Proste i skuteczne sposoby na wytrzeźwienie podczas święta Tet. Absolutnie nie rób tych 4 rzeczy, ponieważ są bardzo niebezpieczne

GĐXH – Nie pozwalaj osobom pijanym pić soku z cytryny, ponieważ może on łatwo uszkodzić żołądek i wywołać nudności z powodu nadmiaru kwasu. Ponadto nie wywołuj wymiotów, nie nadużywaj suplementów na wątrobę i leków przeciwbólowych.

Pijaństwo to termin potoczny, a dokładniej, pijaństwo oznacza zatrucie alkoholowe. Jeśli zatrucie jest łagodne, szybko wytrzeźwiejesz. Jednak jeśli zatrucie alkoholowe jest ciężkie i nie zostanie odpowiednio odtrute, może zagrażać życiu.

Zdjęcie ilustracyjne

Jak szybko i skutecznie wytrzeźwieć

Pij dużo wody

Jednym z najprostszych domowych sposobów na kaca jest picie dużej ilości wody. Picie wody pomaga uzupełnić płyny ustrojowe i wspomaga transport składników odżywczych i tlenu do tkanek przez krew i układ krążenia, a także usuwa produkty przemiany materii i toksyny powstałe po nadmiernym spożyciu alkoholu.

Pij soki

Spożywanie alkoholu może obniżyć poziom cukru we krwi, a mózg nie ma wtedy wystarczającej ilości „paliwa” do funkcjonowania, co powoduje zmęczenie i bóle głowy. Uzupełnianie węglowodanów to jeden ze skutecznych sposobów na wytrzeźwienie. Dlatego po spożyciu alkoholu można napić się świeżego soku owocowego, aby ograniczyć uczucie dyskomfortu.

Herbaty ziołowe

Herbaty ziołowe, takie jak herbata imbirowa, pomagają organizmowi zachować czujność. Łagodzą takie objawy jak nudności, wymioty i biegunka. Herbata imbirowa pomaga również złagodzić skurcze, łagodzić dolegliwości żołądkowe, zmniejszać wzdęcia, niestrawność i nudności, a także uzupełniać poziom witaminy B i ograniczać wpływ alkoholu na błonę śluzową jelit. Ponadto inne zioła, takie jak rumianek i szafran, również skutecznie pomagają w wytrzeźwieniu.

Woda z fasolki zielonej i czarnej

Gotuj czarną fasolę na wolnym ogniu, aż zmięknie, i pij po filiżance, aby pomóc wytrzeźwieć. Zielona fasolka ma również właściwości chłodzące, oczyszczające z nadmiaru ciepła i odtruwające, dlatego można jej używać do gotowania owsianki, a po zmieszaniu z wodą wspomaga trawienie, skutecznie zmniejszając objawy zmęczenia po wypiciu.

Woda kokosowa, sok z trzciny cukrowej

Woda kokosowa zawiera wiele elektrolitów i składników odżywczych, takich jak sód i potas. Dlatego picie wody kokosowej pomaga uzupełnić płyny i łatwiej pokonać kaca. W rzeczywistości niektóre badania wykazały, że woda kokosowa jest równie skuteczna w nawadnianiu organizmu, jak tradycyjne napoje sportowe .

4 błędy, których należy bezwzględnie unikać, opiekując się osobą pijaną

Zdjęcie ilustracyjne

Daj do picia wodę z cytryną

Jednym z najczęstszych błędów alkoholowych, jakie popełnia wiele osób, jest podawanie osobie pijanej lemoniady lub kwaśnych napojów. Jeśli jednak w organizmie osoby pijanej nadal znajduje się dużo alkoholu, może to łatwo uszkodzić żołądek i wywołać nudności z powodu nadmiaru kwasu.

Wywołać wymioty

Wywoływanie wymiotów u osoby pijanej, jeśli nie zostanie to zrobione z należytą uwagą, może łatwo prowadzić do niefortunnych konsekwencji. W przypadkach, gdy osoba po spożyciu alkoholu jest nadal przytomna i może normalnie mówić, może to wywołać wymioty. Dla osób w śpiączce wywoływanie wymiotów jest niezwykle niebezpieczne. Powoduje to, że osoba pijana łatwo się zadławi, a duża ilość wymiocin przedostanie się do płuc, powodując zapalenie płuc.

Nadużywanie suplementów wątrobowych i produktów detoksykujących

Nie próbuj szukać leków tonizujących wątrobę, aby wytrzeźwieć. Leki detoksykacyjne mogą jedynie częściowo zrekompensować niedobór niektórych witamin, soli mineralnych, cukrów itp., ale nie są w stanie całkowicie złagodzić objawów, takich jak śpiączka, depresja i załamanie nerwowe, spowodowanych zatruciem alkoholowym. Jeśli w ciągu kilku godzin po spożyciu alkoholu wystąpią takie objawy, jak ból głowy, zawroty głowy itp., należy natychmiast udać się do szpitala na badanie.

Użyj środków przeciwbólowych

Najczęstszym objawem kaca jest ból głowy. Wiele osób ma zwyczaj przyjmowania witamin B1, B6, kwasu foliowego itp. oraz innych leków przeciwbólowych pod wpływem alkoholu. Jednak paracetamol, aspiryna oraz niektóre leki przeciwbólowe i przeciwgorączkowe przyjmowane z alkoholem mogą podrażniać błonę śluzową żołądka, powodować krwawienia z przewodu pokarmowego i poważne uszkodzenie wątroby.

Jak bezpiecznie postępować z osobami pijanymi

Zdjęcie ilustracyjne

Według ekspertów medycznych , jeśli osoba pijana jest nadal trzeźwa, szybkim i prostym sposobem na wytrzeźwienie jest odpowiednie odżywianie i picie. Szczególnie spożywanie pokarmów bogatych w skrobię i cukier. Niektóre łatwostrawne produkty, takie jak rzadka owsianka, makaron vermicelli czy pho, pomagają osobie pijanej szybko wytrzeźwieć.

W przypadku upojenia alkoholowego z zaburzeniami świadomości, członkowie rodziny powinni pomóc pacjentowi ułożyć się z głową uniesioną i na boku. Pacjent powinien być ułożony na prawym boku, aby ułatwić odpływ flegmy, szczególnie w przypadku wymiotów.

Uwaga: jeśli któryś z członków rodziny jest pijany, rodzina powinna budzić pacjenta co kilka godzin. Jeśli pacjent jest przytomny i może jeść i pić, należy podać mu owsiankę… aby uniknąć hipoglikemii.

Jeśli po przebudzeniu pacjent odczuwa silny ból głowy, zawroty głowy, niewyraźne widzenie, światłowstręt, pogorszenie lub utratę wzroku lub halucynacje, należy zabrać go do szpitala na badania.

Source: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/cach-giai-ruou-don-gian-ma-hieu-qua-trong-ngay-tet-tuyet-doi-khong-lam-4-dieu-nay-vi-rat-nguy-hiem-172250125165854676.htm