Wypalenie zawodowe – zespół wypalenia zawodowego: zwiększone ryzyko chorób serca i udaru mózgu

Wypalenie zawodowe – zespół wyczerpania zawodowego – nie jest normalnym objawem psychologicznym, ale może zwiększać ryzyko depresji, chorób serca i udaru mózgu.

Presja wyścigu, aby sprostać oczekiwaniom wczesnego sukcesu

Pani HTLĐ (25 lat, mieszkająca w Ho Chi Minh) jest pracownicą biurową, cierpiącą na bóle głowy, zawroty głowy i przejściowe drętwienie prawej strony ciała. Wcześniej pani Đ. często cierpiała na długotrwałe zmęczenie, trudności z koncentracją i ciągłą bezsenność z powodu presji w pracy.

Po przeprowadzeniu badania w szpitalu Gia An 115 wyniki oceny wykazały, że u pacjentki wystąpiło ciężkie wypalenie zawodowe z zaburzeniami lękowymi i przemijającym atakiem niedokrwiennym (TIA).

Do typowych objawów zespołu wypalenia zawodowego należą: ciągłe zmęczenie, trudności z zasypianiem, bóle głowy, szybkie bicie serca...

Ilustracja: AI

Lekarz specjalista Duong Thi Hong Nhung, ordynator Oddziału Neurologii Udaru Mózgu w Szpitalu Gia An 115, powiedział, że przypadek pani D. stanowi wczesny sygnał ostrzegawczy ryzyka udaru, zwłaszcza w połączeniu z przewlekłym stresem i zaburzeniami snu. Pacjenci muszą być ściśle monitorowani, aby zapobiegać powikłaniom naczyniowo-mózgowym i chronić zdrowie neurologiczne.

Według dr Hong Nhunga, liczba młodych osób zdiagnozowanych z zespołem wypalenia zawodowego i zaburzeniami lękowymi w ostatnim czasie znacząco wzrosła. Chociaż grupa pracowników biurowych w wieku 20-40 lat jest głównym celem, choroba ta dotyka każdego, niezależnie od zawodu. Sytuacja ta odzwierciedla rosnącą presję, pod jaką znajdują się młodzi ludzie, związaną z nauką i pracą, a także brak równowagi w życiu, wynikający z wielu przyczyn obiektywnych i subiektywnych – zwłaszcza z „długiego wyścigu”, aby sprostać oczekiwaniom szybkiego sukcesu.

Wypalenie zawodowe może być szkodliwe zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

Dr Bui Pham Minh Man ze Szpitala Uniwersyteckiego Medycyny i Farmacji w Ho Chi Minh City - Oddział 3 stwierdził, że wypalenie zawodowe może powodować poważne szkody zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego.

„Wypalenie zawodowe zwiększa aktywność osi HPA, prowadząc do przewlekłego nadmiernego wydzielania kortyzolu. Kiedy poziom kortyzolu utrzymuje się na wysokim poziomie przez długi czas, organizm doświadcza szeregu zaburzeń, takich jak zaburzenia równowagi neuroprzekaźników serotoniny i dopaminy, zaburzenia metabolizmu glukozy, nadciśnienie tętnicze, zaburzenia rytmu serca i immunosupresja” – wyjaśnia dr Minh Man.

Ponadto, według dr Mana, badania obrazowania mózgu wykazują również, że wypalenie zawodowe może być powiązane z łagodnym zanikiem hipokampa i zmniejszoną aktywnością kory przedczołowej – obszarów odpowiedzialnych za pamięć i regulację emocji.

Badanie opublikowane w 2021 r. w czasopiśmie Journal of Occupational Health Psychology (USA) wykazało, że osoby cierpiące na wypalenie zawodowe są 2,5 razy bardziej narażone na rozwój depresji i mają o 20–40% wyższe ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia w porównaniu z grupą bez wypalenia.

„Wypalenie zawodowe – zespół wypalenia zawodowego zwiększa ryzyko chorób układu krążenia o 21–27%, w tym nadciśnienia tętniczego, choroby wieńcowej i udaru mózgu. Schorzenie to wiąże się również z bezsennością, otyłością i niedoborem odporności” – dodał dr Hong Nhung. Ciąg dalszy nastąpi.

Typowe objawy zespołu wypalenia zawodowego to wyczerpanie fizyczne i psychiczne, długotrwałe zmęczenie, trudności w zasypianiu, bóle głowy, przyspieszone bicie serca, zaburzenia trawienia oraz podatność na choroby. W pracy łatwo się rozpraszają, łatwo tracą koncentrację i brakuje im motywacji. Dodatkowo występują negatywne emocje, poczucie rozłąki, depresja, apatia, utrata zainteresowania pracą i drażliwość; towarzyszy temu poczucie bezużyteczności lub porażki wynikające z ciągłego poczucia niższości, niekompetencji i utknięcia w martwym punkcie…

Źródło: https://thanhnien.vn/burnout-hoi-chung-kiet-suc-nghe-nghiep-lam-tang-nguy-co-benh-tim-dot-quy-185250818224902548.htm