W ostatnich dniach wiele regionów w całym kraju zmagało się z mglistą, bezsłoneczną pogodą. Cienka warstwa mgły pokrywała ten obszar od wczesnego rana, ograniczając widoczność, zasłaniając wiele wysokich budynków i sprawiając, że powietrze było bardziej wilgotne i chłodne niż w poprzednich dniach, co tworzyło ponurą atmosferę dla osób wychodzących na zewnątrz.
Według profesora nadzwyczajnego dr. Le Tran Quang Minha, dyrektora Szpitala Otolaryngologicznego w Ho Chi Minh, osoby często spędzające czas na świeżym powietrzu są bardziej narażone na zanieczyszczenie powietrza, zwłaszcza pył zawieszony PM2,5. Jest to czynnik zwiększający ryzyko chorób ucha, nosa, gardła i układu oddechowego.
Na przykład w Ho Chi Minh City liczba pacjentów odwiedzających miejski Szpital Otolaryngologiczny (Laryngolog) ostatnio wykazuje tendencję wzrostową w porównaniu z analogicznym okresem ubiegłego roku. Średnio szpital przyjmuje około 1200 pacjentów dziennie, a w okresach szczytowych liczba ta sięga nawet 2000 pacjentów dziennie.
Według profesora nadzwyczajnego, dr. Le Tran Quang Minha, ucho, nos i gardło stanowią „bramę” układu oddechowego. Kiedy zanieczyszczenia dostają się do organizmu, bezpośrednio oddziałują na błony śluzowe nosa i gardła, zanim przedostaną się do dolnych dróg oddechowych. W warunkach długotrwałego zanieczyszczenia powietrza ludzie są podatni na zapalenie zatok, zapalenie gardła i infekcje górnych dróg oddechowych; w cięższych przypadkach może to prowadzić do zapalenia ucha środkowego, chorób płuc i innych chorób układu oddechowego.
Warto zauważyć, że drobny pył w powietrzu miejskim pochodzi nie tylko z ruchu ulicznego, budownictwa i przemysłu, ale zawiera również kryształy metali ciężkich. Długotrwałe wdychanie tych cząstek może powodować przewlekłe stany zapalne, zwiększając ryzyko poważnych chorób, w tym nowotworów ucha, nosa, gardła i dróg oddechowych.
Według dr. Nguyena Duc Ba Data, kierownika medycznego systemu szczepień VNVC, pył PM2,5 to nie tylko ultradrobne cząsteczki pyłu, ale także nośnik bakterii, wirusów i szkodliwych substancji. Wnikając głęboko do płuc i do krwiobiegu, PM2,5 może zwiększać ryzyko zapalenia płuc, grypy, infekcji dróg oddechowych, a także wpływać na układ sercowo-naczyniowy, zwiększając ryzyko udaru mózgu i uszkodzenia wielu narządów.
W okresach przejściowych gwałtowne zmiany pogody zwiększają podatność wyściółki dróg oddechowych i osłabiają układ odpornościowy. W połączeniu z długotrwałym zanieczyszczeniem powietrza zwiększa to ryzyko zachorowania i rozprzestrzeniania się chorób układu oddechowego, takich jak grypa, zapalenie płuc i wirus RSV, szczególnie pod koniec roku, kiedy podróże i spotkania są częstsze.
W związku z tym eksperci ds. zdrowia zalecają, aby w kontekście zanieczyszczenia powietrza i zmian klimatycznych ludzie proaktywnie podejmowali działania w celu ochrony swojego zdrowia. Po pierwsze, należy ograniczyć kontakt z zanieczyszczonym środowiskiem, nosić maseczki, wychodząc na zewnątrz, zwłaszcza w miejscach o dużym natężeniu ruchu; dbać o ciepło w chłodne dni i często myć ręce mydłem.
Ponadto, wzmocnienie odporności odgrywa kluczową rolę. Należy dbać o zbilansowaną dietę, odpowiednią ilość snu i regularnie ćwiczyć. W szczególności, wykonanie wszystkich niezbędnych szczepień, takich jak szczepionka przeciwko grypie sezonowej, pneumokokom, krztuścowi, błonicy i tężcowi, pomoże zmniejszyć ryzyko poważnych chorób i powikłań, zwłaszcza u małych dzieci, osób starszych, kobiet w ciąży i osób z chorobami współistniejącymi.
Docent, dr Le Tran Quang Minh zauważył, że początkowe objawy chorób ucha, nosa i gardła łatwo pomylić z przeziębieniem. Jeśli po 48-72 godzinach objawy takie jak ból gardła, gęsta, zielona lub żółta wydzielina, gorączka, ból głowy i ból zatok nie ustąpią, pacjenci powinni udać się do placówki medycznej w celu terminowego badania i leczenia.
Source: https://baohaiphong.vn/o-nhiem-khong-khi-gia-tang-nguoi-dan-can-lam-gi-de-bao-ve-suc-khoe-529531.html
Komentarz (0)