Migdałowy

Schudnij łatwo dzięki tym 8 bogatym w składniki odżywcze, niskokalorycznym produktom spożywczym.

VietnamPlus

30/11/2025

Wskazówki dotyczące picia kawy: małe zmiany, duże korzyści!

Báo Thanh niên

22/11/2025

Lekarze wskazują na produkty spożywcze zawierające „naturalne środki nasenne”.

Báo Thanh niên

26/10/2025

Lekarz: 3 produkty spożywcze, które należy spożywać na pusty żołądek, aby kontrolować cukrzycę i ciśnienie krwi.

Báo Thanh niên

10/09/2025

Produkty spożywcze, które pomagają skutecznie kontrolować poziom cukru we krwi

Báo Thanh niên

16/08/2025

Wśród młodych ludzi rak jelita grubego staje się coraz bardziej powszechny, jednak bardzo boją się oni tego pokarmu.

Báo Thanh niên

02/07/2025

Produkty spożywcze, które mają większą zawartość wapnia niż mleko.

Báo Thanh niên

24/06/2025

6 najlepszych orzechów bogatych w błonnik, stanowiących zdrową przekąskę każdego dnia.

VietnamPlus

19/06/2025

Nasiona są bogate w błonnik.

Báo Thanh niên

18/06/2025

5 sposobów na maksymalizację wchłaniania wapnia z mleka

Báo Thanh niên

08/04/2025

Zjedz ten napój 30 minut przed posiłkiem, a nie będziesz musiał martwić się skokami poziomu cukru we krwi.

Báo Thanh niên

09/03/2025

Korzyści ze spożywania jajek 30 minut przed posiłkiem

Báo Thanh niên

08/03/2025

Co powinienem zjeść na kolację, żeby lepiej spać?

Báo Thanh niên

15/02/2025

Dania te podawane gościom podczas Tet (wietnamskiego Nowego Roku) niespodziewanie obniżają poziom cholesterolu i doskonale zapobiegają zawałom serca.

Báo Thanh niên

20/01/2025

5 rodzajów orzechów, które możesz jeść swobodnie w czasie święta Tet, nie martwiąc się o odkładanie się tłuszczu na brzuchu.

Báo Nông nghiệp Việt Nam

14/01/2025

Lekarze zalecają zdrową przekąskę, która dobrze wpływa zarówno na serce, jak i mózg.

Báo Thanh niên

07/01/2025

Czym są ćwiczenia aerobowe i jak poprawiają zdrowie serca?

Báo Thanh niên

24/12/2024

Nieoczekiwane korzyści ze spożywania migdałów dla osób ćwiczących

Báo Thanh niên

24/12/2024

5 prostych sposobów na dobry sen

VnExpress

30/03/2024

6 rodzajów orzechów, które mogą zapobiegać nowotworom

VnExpress

20/02/2024

Jakie pokarmy mogą poprawić sen?

Báo Thanh niên

29/05/2023