈົ້າຂອງຮ້ານກໍ່ມີຄວາມກະຕືລືລົ້ນ ແລະ ລະມັດລະວັງໃນການເລືອກ ແລະ ກະກຽມສ່ວນປະກອບ.

ໃຜທີ່ບໍ່ຄວນກິນລໍາໄສ້ຫມູແລະພຽງພໍເທົ່າໃດ?

ອະໄວຍະວະຂອງສັດໂດຍທົ່ວໄປ, ແລະລໍາໄສ້ຫມູໂດຍສະເພາະ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມດຶງດູດຫຼາຍສໍາລັບປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍ, ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນອາຫານໃນລະດັບປານກາງ. ມີຜູ້ທີ່ຄວນຈໍາກັດການກິນຂອງເຂົາເຈົ້າ.

ຕາມທ່ານດຣ ຫງວຽນຊວນນິງ - ສູນກວດສອບ ແລະ ໃຫ້ຄຳປຶກສາດ້ານໂພຊະນາການ, ສະຖາບັນການແພດໝູນໃຊ້ຫວຽດນາມ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ເນື້ອໃນຂອງສັດລວມມີ: ສະໝອງ, ຫົວໃຈ, ຕັບ, ໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ລຳໄສ້, ລຳໄສ້ (ລຳໄສ້ໝູ)..., ໃຫ້ປະລິມານແຄລໍຣີເທົ່າກັບຊີ້ນບໍ່ຕິດ (ແຕ່ 100-150 ກິໂລຣີ).

ເນື້ອໃນຂອງທາດໂປຼຕີນໃນອະໄວຍະວະຂອງສັດ (ຍົກເວັ້ນສະຫມອງແລະໄຂກະດູກ) ກວມເອົາປະມານ 16-22% ຂອງນ້ໍາຫນັກ. ອະໄວຍະວະສ່ວນໃຫຍ່ມີໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ວິຕາມິນ A ຫຼາຍ, ເຊິ່ງໃຫ້ທາດເຫຼັກຫຼາຍ ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ ແລະ ເພີ່ມຄວາມຕ້ານທານ.

ໃນຂະນະທີ່ຊີ້ນອະໄວຍະວະແມ່ນດີສໍາລັບບາງຄົນ, ພວກມັນບໍ່ດີສໍາລັບຄົນອື່ນເນື່ອງຈາກເນື້ອໃນ cholesterol ສູງ.

ເດັກນ້ອຍ, ແມ່ຍິງຖືພາ, ແມ່ຍິງໃຫ້ນົມລູກ, ຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ, ໄວລຸ້ນ ແລະ ໄວໜຸ່ມຄວນກິນ offal, ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຄວນກິນໃນປະລິມານປານກາງ, 2-3 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ. ຜູ້ໃຫຍ່ກິນ 50-70g ຕໍ່ຄາບ, ແລະເດັກນ້ອຍກິນພຽງແຕ່ 30-50g ຕໍ່ຄາບ.

"ເຖິງແມ່ນວ່າອະໄວຍະວະພາຍໃນຈະດີສໍາລັບບາງວິຊາຂ້າງເທິງ, ແຕ່ມັນບໍ່ດີສໍາລັບບາງວິຊາເພາະວ່າມັນມີຄໍເລດເຕີລອນຫຼາຍ. ຜູ້ສູງອາຍຸ, ຄົນທີ່ມີຄວາມຜິດປົກກະຕິກ່ຽວກັບລະບົບຍ່ອຍອາຫານ: ໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, atherosclerosis, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ພະຍາດ gout, ຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ນ້ໍາຫນັກເກີນ - ຄົນຕຸ້ຍ, ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ cardiovascular ບໍ່ຄວນກິນອະໄວຍະວະຂອງສັດ." - Dr.

ທີ່ມາ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-quan-long-lon-ngon-nuc-tieng-quan-tay-ho-17224102421285071.htm