1.000 pessoas participam da apresentação do programa 'Yoga para uma terra, uma saúde'

Em meio à luz brilhante e à música , os movimentos suaves, porém poderosos, de ioga conectaram os participantes com energia positiva. De idosos a crianças, de moradores locais a visitantes internacionais, todos se uniram à respiração profunda, suave e lenta, como uma forma de lembrar uns aos outros de se ouvirem e se curarem interiormente.

- Ảnh 1. — Mais de 1.000 pessoas se apresentaram juntas no programa "Yoga para uma só terra, uma só saúde" na cidade de Da Nang .

O Sr. Nguyen Van Tuu (69 anos, residente no distrito de Cam Le, Da Nang) começou a praticar ioga há 6 anos, após sofrer de uma doença gravíssima. A princípio, ele pensava apenas em praticar para aumentar sua força física, mas quanto mais praticava, mais percebia que essa disciplina proporcionava uma recuperação maravilhosa.

"Minha saúde melhorou significativamente, meu espírito também está mais feliz e, graças à ioga, minha doença melhorou", confidenciou o Sr. Tuu.

- Ảnh 2. — O Sr. Nguyen Van Tuu (à esquerda) disse que após 6 anos de prática persistente de ioga, ele gradualmente recuperou sua saúde e equilíbrio mental.

Yoga conecta gerações

Entre a grande multidão que participou da apresentação de ioga na cidade de Da Nang, muitos jovens a vivenciaram pela primeira vez.

A Sra. Le Thi Hang (22 anos, da província de Gia Lai , atualmente morando e trabalhando na Cidade de Ho Chi Minh) ao saber que a cidade de Da Nang estava organizando uma apresentação de ioga, ela e suas amigas se registraram para participar.

A Sra. Hang disse que pratica ioga há apenas 4 meses, mas é muito grata por esse "encontro fatídico". "Quando comecei, encontrei muitas dificuldades, especialmente em movimentos complexos. Se eu não prestasse atenção à técnica, seria fácil me machucar. Mas quanto mais eu praticava, mais calma e paciente eu me sentia", disse a Sra. Hang.

De acordo com a garota de Gia Lai, esta é a primeira vez que ela participa de um evento de ioga tão grandioso, com mais de 1.000 amantes de ioga reunidos no Tien Son Sports Palace para se apresentar, trocar ideias e aprender com professores de ioga do país e do exterior.

- Ảnh 6. — A Sra. Le Thi Hang viajou animadamente da Cidade de Ho Chi Minh para a Cidade de Da Nang para participar de uma apresentação de ioga.

O que a Sra. Hang sente de especial na ioga é o encontro entre corpo e espírito. "Há momentos em que me sinto muito cansada, mas só de entrar na aula, ouvir as instruções do professor, fazer os movimentos respiratórios corretamente... minha mente parece se acalmar e me sinto muito confortável", confidenciou a Sra. Hang.

A Sra. Pham Thi Thanh (71 anos, moradora do distrito de Son Tra, cidade de Da Nang) disse que a ioga agora se tornou familiar e próxima do povo de Da Nang.

"A ioga não é apenas um método de treinamento físico, mas também é considerada uma ponte para cada pessoa curar seu espírito, controlar suas emoções e caminhar em direção a um estilo de vida positivo", disse a Sra. Thanh.

O Programa Internacional de Performance de Yoga - Da Nang 2025 com o tema "Yoga para Uma Terra, Uma Saúde" foi organizado pela União de Organizações de Amizade da Cidade de Da Nang, a Associação de Amizade Vietnã-Índia da Cidade de Da Nang em coordenação com a Embaixada da Índia no Vietnã, por ocasião do 11º Dia Internacional do Yoga (21 de junho de 2015 - 21 de junho de 2025).

Fonte: https://thanhnien.vn/1000-nguoi-tham-gia-dong-dien-trong-chuong-trinh-yoga-vi-mot-trai-dat-mot-suc-khoe-185250624114849067.htm