Przechowywać w lodówce
Po przywiezieniu suszonej ryby do domu, przed włożeniem jej do lodówki, należy ją szczelnie owinąć gazetami lub plastikowymi torbami. Idealna temperatura przechowywania suszonej ryby to około 14-16 stopni Celsjusza. Użycie gazet pomaga zminimalizować rozprzestrzenianie się zapachu ryby, a także kontroluje wilgotność, co pozwala na lepsze jej przechowywanie.

Po przyniesieniu suszonej ryby do domu, należy ją szczelnie owinąć gazetami lub plastikową torbą i włożyć do lodówki.
Należy pamiętać, że nawet prawidłowo zapakowana i przechowywana w lodówce, suszona ryba powinna być przechowywana maksymalnie przez 7 dni od daty zakupu. Po tym czasie ryba może zacząć tracić świeżość i charakterystyczny smak.
Przechowywać w zamrażarce
Aby wydłużyć czas przechowywania suszonej ryby, można ją zamrozić, umieszczając ją w zamrażarce lub zamrażając w zamrażalniku. Ta metoda pozwala suszonej rybie zachować jakość nawet do 6 miesięcy. Aby ją wykorzystać, wystarczy wyjąć suszoną rybę z zamrażarki i pozwolić jej naturalnie się rozmrozić przed przetworzeniem.
W szczególności należy unikać umieszczania ryb w pobliżu wentylatora w lodówce, ponieważ może to spowodować ich zamrożenie, w wyniku czego ryba straci swój naturalny smak i potrzebną wilgotność.
Próżnia
Jeśli masz w domu odkurzacz, powinieneś go użyć do konserwacji suszonej ryby. Jest to uważane za najskuteczniejszą i najtrwalszą metodę konserwacji suszonej ryby.

Po zapakowaniu próżniowym suszonej ryby można ją przechowywać w lodówce lub zamrażarce.
Proces pakowania próżniowego usuwa powietrze z opakowania, co pomaga zapobiegać rozwojowi bakterii i pleśni, dzięki czemu suszona ryba zachowuje świeżość.
Po zapakowaniu próżniowym suszoną rybę można przechowywać w lodówce lub zamrażarce. Ta metoda pozwala zachować jej dobrą jakość przez okres od 6 miesięcy do 1 roku.
Dzięki temu suszona ryba jest nie tylko wygodnym składnikiem codziennych posiłków, ale także źródłem długoterminowego przechowywania żywności. Dzięki temu zawsze będziesz mieć pod ręką składniki potrzebne do przygotowania pysznych dań, gdy tylko zajdzie taka potrzeba.
Wskazówki dotyczące konserwowania suszonej ryby
Kup suszoną rybę na żądanie
Należy obliczyć i kupić odpowiednią ilość suszonej ryby, aby uniknąć jej zbyt długiego przechowywania, które mogłoby spowodować utratę jej charakterystycznego smaku. Ponadto suszona ryba ma specyficzny zapach, który może negatywnie wpływać na inne produkty spożywcze przechowywane w tym samym miejscu.
Jeśli nie pakujesz próżniowo, przechowuj szczelnie zamknięte.
Jeśli nie masz pakowarki próżniowej, pierwszym krokiem jest zamknięcie suszonej ryby w papierowych i plastikowych torbach.
Należy obliczyć i kupić odpowiednią ilość suszonej ryby, aby uniknąć jej zbyt długiego przechowywania, ponieważ może ona utracić swój charakterystyczny smak.
Następnie należy umieścić je w zamkniętym pojemniku na żywność, aby zminimalizować kontakt z wilgotnym powietrzem i uniemożliwić owadom, zwłaszcza mrówkom, dostęp do ryby. Ponadto te metody konserwacji mają również zastosowanie do suszonych krewetek i suszonych kałamarnic.
Na co należy zwrócić uwagę jedząc suszoną rybę ?
Suszone ryby są bogatym źródłem białka i kwasów omega-3, a także zawierają niezbędne witaminy i minerały. Jednak, jak w przypadku każdego produktu spożywczego, umiarkowane spożycie suszonych ryb jest kluczem do dobrego zdrowia.
Jednym z problemów związanych ze spożywaniem suszonych ryb jest ich wysoka zawartość soli, która może powodować wysokie ciśnienie krwi, jeśli jest spożywana w nadmiarze.
Ponadto suszone ryby mogą zawierać azotany i azotyny (stosowane w procesie konserwowania), które mogą być szkodliwe dla zdrowia, jeśli są spożywane w dużych ilościach. Suszone ryby mogą również zawierać inne konserwanty, zwiększając ryzyko reakcji alergicznych lub innych problemów zdrowotnych, jeśli nie są prawidłowo produkowane i przechowywane.
Wybieraj suszone ryby od sprawdzonych dostawców, którzy nie zawierają środków konserwujących.
Aby w pełni wykorzystać właściwości suszonej ryby bez ryzyka wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych, należy: dostosować ilość suszonej ryby w codziennej diecie, jednocześnie minimalizując ilość soli pochodzącej z innych źródeł. Suszoną rybę należy kupować od renomowanych dostawców, którzy nie zawierają konserwantów.
Moczenie suszonej ryby przed gotowaniem w wodzie usuwa część soli, pomagając ograniczyć jej spożycie.
Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-bao-quan-ca-kho-duoc-lau-ma-khong-bi-moc-ngay-mua-bao-tien-dung-172251013181108644.htm
Komentarz (0)