6 tanda amaran anda mempunyai tekanan darah tinggi, jangan abaikan

Tekanan darah tinggi adalah penyakit biasa dan berbahaya, tetapi kebanyakan gejala tekanan darah tinggi tidak jelas, dan keamatan penampilan juga berbeza-beza, bergantung kepada keparahan penyakit.

Menurut pakar perubatan , terdapat banyak punca tekanan darah tinggi seperti tekanan, makanan bergoreng, kurang bersenam, umur, bangsa dan penyakit sekunder seperti penyakit buah pinggang.

Foto ilustrasi

5 kumpulan orang yang berisiko mendapat tekanan darah tinggi

- Orang yang mempunyai sejarah keluarga tekanan darah tinggi; tekanan darah mengikut umur dari 35 dan ke atas

- Subjek berat badan berlebihan atau obes

- Orang yang makan terlalu banyak garam dalam diet mereka, orang yang minum terlalu banyak alkohol

- Wanita yang mengambil pil perancang atau wanita hamil.

- Orang yang tidak mempunyai banyak aktiviti fizikal.

6 gejala darah tinggi yang tidak boleh anda abaikan

Debaran jantung

Ini adalah keadaan di mana anda merasakan jantung anda berdegup kencang, melangkau degupan atau degupan tidak teratur. Jantung berdegup kencang untuk menolak darah ke dalam salur dan mengekalkan fungsi membekalkan darah ke seluruh badan.

Foto ilustrasi

Penglihatan kabur

Tekanan darah tinggi yang berpanjangan merosakkan saluran darah di kawasan mata, mengurangkan penglihatan. Malah boleh menyebabkan kehilangan penglihatan sepenuhnya.

Sakit kepala yang teruk

Tekanan darah tinggi meningkatkan tekanan di dalam tengkorak menyebabkan sakit kepala yang tidak selesa.

Muka merah

Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi berasa merah di muka kerana saluran darah di muka mengembang. Kemerahan juga boleh menjadi tindak balas kepada tekanan, pendedahan haba, senaman, dll. Faktor-faktor ini semuanya boleh menyebabkan peningkatan sementara dalam tekanan darah.

Pening

Pening kepala secara tiba-tiba, kehilangan keseimbangan dan kesukaran berjalan boleh menjadi tanda amaran strok. Tekanan darah tinggi adalah faktor risiko utama untuk strok.

Sesak nafas

Keadaan ini berlaku disebabkan oleh kesan arteri yang membekalkan darah ke paru-paru. Pesakit sering berasa sesak nafas apabila melakukan senaman, bersenam atau menaiki tangga.

Di samping itu, orang yang mempunyai tekanan darah tinggi juga mungkin mengalami gejala lain seperti tinnitus, sakit dada, loya, insomnia, keletihan, dan, lebih jarang, hidung berdarah.

Gejala tekanan darah tinggi selalunya tidak jelas, jadi jika mana-mana gejala di atas muncul, anda perlu mengukur tekanan darah anda untuk mengesan penyakit lebih awal dan mendapatkan rawatan yang tepat pada masanya.

Sumber: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/6-dau-hieu-canh-bao-ban-bi-cao-huyet-ap-tuyet-doi-khong-bo-qua-172240322223006407.htm