Tiếng Việt
ໜ້າຫຼັກ
ຫົວຂໍ້
ເຫດການປະຈຸບັນ
ລະບົບການເມືອງ
ທ້ອງຖິ່ນ
ເຫດການ
ການທ່ອງທ່ຽວ
ຫວຽດນາມທີ່ມີຄວາມສຸກ
ທຸລະກິດຕ່າງໆ
ຜະລິດຕະພັນ
ມໍລະດົກ
ພິພິທະພັນ
ຮູບປັ້ນ
ມັນຕິມີເດຍ
ຂໍ້ມູນ
ການຝຶກຍົກນ້ຳໜັກ
ຂ່າວດີສຳລັບຜູ້ຍ່າງ!
Báo Thanh niên
22/01/2026
ການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອຫຼາຍເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນສູນເສຍບໍ?
Báo Thanh niên
31/12/2025
ຜູ້ຍິງໄຕ້ຫວັນອາຍຸ 72 ປີຍັງຄົງແຂ່ງຂັນໃນການອອກກຳລັງກາຍ, ເຊິ່ງສ້າງຄວາມປະທັບໃຈໃນສື່ສັງຄົມອອນລາຍ.
Báo Tuổi Trẻ
17/12/2025
'ແບກນໍ້າໜັກ' ເພື່ອສະແດງໃຫ້ພໍ່ແມ່ຂອງນາງເຫັນວ່າລູກສາວຂອງເຂົາເຈົ້າກຳລັງປ່ຽນແປງໄປໃນທາງທີ່ດີຂຶ້ນແນວໃດ.
Báo Tuổi Trẻ
07/12/2025
ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ: ໄຂມັນມີອັດຕາສ່ວນເທົ່າໃດຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະ ກ້າມຊີ້ນມີອັດຕາສ່ວນເທົ່າໃດ?
Báo Thanh niên
16/11/2025
ເປັນຫຍັງຄົນໄວກາງຄົນຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບນໍ້າໜັກທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງບໍ່ໜ້າເຊື່ອ?
Báo Thanh niên
12/11/2025
3 ຄວາມຜິດພາດໃນເວລາອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ ທີ່ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍໄວ.
Báo Thanh niên
21/10/2025
ຄົນທີ່ມີອາຍຸ 60 ປີຄວນເລີ່ມຍົກນ້ຳໜັກບໍ?
Báo Tuổi Trẻ
20/10/2025
3 ຄວາມຜິດພາດຂອງການຫາຍໃຈໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍຢູ່ໂຮງອອກກຳລັງກາຍ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ປະສິດທິພາບໃນການຝຶກຊ້ອມຫຼຸດລົງ.
Báo Thanh niên
17/10/2025
4 ສັນຍານເຕືອນທີ່ບົ່ງບອກວ່າຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າກຳລັງສູນເສຍມວນກ້າມຊີ້ນຢ່າງໄວວາ.
Báo Thanh niên
10/10/2025
ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ອາຫານທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ຫຼຸດໄຂມັນໃນເລືອດ.
Báo Thanh niên
21/09/2025
ການຝຶກຊ້ອມນ້ຳໜັກເບົາສຳລັບຄົນໄວກາງຄົນ: ມີອາຍຸຍືນກວ່າຍ້ອນມວນກ້າມຊີ້ນ.
Báo Thanh niên
21/09/2025
ຜູ້ຊ່ຽວຊານແບ່ງປັນຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບນິໄສການຍ່າງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ.
Báo Thanh niên
18/09/2025
ເປັນຫຍັງຕ້ອງຫຼັງຮູບຕົວ V?
Báo Tuổi Trẻ
11/09/2025
5 ວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການກຳຈັດໄຂມັນສ່ວນເກີນອ້ອມແອວ.
Báo Thanh niên
07/09/2025
ການບໍ່ກິນອາຫານເຊົ້າ ແລະ ການກິນອາຫານດึก ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ກະດູກຂອງທ່ານແນວໃດ?
Báo Thanh niên
03/09/2025
Amazfit Balance 2 ລາຄາ 7,490,000 ດົ່ງ.
Báo Sài Gòn Giải phóng
11/08/2025
ຜົນປະໂຫຍດຂອງການຝຶກຄວາມແຂງແຮງສຳລັບຜູ້ຍິງ
Báo Thanh niên
21/07/2025
ມື້ໃໝ່ກັບຂ່າວສຸຂະພາບ: ຂ້ອຍຕ້ອງວິດຖານຈັກເທື່ອຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນ?
Báo Thanh niên
20/07/2025
ການອອກກຳລັງກາຍ 3 ປະເພດສຳລັບຄົນທີ່ມີອາການໄມເກຣນງ່າຍ.
Báo Thanh niên
20/07/2025
ຄົ້ນພົບຜົນປະໂຫຍດອັນໜ້າອັດສະຈັນຂອງການກິນນ້ຳມັນປາໂອເມກ້າ 3 ທຸກໆມື້.
Báo Thanh niên
15/07/2025
ເຫດຜົນທີ່ບໍ່ຄາດຄິດ ແລະ ເປັນຄວາມລັບທີ່ເຮັດໃຫ້ນໍ້າຕານໃນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນສູງ.
Báo Thanh niên
10/07/2025
ອາການທີ່ນັກຍົກນ້ຳໜັກຄວນຮູ້
Báo Thanh niên
29/06/2025
ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 100 ປີ ແບ່ງປັນ 5 ເຄັດລັບການອອກກຳລັງກາຍເພື່ອອາຍຸຍືນກວ່າ 100 ປີ.
Báo Thanh niên
30/09/2024
