Familie en maatschappij - Het is niet moeilijk om je relatie met je schoonfamilie aan te passen als je deze tips kent.
Als je trouwt, trouw je niet alleen met je partner, maar ook met hun familie.
Je bent misschien dolverliefd op je partner, maar dat betekent niet dat je hetzelfde voelt voor zijn of haar ouders. Sterker nog, het is heel normaal om af en toe botsende meningen te hebben met je schoonouders.
Maar een gespannen relatie met je schoonmoeder of schoonvader betekent niet per se dat je huwelijk op de klippen zal lopen.
Met een beetje geduld en begrip kun je leren hoe je een gezonde relatie met je schoonfamilie opbouwt, zelfs als je niet echt van ze houdt.
Je kunt dolverliefd zijn op je partner, maar dat betekent niet dat je hetzelfde voelt voor zijn of haar ouders. (Illustratieve afbeelding)
Hier volgen een paar tips om een betere relatie met je schoonfamilie op te bouwen.
1. Het is belangrijk dat je je man laat begrijpen wat er aan de hand is.
Je kunt het alleen tactvol zeggen, zoiets als: "Ik voel me niet zo op mijn gemak bij jouw moeder als bij mijn eigen moeder."
Benadruk dat hij zich misschien zo voelt over je ouders. Probeer hem duidelijk te maken dat het gewoon de hechte band is die jij met je familie voelt.
Als je schoonmoeder echter iets doet wat je gevoelens kwetst (en mogelijk met een duidelijk doel), wordt de situatie nog gevoeliger. In dat geval moet je je man duidelijk maken wat er aan de hand is.
Onthoud dat het beste moment om dit te doen is wanneer je rustig bent. Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "Ik wil het je niet moeilijk maken, maar ik wil je vragen om goed op te letten hoe je moeder me behandelt de volgende keer dat ik haar bezoek. Ik wil hier geen ruzie over maken, maar ik denk dat ze vaak dingen zegt die me kwetsen."
Ten eerste zal hij het zich waarschijnlijk niet herinneren. Je man zal zich nooit kunnen voorstellen dat zijn geweldige moeder de vrouw van haar zoon pijn zou kunnen doen.
Daarom moet je hem de daadwerkelijke gedragingen zelf laten zien, zodat hij begrijpt dat er een element van concurrentie speelt in de relatie tussen schoonmoeder en schoondochter.
Zodra hij zich bewust is van de mogelijkheid dat dit kan gebeuren, moet je een waarschuwingssignaal creëren. Laat hem het harde gedrag, de houding of de woorden van zijn moeder jegens jullie opmerken wanneer jullie alle drie aanwezig zijn. Dan kan hij zelf inschatten hoe hard het gedrag van zijn moeder is en je steunen wanneer dat nodig is.
Probeer in elk geval conflicten met je schoonmoeder te vermijden.
Laat je man zien dat je je beter gedraagt, sterker bent en zijn moeder vanuit een realistischer perspectief bekijkt. Van daaruit zal hij manieren vinden om het conflict tussen zijn moeder en jou op te lossen.
2. Geef op een vaardige manier uitdrukking aan je standpunten over persoonlijke ruimte.
Jij en je man hebben behoefte aan een eigen privéruimte, zoals een eigen huis of kamer, afhankelijk van de financiële situatie van jullie gezin. De ouders van je man moeten dit respecteren om een gezonde relatie te behouden.
Sanam Hafeez, een neuropsycholoog in New York en directeur van Comprehend the Mind, stelt dat je je mening subtiel kenbaar moet maken en moet laten merken dat je behoefte hebt aan privacy in je gedeelde woonruimte.
Deze uitwisseling is noodzakelijk omdat ouders mogelijk een ander perspectief hebben dan u. Het helpt ouders te begrijpen wanneer het gepast is om het huis van hun kind te bezoeken en wanneer het wel/niet gepast is om de kamer van hun kind binnen te gaan.
3. Vermijd gevoelige onderwerpen met je schoonfamilie.
Er zijn verschillende onderwerpen die mogelijk tot conflicten tussen u en uw schoonfamilie kunnen leiden. Denk bijvoorbeeld aan politiek , religie of opvoedingsstijlen.
Het is het beste om deze onderwerpen helemaal te vermijden. Als je ze niet kunt vermijden, respecteer dan hun standpunt en probeer de dingen vanuit hun perspectief te bekijken.
Als jullie het ergens niet mee eens zijn, probeer het dan rustig en respectvol te bespreken. Vermijd het om de ander in het openbaar te bekritiseren, want dat maakt de situatie alleen maar erger.
4. Deel je werkschema en interesses met je schoonouders.
Gezinstherapeut Jennifer Kelman geeft aan dat het belangrijk is om je werkschema en de aard van je werk met je schoonfamilie te delen.
Als je deze informatie niet verduidelijkt, kunnen je schoonouders je meerdere keren per dag bellen of je vragen dingen te doen die je niet kunt nakomen.
Kelman legde uit dat dit een grens is die het voor veel mensen moeilijk maakt om details te delen, maar dat het essentieel is.
Als uw grootouders op het platteland bijvoorbeeld vaak om 7 uur 's avonds bellen om te vragen hoe het met hun kinderen gaat – terwijl u na een lange werkdag nog bezig bent met het koken van het avondeten – kunt u subtiel aan uw man voorstellen om de tijd met zijn ouders te delen. Zo helpt u om 'tijdsgrenzen' te stellen, zodat ze niet op ongepaste momenten bellen.
Gezinstherapeut Jennifer Kelman vertelt dat het belangrijk is om je werkschema en de aard van je werk met je schoonfamilie te delen. (Illustratieve afbeelding)
5. Koester geen wrok.
Er zullen momenten zijn waarop je schoonfamilie iets zegt of doet dat je kwetst. Maar het belangrijkste is om het niet persoonlijk op te vatten, want ze hebben het misschien niet zo bedoeld.
Betrek je schoonfamilie niet bij de problemen tussen jou en je partner.
Volgens deskundigen is het belangrijk om duidelijke grenzen te stellen en je schoonouders niet te betrekken bij de problemen tussen jou en je partner.
Ze zouden geen deel moeten uitmaken van jullie meningsverschillen, vooral niet als ze waarschijnlijk hun eigen kind voortrekken.
Volgens Kelman moet je niet zwijgen als je merkt dat je schoonfamilie zich probeert te bemoeien met je relatie.
Het stellen van deze grenzen is cruciaal, en het is vooral belangrijk om dit vroeg te doen, in plaats van je ouders vanaf het begin in je persoonlijke leven te laten ingrijpen.
Je moet natuurlijk een tactvolle manier vinden om je uit te drukken, in plaats van onvriendelijk tegen je ouders te praten.
Je zou bijvoorbeeld kunnen zeggen: "We weten dat je van ons houdt, maar het belangrijkste is dat we dingen samen oplossen zonder de mening van anderen nodig te hebben."
6. Accepteer je schoonfamilie zoals ze zijn.
Je schoonfamilie zal nooit veranderen, dus het is belangrijk dat je ze accepteert zoals ze zijn.
Proberen ze te veranderen zal alleen maar spanning en conflicten veroorzaken. Richt je daarom in plaats daarvan op het accepteren van hun eigenschappen en het opbouwen van een relatie met hen die voor jullie beiden voordelig is.
7. Deel je persoonlijke interesses duidelijk met je schoonfamilie.
Psychotherapeut Kaytee Gillis zegt dat je je persoonlijke voorkeuren openlijk met je ouders moet delen, zoals je eetgewoonten, lichaamsbeweging en opvoedingsstijl.
Of je nu niet van huisdieren houdt of juist dol bent op honden en katten, aarzel niet om je gevoelens met ze te delen, zodat je gehoord en gerespecteerd wordt.
8. Breng tijd met hen door.
Het kan lastig zijn om tijd vrij te maken voor je schoonfamilie. Probeer in plaats daarvan activiteiten te vinden die jullie allebei leuk vinden; dit kan helpen om een sterkere band tussen jullie beiden op te bouwen.
Het kan van alles zijn, van een wandeling maken en kaartspelen tot samen een film kijken.
Vind je het echter lastig om langere tijd met je schoonfamilie door te brengen, probeer dan de tijd met hen in kleinere sessies door te brengen. Begin met korte bezoekjes en verhoog de frequentie geleidelijk aan.
9. Stel financiële grenzen vast
Financiële steun van je ouders vragen kan voor veel jonge stellen een goed beginpunt zijn, maar pas op dat je schoonouders zich daar niet te veel mee bemoeien.
Expert Hafeez zegt dat financiële problemen vaak stressvol kunnen zijn. Het is essentieel om onderwerpen zoals leningen, de hoogte van studiefinanciering of het betrekken van ouders bij belangrijke financiële beslissingen te bespreken.
Wees transparant over je verwachtingen en grenzen, en stel limieten die aansluiten bij de financiële doelen en waarden die jij en je partner delen.
Expert Kelman suggereert dat je duidelijke grenzen moet stellen, in plaats van geld van je ouders aan te nemen en je aan hun regels te moeten houden als je dat niet wilt.
Bron: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-cach-dieu-chinh-moi-quan-he-khi-ban-khong-thich-bo-me-chong-172250205101947504.htm
Reactie (0)