Endringer i spytt: Et tegn på helse

Spytt viser seg å ha bruksområder. Orientalsk medisin mener at spytt øker vitaliteten, øker kroppsvæskenivået, renser luftveiene ... og regnes som et tegn på helsetilstand.

Spyttkjertler i kroppen - Illustrasjonsfoto/Internettkilde

Spytt har også helsefordeler.

MSc. Hoang Khanh Toan, tidligere leder for avdelingen for orientalsk medisin ved 108 Central Military Hospital, sa at folkemedisinere siden antikken har konkludert med at spytt og blod er «brødre» i kroppen og kommer fra samme kilde.

Endringer i spyttnivået antas å være en indikator på en persons helsetilstand. De gamle visste om fordelene med spytt for helse og sykdom.

Farmasøyt Tran Xuan Thuyet, tidligere leder i Central Pharmaceutical Company 1, sa at spytt er en klar, slimete eller skummende sekret som skilles ut fra spyttkjertlene og inn i munnen med mange forskjellige bruksområder, hvorav den viktigste er å tygge og fordøye mat før svelging, samtidig som den regulerer syrenivået i munnen for å hindre at tennene råtner.

Spyttkomponenter inkluderer: vann (99 %), organiske stoffer (amylase, lysosomale enzymer, maltase, slim), uorganiske stoffer (K, Na, HCO3-, Cl-). Enzymer: alfa-amylase (EC3.2.1.1), lysozym (EC3.2.1.17), lingual lipase (EC3.1.1.3)...

Moderne vitenskap har bevist at spytt inneholder mange stoffer som er gunstige for kroppen, som amylase (stivelsesnedbrytende enzym), bakteriolysin, globulin, kalsium, kalium, etc. Spesielt har bakteriolysin effekten av å bryte ned og løse opp bakterier og virus som kommer inn i kroppen gjennom munnen. De viktigste effektene av spytt inkluderer:

- Effektiv munnskyll: Spytt "vasker bort" matrester i munnen, noe som bidrar til at munnhulen blir ren og klar. Uten spytt er det vanskelig å fordøye matrester grundig, noe som vil skape mye plakk, som igjen kan forårsake dårlig ånde, tannråte...

- Er et viktig smøremiddel : Spytt inneholder mye slim, som har en effekt på å "smøre" maten, fremskynde prosessen med å transportere mat til magen, og samtidig støtte fordøyelsessystemet. I tillegg hjelper det også munnen med å holde seg myk, ikke tørr eller ubehagelig.

- Har hemostatisk effekt: Spytt kan bidra til at blodet koagulerer raskt. Derfor, når munnhulen blir skadet innvendig eller utvendig, eller når en tann blør, vil spyttet raskt stoppe blødningen og effektivt forsegle såret.

- Skaper en følelse av deilighet: Spytt kan fortynne bitter, krydret, sur og søt smak, og skape et nøytralt miljø som hjelper oss å spise sunt. Maten fordøyes også raskere.

- Antibakterielle og soppdrepende effekter : Gjennom ulike fysiske prosesser bekjemper organiske og uorganiske forbindelser i spytt effektivt bakterier og mugg, noe som bidrar til å redusere risikoen for gingivitt, tannråte og sår hals.

- Fordøyelseseffekter : Stivelsesnedbrytende enzymer i spytt kan brytes ned til maltose, noe som stimulerer fordøyelsen og opptaket av næringsstoffer i kroppen.

- Økt libido : Både menns og kvinners spytt inneholder hormoner som testosteron, østrogen, progesteron, kortison og melatonin. Disse hormonene spiller en stor rolle i seksuell tiltrekning, noe som ofte er lite kjent.

Stivelsesnedbrytende enzymer i spytt kan stimulere fordøyelsen og opptaket av næringsstoffer i kroppen - Illustrasjonsfoto

Spytt kurerer sykdommer, ja eller nei?

I følge tradisjonell medisin er spytt salt, nøytralt, giftfritt og en type væske som dannes av kombinasjonen av vann og korn. Det har effekten av å fukte de fem indre organene, øke vitalenergien i dantian, øke væskeinnholdet, avgifte, mykgjøre huden og rense luftveiene...

Ifølge folkelig erfaring kan man bruke morgenspytt til å behandle vorter ved å påføre spytt kontinuerlig om morgenen i 5–10 dager. Vortene vil krympe og falle av uten å etterlate spor.

Ifølge moderne forskning skiller hver person ut omtrent 1000–1500 ml spytt hver dag. Denne væsken fungerer som en barriere for å drepe bakterier og virus som kommer inn i kroppen gjennom munnen, fordi bakteriolysin har effekten av å bryte ned og løse opp bakterier og virus.

For å maksimere effekten av spytt, ifølge de gamle, kan det praktiseres på to måter:

Øv på gurgling : press munnen sammen, bit tennene sammen, bruk kinnene og tungen til å gurgle, gurgle 36 ganger.

Ngoc Dich Duong Sinh : Før du legger deg, bør du pusse tennene og munnen. Når du våkner om morgenen, vri tungen til venstre og høyre minst 10 ganger, og skyll deretter munnen som beskrevet ovenfor. De gamle trodde at hvis du bruker denne metoden regelmessig, vil det bidra til å bremse aldringsprosessen og forlenge livet ditt.

For å ha god spyttproduksjon, må du pusse tennene og skylle munnen grundig når du våkner om morgenen før du spiser eller drikker noe. Det er best å bruke sterk te eller 2 % saltvann til å gurgle med.

En gjennomsnittlig frisk person produserer 1 liter spytt per dag, som er den samme mengden som urin. Lavere spyttproduksjon kan være et tegn på at du har en medisinsk tilstand som gjør at munnen din føles tørr.

Sjøgrens syndrom er en autoimmun lidelse som kan skade spyttkjertlene og forstyrre kroppens spyttproduksjon. Munntørrhet eller mangel på spytt er også vanlig hos kvinner som går inn i overgangsalderen på grunn av reduserte østrogennivåer.

Kilde: https://tuoitre.vn/nhung-thay-doi-ve-nuoc-bot-dau-hieu-tinh-trang-suc-khoe-20241110205035914.htm