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3 pratos refrescantes para refrescar nos dias de verão com orelha de elefante, na hora de preparar tenha cuidado para não coçar

Báo Gia đình và Xã hộiBáo Gia đình và Xã hội22/05/2024

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3 pratos refrescantes para se refrescar com inhame pé de elefante

Seguindo as instruções da Sra. Nga Linh ( Hanói ), você pode fazer um prato de verão delicioso e refrescante: macarrão com costela de porco e cogumelos.

* Vermicelli de costela de porco e almôndegas

+ Ingredientes para fazer macarrão com costela de porco e almôndegas

- 0,5 kg de costela

- 1 kg de ossos de porco

- 0,3kg -0,5kg de carne de porco moída

- Cogumelos shiitake, cogumelos orelha-de-pau, chalotas, cebolinhas, coentro

- 200g de brotos de feijão

- 6-7 pedaços de talo de taro

- 6 tomates

- 100 ml de fermento de vinho

- Tempero em pó, pimenta, tempero em pó, molho de peixe, MSG

- Ervas para servir como acompanhamentos de sua escolha

+ Como fazer macarrão com costela de porco e almôndegas

Passo 1: Lave os ossos de porco, ferva-os em água fervente por cerca de 2 minutos e, em seguida, enxágue-os com água para remover a espuma preta. Em seguida, coloque os ossos em uma panela, adicione água, chalotas e tempero em pó e cozinhe em fogo baixo, retirando a espuma de vez em quando para deixar o caldo mais claro. Cozinhe até que os ossos estejam macios e, em seguida, transfira-os para um prato.

Deixe os cogumelos orelha-de-pau e shiitake de molho até florescerem, pique-os finamente e misture-os com a carne de porco moída. Adicione um pouco de pimenta, molho de peixe e glutamato monossódico para dar mais sabor às almôndegas. Em seguida, leve-as à geladeira por cerca de 30 minutos para que fiquem firmes e mais fáceis de fazer bolinhas.

Descasque o inhame-pé-de-elefante, corte-o longitudinalmente em pedaços pequenos, adicione sal e esprema algumas vezes, depois enxágue. Coloque água em uma panela pequena, adicione uma pitada de sal e leve para ferver. Em seguida, adicione o inhame-pé-de-elefante e ferva por alguns minutos, retire e enxágue em água corrente para deixá-lo mais crocante.

Corte metade dos tomates em cubos e a outra metade em fatias.

Passo 2:

Refogue a cebola até ficar perfumada, depois adicione os tomates em cubos e refogue até ficarem macios para colorir o caldo. Em seguida, adicione os gomos de tomate e refogue por mais 1 a 2 minutos, depois adicione o caldo de osso. Deixe ferver novamente e adicione vinagre, tempero em pó e molho de peixe a gosto da sua família. Por fim, adicione as almôndegas e cozinhe até que flutuem.

3 món ăn ngon giải nhiệt ngày hè với dọc mùng, khi chế biến cần chú ý để tránh bị ngứa- Ảnh 2.

Bun doc mung é um prato delicioso e fácil de comer em dias quentes.

* Talo de taro frito com camarão fresco

+ Ingredientes para orelha de elefante frita com camarão

- 5 talos de taro

- 200g de camarão

- Cebolinha, alho picado

- Óleo de cozinha, sal, tempero em pó, pimenta...

+ Como fazer inhame de pé de elefante frito com camarão

Passo 1: Prepare os ingredientes:

- Descasque o inhame-pé-de-elefante, corte em pedaços pequenos e deixe de molho em água diluída com sal por cerca de 15 minutos para remover a seiva. Depois, retire e esprema para secar.

-Lave o camarão, retire a cabeça e a cauda, ​​descasque e deixe marinar o camarão com 1/4 de colher de chá de sal por cerca de 5 minutos.

Passo 2:

Adicione o alho picado ao óleo de cozinha e refogue até ficar perfumado. Adicione o camarão e refogue em fogo alto por cerca de 2 minutos, até que o camarão esteja cozido e firme. Em seguida, adicione a orelha de elefante e refogue com o camarão por cerca de 3 minutos em fogo alto. Tempere a gosto e refogue até ficar cozido. Em seguida, polvilhe com cebolinha picada e pimenta-do-reino moída e bom apetite.

Orelha de elefante frita com camarão é um prato único com o sabor crocante da orelha de elefante e a doçura do camarão.

* Sopa azeda de talo de taro com amêijoas

+ Ingredientes para fazer sopa azeda com amêijoas e inhame pé de elefante

- 1 kg de amêijoas vivas

- 2 plantas de taro

- 5 quiabos

- Tomate

- ¼ de abacaxi limpo

- Alho, pimenta vermelha, ervas como coentro e coentro

- Tamarindo, molho de peixe, óleo de cozinha, sal, tempero em pó, açúcar

+ Como fazer sopa azeda com amêijoas e inhame pé de elefante

Passo 1: preparar os ingredientes

- Limpe as amêijoas, deixe de molho em água diluída com sal e pimenta para remover a sujeira por cerca de 2 horas e depois enxágue.

- Descasque, lave e corte o inhame-pé-de-elefante em fatias finas; lave e corte o quiabo em pedaços pequenos. Fatie os tomates e o abacaxi. Amasse e pique o alho.

Passo 2: Cozinhe a sopa:

- Após a limpeza, cozinhe as amêijoas. Quando elas abrirem, retire a carne e guarde a água.

- Refogue o alho picado, adicione os tomates e refogue até desmancharem, depois adicione a carne de mariscos. Tempere a gosto. Esmague o tamarindo ou deixe-o de molho em água morna para extrair o suco azedo e despeje na panela de sopa. Quando a água ferver, adicione o inhame-pé-de-elefante e o quiabo e cozinhe até ficarem macios.

3 món ăn ngon giải nhiệt ngày hè với dọc mùng, khi chế biến cần chú ý để tránh bị ngứa- Ảnh 3.

Atenção ao processar para evitar coceira, deve ser descartado

O caule do taro é um ingrediente para preparar pratos deliciosos, mas se você não souber como prepará-lo, pode facilmente causar coceira e você terá que jogar o prato fora. Segundo a Sra. Linh, todos podem fazer com que o caule do taro pare de coçar ao prepará-lo e processá-lo, o que é extremamente útil. Para isso, basta espremer o caule do taro com sal.

3 món ăn ngon giải nhiệt ngày hè với dọc mùng, khi chế biến cần chú ý để tránh bị ngứa- Ảnh 4.

O caule do taro deve ser esfregado com sal para reduzir a coceira.

3 món ăn ngon giải nhiệt ngày hè với dọc mùng, khi chế biến cần chú ý để tránh bị ngứa- Ảnh 5.

Depois de descascar e lavar o talo do taro, para reduzir a coceira, corte-o em pedaços pequenos, polvilhe um pouco de sal, misture bem e deixe de molho por cerca de 15 minutos. Em seguida, adicione um pouco de água fria, calce luvas e lave novamente. Amasse e torça delicadamente o talo do taro para escorrer a água. Quando terminar, basta escaldar o talo do taro e você poderá cozinhá-lo sem coceira.

Além disso, você também pode deixar o inhame-pé-de-elefante de molho em água diluída com sal depois de limpá-lo.



Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/3-mon-an-ngon-giai-nhet-ngay-he-voi-doc-mung-khi-che-bien-can-chu-y-de-tranh-bi-ngua-172240522084655754.htm

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