O sistema digestivo foi projetado para eliminar os resíduos do corpo por conta própria. O corpo se limpa em grande parte sem qualquer auxílio, e pesquisas científicas alertam contra a limpeza frequente do cólon, de acordo com a Cleveland Clinic (EUA).
O médico alertou que realmente não vale a pena tentar.
Nem pense em tentar!
A tendência do "enema de café" está surgindo entre as tendências populares cada vez mais comuns e prejudiciais que aparecem no TikTok.
Em resposta a essa tendência, a Dra. Samita Garg, gastroenterologista que trabalha em Clackamas, Oregon (EUA), e é afiliada a diversos hospitais, como a Cleveland Clinic e o Kaiser Permanente Sunnyside Medical Center (EUA), emitiu um alerta: Você realmente não deveria tentar isso.
Neste artigo, Samita Garg explica por que os enemas de café devem ser evitados.
O que é um enema de café?
Enemas de café consistem em bombear uma solução com café coado para o reto. Os defensores alegam que isso pode fortalecer o sistema imunológico, aumentar a energia, eliminar toxinas do corpo, tratar certas doenças e aliviar a constipação crônica, mas não há evidências científicas que sustentem essas alegações.
O Dr. Garg alerta: Esta não é uma terapia recomendada e apresenta alguns riscos potenciais, de acordo com a Cleveland Clinic.
Recomendo o consumo de café porque os dados mostram que ele estimula os movimentos intestinais e ajuda os alimentos a se moverem pelo intestino.
Além disso, o consumo de café também tem efeitos positivos no fígado, reduz o risco de diabetes e muito mais.
"Enema de café" está se tornando uma das tendências populares, cada vez mais comuns, inúteis e prejudiciais que surgem no TikTok.
Efeitos colaterais e riscos dos enemas de café
O reto e o revestimento intestinal são finos e muito sensíveis. Estudos mostram que enemas de café podem causar alguns efeitos colaterais, incluindo colite e proctite.
O Dr. Garg afirmou: "A colite pode causar dor ou sangramento e, se o líquido do enema estiver quente, também pode causar queimaduras retais."
Isso também pode causar a vontade de defecar, levando a uma reação exagerada dos nervos no intestino grosso e espasmos musculares, criando assim uma sensação constante de necessidade de ir ao banheiro, mesmo quando não é possível.
Enemas de café são uma boa ideia?
O Dr. Garg disse: Se você está sofrendo de prisão de ventre, tente comer mais fibras, beber bastante água e tomar uma xícara de café.
Mas, mais importante ainda, se você sofre de prisão de ventre crônica e precisa de enemas e laxantes, consulte sempre seu médico.
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