10 gouden regels bij het nemen van bloeddrukmedicatie

Zodra uw arts heeft besloten dat u voorgeschreven medicijnen nodig hebt, moet u, naast het aanpassen van uw leefstijl om uw hoge bloeddruk onder controle te houden, volgens de American Heart Association de volgende principes volgen.

10 gouden regels die je moet volgen

Wereldwijd hebben ongeveer 4 op de 10 mensen een hoge bloeddruk.

Het behandelen van hoge bloeddruk vergt tijd, geduld en inzet van beide partijen. Het is belangrijk om met uw arts te praten en zijn/haar behandelplan te volgen.

Begin met het innemen van medicijnen

Bespreek de mogelijke medicijnen en werk samen aan het onder controle houden van uw bloeddruk.

Neem de medicijnen precies in zoals voorgeschreven door uw arts en op de aangegeven tijdstippen.

Er kan meer dan één recept nodig zijn. Verschillende medicijnen hebben verschillende effecten op het lichaam.

Vertel al uw artsen over alle voorgeschreven en zelfzorgmedicijnen die u gebruikt. Sommige medicijnen en supplementen kunnen een wisselwerking hebben met uw bloeddrukmedicatie.

Behandeling voortzetten

Wees geduldig als het even duurt om de juiste dosis voor u te vinden. Iedereen reageert anders op medicijnen. Veel mensen hebben tijd nodig om het medicijn te vinden dat het beste bij hen past en de minste bijwerkingen geeft. Als u zich na het innemen van een medicijn onwel voelt, vertel dit dan aan uw arts. Mogelijk kan uw behandeling worden aangepast.

Maak vervolgafspraken met uw arts.

Als u door meer dan één arts wordt behandeld, zorg er dan voor dat elk van hen weet wat de ander heeft voorgeschreven. Door al uw recepten bij dezelfde apotheek te halen, kunt u ook wisselwerkingen tussen geneesmiddelen voorkomen.

Het beheersen van de bloeddruk is een levenslange verbintenis. Medicatie kan levenslang nodig zijn.

Zelfs als u zich goed voelt, mag u uw medicijnen nooit minderen of stoppen

Zelfs als u zich goed voelt, mag u nooit een medicijn minderen of overslaan. Stop nooit met het innemen van voorgeschreven medicijnen zonder uw arts te raadplegen, aldus de American Heart Association.

Houd uw medicijnen bij (schrijf de namen op van alle medicijnen die u gebruikt, inclusief zelfzorgmedicijnen, vitamines en supplementen, hun kleur, waarvoor ze dienen, de dosering, hoeveel u moet innemen, wanneer u ze moet innemen en voor/na de maaltijd, en noteer eventuele allergieën of ongebruikelijke problemen die u met medicijnen heeft). Houd ook uw bloeddrukgrafiek bij (bevat de datum waarop u deze hebt ingenomen, uw ochtendmeting vóór het innemen van uw bloeddrukmedicatie en uw meting vóór het slapengaan). Meld dit bij uw volgende bezoek aan uw arts.

Leer welke veranderingen in levensstijl u kunt doorvoeren in combinatie met medicijngebruik.

Veranderingen in levensstijl om te maken

• Eet evenwichtig.
• Beperk uw alcoholconsumptie.
• Beweeg regelmatig.
• Stressbeheersing.
• Zorg voor een gezond gewicht.
• Stop met roken.
• Neem uw medicijnen op de juiste manier in.
• Volg het schema voor vervolgbezoeken.

Bron: https://thanhnien.vn/10-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-1852406220842197.htm