O que os médicos dizem sobre a tendência do "enema de café", que é popular no TikTok?

O sistema digestivo é projetado para eliminar resíduos que permanecem no corpo. Na maioria das vezes, o corpo se limpa sozinho, e pesquisas científicas alertam contra enemas colônicos frequentes, de acordo com a Cleveland Clinic (EUA).

Os médicos alertaram contra tentar isso.

Nem tente!

A tendência "Enema de Café" está surgindo entre as tendências cada vez mais prejudiciais e inúteis que aparecem no TikTok.

Diante dessa tendência, a Dra. Samita Garg, gastroenterologista que trabalha em Clackamas, Oregon (EUA), afiliada a muitos hospitais como a Cleveland Clinic e o Kaiser Permanente Sunnyside Medical Center (EUA), alertou: Você realmente não deveria tentar isso.

Aqui, a Sra. Samita Garg compartilha por que você não deve fazer um enema de café.

O que é um enema de café?

O enema de café consiste na inserção de uma solução contendo café preparado no reto. Os defensores afirmam que ele pode ajudar a fortalecer a imunidade, aumentar a energia, eliminar toxinas do corpo, tratar certas doenças e aliviar a constipação crônica, mas não há evidências científicas que sustentem essa ideia.

Esta não é uma terapia recomendada e tem alguns riscos potenciais, alerta o Dr. Garg, de acordo com a Cleveland Clinic.

Recomendo beber café porque dados mostram que ele estimula a motilidade intestinal e ajuda os alimentos a se moverem pelo intestino.

Além disso, beber café também tem efeitos positivos no fígado, reduz o risco de diabetes e muito mais.

"Enema de café" está surgindo atualmente como uma das tendências cada vez mais inúteis e prejudiciais que aparecem no TikTok.

Efeitos colaterais e riscos dos enemas de café

O reto e o revestimento intestinal são finos e muito sensíveis. Estudos mostram que enemas de café podem causar uma série de efeitos colaterais, incluindo colite e proctite.

A colite pode causar dor ou sangramento e, se o fluido do enema estiver quente, também pode queimar o reto, diz o Dr. Garg.

Isso também pode causar tenesmo, que faz com que os nervos do intestino grosso reajam exageradamente e causem espasmos musculares, criando assim a sensação de necessidade constante de ir ao banheiro, mesmo quando não se pode.

Enema de café é bom?

Se você está lidando com constipação, tente comer mais fibras, beber bastante água e tomar uma xícara de café, diz o Dr. Garg.

Mas o mais importante é que, se você sofre de constipação crônica e precisa usar enemas e laxantes, sempre consulte seu médico.

Link da fonte: https://thanhnien.vn/bac-si-noi-gi-ve-trao-luu-thut-thao-ca-phe-dang-noi-tren-tiktok-185230706160030465.htm