kalorie

Ile kalorii należy ograniczyć, aby spowolnić starzenie się mózgu?

Báo Tuổi Trẻ

13/12/2025

Ile białka potrzebują dziennie osoby starsze?

Báo Tuổi Trẻ

11/12/2025

Jak się odżywiać, aby uniknąć utraty masy mięśniowej i przybrania na wadze po 40. roku życia?

Báo Thanh niên

23/11/2025

Ile owoców i warzyw powinieneś jeść każdego dnia?

Báo Tuổi Trẻ

12/11/2025

Produkty „puste kalorie”: Dlaczego nie warto ich jeść.

Báo Tuổi Trẻ

02/11/2025

Ile kalorii ma filiżanka kawy z mlekiem i czy przyczynia się ona do odkładania się tłuszczu na brzuchu?

Báo Thanh niên

25/10/2025

Zjadając kolację przed zachodem słońca, lekarz wskazuje 5 nieoczekiwanych nagród.

Báo Thanh niên

24/10/2025

3 najczęstsze powody, dla których jedzenie mniejszych porcji nie pomaga w utracie tkanki tłuszczowej.

Báo Thanh niên

21/10/2025

4 produkty śniadaniowe, które należy ograniczyć, jeśli nie chcesz zgromadzić tłuszczu na brzuchu.

Báo Thanh niên

17/10/2025

4 oznaki, że Twój organizm skutecznie spala tłuszcz.

Báo Thanh niên

16/10/2025

Naukowy spacer: 3 ćwiczenia polecane przez ekspertów

Báo Thanh niên

30/09/2025

Jakie niskokaloryczne przekąski można jeść późnym wieczorem, aby uniknąć przybierania na wadze?

Báo Thanh niên

20/09/2025

Tajemnica typu sylwetki osób, które mogą jeść bez ograniczeń, nie przybierając na wadze.

Báo Tuổi Trẻ

10/09/2025

Czy można pić kawę w czasie postu?

Báo Thanh niên

02/09/2025

Spalaj więcej kalorii każdego dnia: 5 nieoczekiwanych sposobów

Báo Thanh niên

31/08/2025

Jedzenie w pośpiechu to szkodliwy nawyk; lekarze radzą, jak prawidłowo się odżywiać.

Báo Thanh niên

27/08/2025

Dlaczego u mężczyzn w średnim wieku odkłada się tłuszcz na brzuchu, nawet jeśli nie piją piwa?

Báo Thanh niên

22/08/2025

Nowy dzień z wiadomościami zdrowotnymi: Aby zachować zdrową wątrobę, unikaj łączenia tych 3 produktów z bananami.

Báo Thanh niên

20/08/2025

Dlaczego moja waga nie maleje, mimo że regularnie chodzę?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Nagły przyrost masy ciała: 5 niewiarygodnych powodów i jak sobie z tym poradzić.

Báo Thanh niên

14/08/2025

Gotowana kaszanka: Czy można ją bezpiecznie jeść, próbując schudnąć? Na jakie problemy zdrowotne należy zwrócić uwagę?

Báo Thanh niên

11/08/2025

Ile kalorii i białka zawiera 100 g gotowanej piersi z kurczaka i jak najlepiej ją spożywać?

Báo Thanh niên

24/07/2025

Jajka gotowane czy smażone: eksperci sugerują najlepszy wybór.

Báo Thanh niên

22/07/2025

Nieoczekiwane korzyści z oddawania krwi

Báo Thanh niên

17/07/2025