1.000 mensen nemen deel aan de voorstelling in het programma 'Yoga voor één aarde, één gezondheid'

Te midden van het felle licht en de muziek verbonden de zachte maar krachtige yogabewegingen de deelnemers met positieve energie. Van ouderen tot kinderen, van lokale bewoners tot internationale bezoekers, iedereen deed mee aan de diepe, zachte en langzame ademhaling, als een manier om elkaar eraan te herinneren naar zichzelf te luisteren en van binnenuit te helen.

- Ảnh 1. — Meer dan 1.000 mensen traden samen op in het programma "Yoga voor één aarde, één gezondheid" in de stad Da Nang

Dhr. Nguyen Van Tuu (69 jaar, woonachtig in het district Cam Le, Da Nang) begon 6 jaar geleden met yoga, na een zeer ernstige ziekte. Aanvankelijk dacht hij er alleen aan om zijn fysieke kracht te vergroten, maar hoe meer hij beoefende, hoe meer hij besefte dat dit onderwerp hem een wonderbaarlijk herstel bracht.

"Mijn gezondheid is aanzienlijk verbeterd, mijn geest is ook vrolijker en dankzij yoga is mijn ziekte verbeterd", vertrouwde de heer Tuu toe.

- Ảnh 2. — De heer Nguyen Van Tuu (links) zei dat hij na 6 jaar volhardend yoga te hebben beoefend, geleidelijk zijn gezondheid en geestelijke evenwicht heeft teruggevonden.

Yoga verbindt generaties

Onder de grote menigte die in de stad Da Nang aan yoga-optredens deelnam, bevonden zich veel jongeren die dit voor het eerst meemaakten.

Mevrouw Le Thi Hang (22 jaar oud, afkomstig uit de provincie Gia Lai , momenteel woonachtig en werkend in Ho Chi Minhstad) hoorde dat er in Da Nang een yogavoorstelling werd georganiseerd. Samen met haar vriendinnen meldde ze zich aan om deel te nemen.

Mevrouw Hang zei dat ze pas vier maanden yoga beoefent, maar dat ze erg dankbaar is voor dat "lot". "Toen ik net begon, ondervond ik veel moeilijkheden, vooral bij moeilijke bewegingen. Als ik niet op de techniek lette, raakte ik gemakkelijk geblesseerd. Maar hoe meer ik oefende, hoe rustiger en geduldiger ik me voelde," zei mevrouw Hang.

Volgens het meisje uit Gia Lai is dit de eerste keer dat ze naar zo'n groots yoga-evenement gaat, waarbij meer dan 1.000 yogaliefhebbers bijeenkomen in het Tien Son Sports Palace om op te treden, ervaringen uit te wisselen en te leren van yogaleraren uit binnen- en buitenland.

- Ảnh 6. — Mevrouw Le Thi Hang reisde enthousiast van Ho Chi Minhstad naar Da Nangstad om deel te nemen aan een yogavoorstelling.

Het bijzondere dat mevrouw Hang ervaart tijdens yoga, is de ontmoeting tussen lichaam en geest. "Er zijn momenten dat ik erg moe ben, maar alleen al door de les binnen te komen, naar de instructies van de leraar te luisteren, de ademhalingsoefeningen correct uit te voeren... mijn geest lijkt te kalmeren en ik voel me heel comfortabel," vertrouwde mevrouw Hang toe.

Mevrouw Pham Thi Thanh (71 jaar oud, woonachtig in het district Son Tra, stad Da Nang) zei dat yoga nu vertrouwd en dichtbij is geworden voor de mensen in Da Nang.

"Yoga is niet alleen een fysieke trainingsmethode, maar wordt ook gezien als een brug voor iedereen om de geest te helen, de emoties onder controle te krijgen en een positieve levensstijl te ontwikkelen", aldus mevrouw Thanh.

Het International Yoga Performance Program - Da Nang 2025 met als thema "Yoga voor één aarde, één gezondheid" werd georganiseerd door de Unie van Vriendschapsorganisaties van de stad Da Nang, de Vietnam-India Vriendschapsvereniging van de stad Da Nang, in samenwerking met de ambassade van India in Vietnam, ter gelegenheid van de 11e Internationale Yoga Dag (21 juni 2015 - 21 juni 2025).

Bron: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm